Оригінальний салат з кінзою і сухариками

Відео: Салат з квасолі з кінзою і сухариками

Кінза дуже корисна для роботи серця, судинної системи. Салат з кінзою і сухариками готується неймовірно швидко. Буквально п`ять хвилин і незвичайний, свіжий, дуже поживний салат готовий. Пряний смак кінзи стимулює роботу травної системи. Напевно, салат з кінзою стане улюбленою стравою вашої родини.
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • - пачка сухариків, або домашні сухарі
  • - кінза - 3 пучка
  • - часник - 3 зубчики
  • - червона квасоля у власному соку- 1 банка
  • - майонез

Інструкція

1
Салат готуємо за п`ять хвилин до подачі до столу. Кінзу промиваємо в холодній воді. Промаківаем паперовим рушником. Дрібно нарізаємо. Купуємо в магазині сухарики, краще зі смаком часнику. Якщо, ви противник покупних сухариків, то можете замінити на домашні. Нарізуєте дрібно хліб, посипати приправами і підсушує в духовці п`ять хвилин.
2
Відкриваємо червону квасолю у власному соку. Краще купувати квасоля хорошої марки, щоб вона була м`якою і ніжною. Якщо є квасоля в томатному соусі, тоді промиваємо її водою і використовуємо. Видавлюємо 3 зубчики часнику.
3
Змішуємо всі інгредієнти і заправляємо майонезом. Заправляємо салат безпосередньо перед подачею, інакше сухарики можуть розмокнути. Нічого смачніше і простіше ви ще не пробували.
Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
—хоже

Увага, тільки СЬОГОДНІ!