Як вибирати пюре і соки для немовлят

Які пюре і соки потрібно давати малюкам

Сучасні педіатри радять батькам давати своїм малюкам в якості першого прикорму овочеві і фруктові пюре, а також соки. Їх потрібно вводити в раціон після досягнення дитиною 4-6 місячного віку. Можна готувати їх самостійно, але набагато зручніше придбати для цих цілей готове дитяче харчування, розфасовані в баночки.

Пюре і соки промислового виробництва мають цілу низку переваг. Крім того, що їх покупка дозволяє молодим мамам економити свій дорогоцінний час, готове дитяче харчування зберігає всі вітаміни, що містяться в тих продуктах, з яких вона виготовлена. Це стає можливим завдяки застосуванню новітніх технологій. Пюре промислового виробництва має ідеальну консистенцію, завдяки чому підходить навіть малюкам, які ще не можуть пережовувати їжу.

В якості першого прикорму бажано пропонувати малюкові овочеве пюре. Перевагу варто віддавати подрібненим кабачкам, картоплі, брокколі, цвітній капусті. При виробництві харчування вони обов`язково проходять термічну обробку. Дуже важливо вибирати саме однокомпонентні продукти. Якщо у малюка почнеться алергія, буде відразу зрозуміло, який саме овоч викликав подібну реакцію. Згодом можна урізноманітнити меню дитини пюре, виготовленим із суміші овочів, а також фруктовим харчуванням.

Соки можуть викликати алергію у немовляти. В якості першого прикорму рекомендується давати малюкові яблучний, грушевий сік. Ягідні напої краще не пропонувати дітям до року.

Для того щоб остаточно визначитися з вибором, слід звертати увагу на рекомендації виробників, що стосуються віку малюків, для яких призначений той чи інший продукт.

Якщо пюре або сік купуються для зовсім маленької дитини, слід вибирати продукти, розфасовані в баночки мінімального обсягу. Відкрите банкове харчування не може зберігатися більше доби, навіть якщо помістити його в холодильник.

Як вибрати якісне дитяче харчування

Для того щоб вибрати по-справжньому якісне дитяче пюре або сік, необхідно звертати увагу на найменування виробника і купувати подібну продукцію тільки в аптеках або спеціалізованих магазинах. При виборі виробника варто враховувати його репутацію та відгуки споживачів. Також можна порадитися з дільничним педіатром, який добре розбирається в тому, яке харчування підходить дітям, а яке часто викликає алергію.

Перед покупкою варто уважно вивчити склад продукту. Бажано, щоб в ньому були присутні лише подрібнені овочі, фрукти або м`ясні компоненти. У дитячому харчуванні не повинно бути консервантів, барвників та інших сторонніх речовин.

При виборі соків або пюре слід обов`язково звертати увагу на їх дату вироблення і термін придатності. Від продуктів, термін придатності яких добігає кінця або вже закінчився, варто відмовитися.