10 Ефективних вправ для розвитку інтелекту і пам`яті. Тепер ти нічого не забудеш!

Відео: Розвиток пам`яті, уваги. вправи

Якщо ти хочеш, щоб твій мозок прослужив тобі до глибокої старості і ніколи тебе не підводив, його потрібно тренувати. Мозок можна порівняти з м`язами і, як будь-яким м`язам, йому необхідні вправи для підтримки тонусу. Щоб трохи напружити мізки, ми тобі радимо кілька вправ, які допоможуть розвинути пам`ять і інтелект.

Як розвинути пам`ять

  1. Ти повинен купити меблі в дитячу кімнату. Нижче наведені ціни з каталогу меблів. Постарайся їх запам`ятати протягом хвилини. Після цього закрий етикетки і відповідай на питання, який наведено нижче.
    & Quot; головоломки & quot;

    Скільки грошей ви витратите, якщо вибереш двоярусне ліжко, круглий килимок, два крісла, дві лампи і двосекційний шафа?

  2. Тобі необхідно придумати асоціації для цифр і слів відповідно до їх зовнішньою формою. Час на це не обмежена. Потім закрий їх і дай відповідь на запропоновані питання.
    & Quot; головоломки & quot;

    Дай відповідь на питання:

    1. Яка цифра відповідає снеговику?
    2. Які цифри відповідають яру і свічці?
    3. Які цифри відповідають вітрильнику, яйцю і змії?
    4. Які цифри відповідають повітряній кульці, птиці, дитячій гірці і качці?

  3. Протягом хвилини постарайся запам`ятати розташування точок і ліній в перших чотирьох рядках. Після цього, не дивлячись на них, віднови відсутні лінії в нижніх чотирьох рядках.

    4. & Quot; головоломки & quot;

  4. Спробуй запам`ятати список покупок. Час на це у тебе не обмежена. Потім, не дивлячись на нього, скажи, який з представлених внизу списків - правильний. Але пам`ятай, що черговість могла змінитися.

    5. & Quot; головоломки & quot;

    & Quot; головоломки & quot;

  5. Уважно вивчи два списки слів. У правій колонці знаходяться анаграми до слів з лівої. Тепер зв`яжи відповідні один одному слова і запам`ятай їх.

    6. & Quot; головоломки & quot;

  6. Потім подивися на колонки, які розташовані нижче, і вголос назви слова, яких не вистачає.

    7. & Quot; головоломки & quot;

Відео: пальцівку. Вправи для розвитку мозку.

  • Протягом 20 секунд вивчай фігуру зліва. Після цього, не дивлячись на неї, скажи, яка з чотирьох фігур знизу ідентична тій, яку ти розглядав.

    • & Quot; головоломки & quot;

    & Quot; головоломки & quot;

  • У тебе є півтори хвилини, щоб запам`ятати одяг, предмети і імена цих чотирьох дівчаток. Після цього закрий малюнок і дай відповідь на питання, наведені нижче. Знову подивися на оригінал і виправ свої помилки.
    & Quot; головоломки & quot;

    Дай відповідь на питання:

    1. У кого на голові сині бантики - у Марії або Бібіана?
    2. Як звуть дівчинку в синіх чоботях?
    3. У кого з дівчаток чубчик і костюм в горошок?
    4. У кого з дівчаток є кошеня - у Хуани або Бібіана?

  • Протягом 30 секунд запоминай наступні пари зображень. Після цього запиши ці слова на аркуші паперу в тому ж порядку, але не дивлячись на малюнок. Під час запам`ятовування постарайся провести асоціацію між об`єктами.

    • & Quot; головоломки & quot;

  • Вивчай малюнки в квадратах стільки часу, скільки необхідно. Коли тобі здасться, що ти все запам`ятав, закрий малюнок і дай відповідь на питання.
    & Quot; головоломки & quot;

    Дай відповідь на питання:

    Відео: Як Швидко схуднути в домашніх умовах? Кращі Вправи для схуднення. Олена Силка

    1. Скільки квіток з трьома пелюстками зображено на малюнку?
    2. Скільки чорних квіток зображено на малюнку?
    3. Скільки на малюнку квіток, у яких є тільки п`ять пелюсток, але відсутні будь-якого роду додаткові елементи?

  • У тебе є одна хвилина, щоб запам`ятати групу тварин, зображену на картинці.
    & Quot; головоломки & quot;

    Потім, не дивлячись на малюнок, запиши на аркуші паперу назви тварин в алфавітному порядку.

    • Поділися в соц мережах:

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    —хоже

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!