Як бути, якщо все в житті дістало
Відео: Що робити, якщо все погано і незрозуміло що робити?
Зміст
Відео: Що робити якщо все даастало. Безпрограшний рада.
Дієві чи поради "поміняти все"
Щасливі ті, хто може, відчувши, що "все дістало", Відразу змінити це саме обридлої "Усе". В першу чергу - обстановку. Кинути обридлу роботу і виїхати жити в глухий ліс або відпочивати на райський острів. Але що робити тим, кого крім роботи і вдома дістало ще й безгрошів`я? Або відповідальність за близьких, яких не можна залишити?
Непоганим радою може здатися і рекомендація "випустити пар". Тобто висловити начальнику, колегам і домашнім своє невдоволення. Побити посуд, що-небудь зламати, тобто випустити свою негативну енергію, відвести душу! І - уславитися хуліганом і неадекватною людиною, образити і образити близьких, залишитися без роботи ...
Але, припустимо, хтось зважився на зміни, знайшов кошти і можливості. У нього нова робота, будинок, навіть сім`я ... Але все це - у нього, у того ж самого людини, нехай навіть зі зміненою зачіскою і стилем одягу. І через деякий час може виявитися, що навіть після такої фантастичної зміни його знову дістає все ...
Відео: Коли все набридло просто забий
Який з цього можна зробити висновок
А висновок тут простий - не сам чоловік себе дістав? Не може бути того, щоб він один "йшов в ногу". А значить, варто спробувати змінити себе і ставлення до всього навколишнього. Це може виявитися навіть складніше, ніж змінити місце роботи, але зате і цілком дієво. До того ж такі внутрішні зміни не завдадуть шкоди ні оточуючим, ні репутації самої людини.
Без зовнішніх змін теж не обійтися, вони необхідні. І влаштувати їх можливо без величезних витрат і глобальних змін життя.
З чого починаються зміни в собі
Міняти себе і свій погляд на речі найкраще з самого малого. Нове блюдо на сніданок, кава не зі звичної чашки. Далі - дорога на роботу. Кожен день один і той же маршрут. І - початок щоденної рутини, в яку занурюються передчасно. Навіщо? Навіщо впускати негатив до того, як сталася неприємна подія?
Ежеутренній шлях можна урізноманітнити приємними думками, вигадками, спогадами. Можна навіть творчістю - чому б не спробувати скласти вірш? Або історію життя незнайомого попутника. А ще краще - скласти план майбутніх змін.
Не слід забувати і про здоров`я. Але ж причина цього стану - "все дістало" - звичайнісіньке перевтома. Втома від рутини, кисневе голодування, брак спілкування і нових вражень - все це навіть саму благополучне життя зробить важкою. Достатній сон, прогулянки на свіжому повітрі, і не просто ходьба, а зі змістом - навіть самотню прогулянку по давно знайомому маршруту можна перетворити на захоплюючу екскурсію. Все це дуже скоро принесе свої плоди.
Відео: ЩО РОБИТИ ЯКЩО ЗОВСІМ хреново ....
У будь-якому випадку головне - не сидіти на місці, не шкодувати себе і не перебирати без кінця все неприємності, які так набридли. Це заняття щонайменше марне!