Історія схуднення олени байденка на 14 кг. Масаж і душ шарко. Фото до і після

Зараз мені 19 років, худнути я почала в 14 - в той період, коли на ровесниць стали звертати увагу хлопчаки. А я щиро не розуміла, що в мені не так, як ніби не бачила. Хлопці завжди тільки дружили зі мною. Потім на світ з`явилася молодша сестричка і коли я гуляла з коляскою, незнайомі люди називали мене "матусею" (В 14 років-то!).

Відео: Душ Шарко, його користь для схуднення

Ну і звичайно, хлопець з блакитними очима, по якому я таємно зітхала ночами, просто напросто обізвав мене жирної. І в мені просто щось клацнуло.

Історія схуднення: Зайва вага повинен капітулювати!

Мій початковий вага була 87 кг при зрості 170 см. Перший місяць я відверто голодувала, відмовлялася від їжі, мама, медик за освітою, забила на сполох. Я почала терти воду і м`язи. Так, вага, безсумнівно, йшов, але не той, який був мені потрібен. Я тренувалася, виснажувала себе, доходило до того, що я виходила з тренажерного і ... просто падала в непритомність.

Дієти все перебрала навіть найсуворіші, але крім втрачених волосся і нервів - нічого. За перший місяць я втратила 6 кг "не ту" ваги. Це був не жир. Потім, так сталося, що ми з мамою змушені були виїхати жити на Кавказ на пару місяців. У мами почалися проблеми зі здоров`ям, і ми взяли путівку в санаторій в містечку "Єсентуки" (Так, так, мінеральна водичка саме звідти).

Історія схуднення. Мене стали помічати!

Вся їжа для мене була малосоленая, на пару, печена або варена. В день я гуляла по півтори години + вечірні пробіжки, до цього всього підключили масаж і душ "Шарко", у вільний час - тренажерний. За два місяці перебування там, я скинула 18 кг. Шкіра підтяглася, розтяжки вицвіли. Хлопці стали підходити знайомитися на вулиці. Пам`ятаю, як мама забила тривогу і вечорами стала бігати зі мною. А в травні ми повернулися додому.

Відео: душ Шарко для схуднення

Приїхала засмагла, в літньому платті, так вийшло, що якраз встигла на останній дзвоник у школі. Однокласники підійшли заново знайомитися, просто не впізнали ... з дитячого садка разом, а вони на мене круглими очима дивляться. На наступний день тато не витримав і пішов відключати домашній телефон, тому що в той день мене звали гулятимуть 4 хлопців і надзвонювали щогодини.

Відео: Душ Шарко в СПБ: як проводиться процедура? Де зробити Шарко?

На той момент я важила 58, зараз 63, ну це я винна, за зиму "наїв", Як кажуть. Але 5 кг до літа скинути не проблема. Намагаюся дотримуватися ПП вже довгий час, але не завжди виходить.

Я студентка медуніверситету, працюю, часу катастрофічно мало, буває готую і в 3 і 4 годині ночі на наступний день. Трапляється, що і пиріжок перехоплю по дорозі, але вага більше 64 не піднімалося за ці 5 років.