Шоколадно-горіховий смузі (smoothie) - рецепт
кухня: Домашня
Час приготування: 15 хв.
Кількість порцій: 2
Складність: не визначена
Як приготувати
Злегка обсмажити горіхи на сухій сковорідці, остудити.
Подрібнити горіхи, шоколад і лід (мій блендер не справляється з таким завданням, я зміліла в комбайні з великим ножем)
Перекласти в блендер, додати молоко, какао і мед. Збити.
Перелити в келихи і насолоджуватися :) прохолодним і смачним напоєм ... По-ідеї, може цілком замінити ранкову каву. Пийте поки не розтануть крижинки!
Про рецепті
По-ідеї, може цілком замінити ранкову каву. Пийте поки не розтануть крижинки! Ще фотоСамо назва походить від англійського "smooth", Що означає м`який, ніжний. Вперше він з`явився в США. Цей напій на базі подрібнених фруктів дуже смачний і корисний для здоров`я. Їх ще називають швидкою їжею, тому деякі навіть радять не пити, а їсти ложечкою (чим менше, тим краще) - швидше приходить насищеніе.Еслі робити з нежирним молоком / кефіром або соком / водою, то ще й дієтично!
Рецепт: Шоколадно-горіховий смузі (smoothie), як приготувати швидко і смачно в домашніх умовах
Поділися в соц мережах: