Астаксантин: яка користь організму людини

Зовсім недавно слово "астаксантин" було мало кому знайоме, але, як тільки люди стали задаватися питанням збереження молодості, то назва цього елемента моментально з`явилося у багатьох на вустах. Що собою являє астаксантин, яка користь організму людини від цієї речовини, і як заповнити його дефіцит? Спробуємо розібратися в цих питаннях.

З цією статтею також читають:

• Засвоєння кальцію організмом
• Засвоюється кальцій з молока?
• Серотонін в продуктах

Астаксантин - каротиноїди, який входить до складу багатьох омолоджуючих і лікувальних препаратів. Він має унікальну молекулярну структуру, яка робить його незрівнянним антиоксидантом, що перевершує за дією всі відомі в сотні разів. За своїми властивостями астаксантин перевершив головний відомий антиоксидант - вітамін Е. Але якщо про вітамін Е чули багато, то астаксантин і його користь для організму людини відомі вузькому колу людей. Ті, хто боятиметься про своє здоров`я і хоче продовжити свою молодість, напевно знають про дивовижні властивості астаксантину і його користь. Цей каротиноїди благотворно впливає на весь організм людини, підвищуючи його стійкість до шкідливих впливів навколишнього середовища і стимулюючи обмінні процеси на клітинному рівні.

Біда сучасного покоління в тому, що реалії життя змушують переживати сильні емоції, виснажують енергію, змушують людину працювати на знос, піддаючись стресам і негативному впливу з боку екології. Все це призводить до передчасного старіння. Клітини зношуються, їх регенерація відбувається повільніше, а новоутворені тканини поступаються за функціями тим, які вони заміняють. Вчені порівнюють цей процес із ксерокопіюванням, коли кожен наступний екземпляр робиться не з оригіналу, а з попередньої копії. В результаті виходить зображення, сильно відрізняється від оригіналу. Щось подібне відбувається з клітинами. Астаксантин сприяє їх регенерації і відновленню, а значить, перешкоджає старінню.

Яку користь може отримати організм людини від астаксантину?

Даний каротиноїди захищає клітини від окисного впливу і позитивно діє на нервову систему, яка регулює всі внутрішні процеси. У природі астаксантин зустрічається часто, але не в чистому вигляді. Він є клітинним компонентом багатьох рослин, водоростей, риб і тварин. Вживаючи в достатній кількості морепродукти, можна збільшити концентрацію астаксантину в організмі, але більш ефективним способом буде прийом препаратів на основі зазначеного каротиноїди. На сьогоднішній день астаксантин пропонується в різних формах без шкоди для його користі: у вигляді порошку, капсул, розчинних складів.

Найбільшу ефективність астаксантин продемонстрував у боротьбі з фотостарінням. Цей компонент знижує шкідливий вплив ультрафіолету, перешкоджає розвитку системних захворювань. У цьому головна користь астаксантину. Серед інших його переваг:

• підвищує м`язову витривалість - рекомендований до вживання професійним атлетам і спортсменам-аматорам в період інтенсивних тренувань. Препарати на основі астаксантину підвищують працездатність, сприяють швидкому відновленню після тренувань;
• покращує стан шкіри - захищає від ультрафіолету, покращує водний обмін, сприяє регенерації тканин;
• зміцнює стінки судин - підвищує міцність великих судин і капілярів, позбавляє від крихкості, надає еластичність;
• надає благотворну дію на органи зору - особливо ефективний при вікових змінах, підвищує гостроту сутінкового зору, захищає очі від шкідливого впливу сонячного світла.

Показання до застосування астаксантину

Астаксантин не має протипоказань, а значить, може дати користь організму людини, незалежно від його віку та статі. Показаннями до застосування препаратів на основі астаксантину є:

• цукровий діабет - запобігає порушення вироблення інсуліну, знижує рівень цукру;
• похилий вік - зберігає цілісність мембран клітин, стимулює відновлення тканин, перешкоджає дегенеративних процесів;
• пухлинні захворювання - сприяє відновленню тканин, при цьому не посилює поділ патологічних клітин, захищає від шкідливого впливу навколишнього середовища, перешкоджаючи розростанню пухлин;
• захворювання очей - підвищує гостроту зору, перешкоджає віковим змінам.

Астаксантин корисний при інфекційних захворюваннях. Може виступати в комплексі з противірусною і антибактеріальною терапією. Протипоказань до його застосування немає, за винятком індивідуальної непереносимості, яка може мати місце при використанні складів, в які включені різні додаткові інгредієнти. Проте, при наявності системних захворювань і під час вагітності слід проконсультуватися з лікарем перед початком прийому астаксатіносодержащіх препаратів.