Українська кутя - рецепт

Фото до рецептом: Українська кутя

кухня: Українська

Відео: Кутя українська (кутя) рецепт в домашніх умовах

Складність: Простий

Як приготувати

З появою першої зірки на небі в Святвечір моя сім`я збирається за столом. За традицією господиня подає на стіл 12 пісних страв, обов`язковими серед яких в Різдвяний Святвечір є кутя та узвар. Отже, приступимо до приготування куті.

1. Пшеничну крупу промиваємо і замочуємо на 4-5 ч. У холодній воді. Після того, як крупа розмокне, водичку зливаємо. Пересипаємо крупу в каструльку (алюмінієву або з нержавійки) та доливаємо 2 склянки води. Ставимо пшеничку варитися на маленький вогонь. Через 1,5 год. коли крупа звариться її потрібно остудити.

2. А поки моя пшенична крупа вариться, я приступаю до приготування так званих "смаколиків", Які складають неповторний смак куті: це мак, родзинки, горіхи, курага.

3. По-перше, заливаємо мак крутим окропом. Остигнула воду зливаємо і розтираємо наш мак. За звичаєм мак розтирали в макітрі, тому що у мене її немає я помолола його в комбайні. Можна також припустити його 2-3 рази через м`ясорубку (ефект буде приблизно такий же).

4. По-друге, родзинки і курагу теж заливаємо окропом і даємо трохи постояти. Зливаємо воду. Курагу нарізати невеликими шматочками.

5. По-третє, беремо горіхи. Їх можна нарізати шматочками, а можна просто поламати.

6. І наостанок розтоплюємо на водяній бані наш медок. Я беру квітковий мед, а взагалі можна використовувати будь-який - який кому подобається. Якщо Ви любителі послаще - беріть меду близько 1 скл., А якщо немає - менше. Вообщем кількість меду залежить від Ваших смаків.

7. Під час приготування смаколиків наша крупа звариться й охолоне. Зварену крупу перекладаємо в глибокий посуд, і обережно перемішуємо з приготованими смаколиками, при цьому приправляем медом.

8. Кажуть, що чим багатша кутя (тобто смачніше і ситніше), тим багатшим буде сім`я і хорошим буде урожай.

Їжте на здоров "я. Смачної і смачною Вам куті !!!

складові

Крупа пшенична - 1 стакан

Мак - 0,5 скл.

Волоські горіхи - 1 скл.

Ізюм - 0,5 скл.

Курага - 10 шт.

мед

Покрокові фото рецепта
Фото приготування страви: Українська кутя

Відео: Рецепт-Кутя від videokulinaria.ru

Фото приготування страви: Українська кутя
Фото приготування страви: Українська кутя
Фото приготування страви: Українська кутя
Фото приготування страви: Українська кутя
Фото приготування страви: Українська кутя
Про рецепті

Кажуть, що кутя у кожної господині по-своєму смачна. А ще це блюдо дуже поживне, тому що в її складових багато корисних речовин. Хоча пшениця - важкий для шлунка продукт, вона має приємний солодкуватий смак, і багата на вітаміни, білки, вуглеводи та інші цінні речовини. Клітковина, яка є в пшеничних зернах, зміцнює м`язи тіла і навіть підвищує потенцію. Позитивно впливають на потенцію і насіння маку. Волоські горіхи багаті вітамінами, білками, жирами і вуглеводами. Вони стимулюють розумову діяльність, захищають від серцево-судинних захворювань, а також продовжують життя людини. Мед відомий як чудовий профілактичний засіб для підвищення імунітету, при частих простудних захворюваннях, анеміях, неврозах, захворюваннях шлунково-кишкового тракту. А ще цей продукт вважають прекрасним косметичним засобом. Ізюм багатий на залізо. А ось курага корисна для мозку. Цей сухофрукт багатий на фосфор, магній, кальцій. Для поліпшення пам`яті і підвищення працездатності необхідно з`їдати близько 50 гр. кураги щодня. Така корисна інформація думаю стане в нагоді кожному, хто прочитає цей рецепт.

Рецепт: Українська кутя, як приготувати швидко і смачно в домашніх умовах

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
—хоже

Увага, тільки СЬОГОДНІ!