Як підготуватися до мастектомії

Доктор повідомив вам погану новину. Однак гарна новина полягає в тому, що ви починаєте лікування. Мастектомія - це безпечна, але серйозна

операція і на якийсь час вам буде прописаний постільний режим. У цій статті дані деякі корисні поради по підготовці до операції, щоб ви могли зосередити свою увагу на одужання.

Відео: екзопротезів після мастектомії

кроки

Зображення з назвою Prepare for a Mastectomy Step 1
1
Вирішіть, кому ви повідомите. Подумайте про те, кому ви хочете "відкрити" цю інформацію. Є люди, яким ви зобов`язані сказати, про вашу ситуації, а є ті, яким би мовити бажано. Про інших вирішуйте самі. При раку немає ніякого етикету і соціальних протоколів, яким ви повинні слідувати. Гарненько подумайте і вирішіть, що краще для вас. Але пам`ятайте, що ви не зможете пройти через це в поодинці. Саме тому немає нічого хорошого в тому, щоб тримати хворобу в секреті.
  • Зображення з назвою Prepare for a Mastectomy Step 2
    2
    Поговоріть зі своїм лікарем. Дізнайтеся наперед, що вам може знадобитися, а також що вам можна робити, а що - не можна. Швидше за все, вам не можна сідати за кермо, тому що вам можуть провести дренаж Джексона-Пратта. Розкажіть про все людині, яка буде доглядати за вами будинку після операції.
  • Зображення з назвою Prepare for a Mastectomy Step 3
    3
    Поставте до відома вашого роботодавця. Деякий час ви не зможете працювати, можливо, тижнів шість. Вам потрібно повідомити про це у відділ кадрів і своєму начальнику. Ви повинні бути готові до тривалого відсутності, доктор повинен сказати, скільки приблизно ви не зможете ходити на роботу. Вам знадобиться:
  • Заповнити паперу про тимчасову непрацездатність,
  • Подумати хто буде виконувати вашу частину роботи під час вашої відсутності,
  • Повідомити цій людині інформацію, яка йому понадбітся при роботі над вашими проектами,
  • Зібрати разом все інформацію про ваш проект, щоб людина, яка вас замінює зміг швидко перейняти його,
  • та інше.
  • Зображення з назвою Prepare for a Mastectomy Step 4
    4
    Продумайте систему підтримки. Вам знадобиться допомога, коли вас випишуть додому. За багатьма планами медичного страхування покладаються візити медсестер, але вони будуть приходити ненадовго і тільки, щоб перевірити ваш стан і змінити пов`язку. Вони не будуть вас купати, готувати їжу або прати. Ліки, які вам пропишуть, швидше за все, будуть викликати запаморочення, нудоту і нудоту і ви не зможете ясно мислити, тому поки ви поправляєтеся, хтось повинен вам допомагати.
  • Зображення з назвою Prepare for a Mastectomy Step 5
    5
    Подумайте про умови проживання. У перший час ви не зможете піклуватися про себе самі. Кілька тижнів вам буде складно купатися, і ви не зможете сідати за кермо. Ви повинні бути готові до цього. Ваша свобода пересування буде огранічена- вам не бажано багато ходити, навіть по дому. Якщо є така можливість, перемістіть своє спальне помста ближче до ванною, щоб не користуватися сходами. Швидше за все, додому вам пропишуть ліки, від яких у вас буде крутитися голова.
  • Зображення з назвою Prepare for a Mastectomy Step 6
    6
    Обзаведіться відповідним одягом. Вам знадобиться вільна зручний одяг, яка повністю розстібається спереду. Кілька тижнів ви не зможете надягати одяг через голову, носити речі, які облягають тіло або пахви. Вам знадобляться:
  • Кілька нічних сорочок, які повністю розстібається спереду,
  • Дві або три пари спортивних штанів або штанів для йоги з еластичним поясом,
  • Тапочки з нековзною підошвою,
  • Просторе пальто або ковдру, щоб носити вдома після лікарні (якщо холодно).
  • Зображення з назвою Prepare for a Mastectomy Step 7
    7
    Підготуйте ваше спальне місце. Вам знадобиться "трикутна подушка" і кілька звичайних. Хоча трикутна подушка і не обов`язкова, але з нею вам буде набагато зручніше, ніж з купою звичайних. Хоча, можливо вам захочеться підкласти подушки, щоб підтримувати пошкоджену сторону. Якщо вас виписали з дренажами, то вам потрібна буде підтримка під час сну. Навіть якщо немає, то все одно з піднятого положення легше вставати.
  • Зображення з назвою Prepare for a Mastectomy Step 8
    8
    Запасіться здоровою їжею. Можливо, ви себе погано почуваєте, але це НЕ відповідний час, щоб вживати зручну їжу з низьким вмістом корисних речовин! Також не час дотримуватися складних дієт для хворих на рак. Краще вживати здорову, збалансовану, багату на білки їжу, а також багато фруктів і овочів. Білки допоможуть вам швидше видужати, тому це добре, якщо ви будете вживати багаті білками батончики. Якщо від прописаних ліків вас нудить, то вам потрібно вживати прісну їжу (йогурти, варені яйця).
  • Зображення з назвою Prepare for a Mastectomy Step 9
    9
    Під рукою у вас повинні бути медичні препарати. Ви повинні мати при собі кілька речей: марлевий бинт, лейкопластир, мазь з антибіотиками та інше. Можливо, доктор дасть дещо з цього, але краще, якщо у вас на всякий випадок буде своє.
  • Зображення з назвою Prepare for a Mastectomy Step 10

    Відео: РАК ГРУДИ І ТРЕНУВАННЯ

    10
    Купіть проносне. Ймовірно, коли вас випишуть додому, вам пропишуть знеболюючі. Багато з них мають такий побічний ефект як запор. У вас має бути легке проносне і фрукти, сухі фрукти, яблучний сидр і інше.
  • Зображення з назвою Prepare for a Mastectomy Step 11
    11
    Обзаведіться лійкою для душа. Якийсь час вам не можна буде мочити місце надрізу. Можна митися в раковині або обмиватися мочалкою, а можна користуватися лійкою для душа.
  • Зображення з назвою Prepare for a Mastectomy Step 12
    12
    Купіть стілець для ванни. Сидячи у ванні на стільці вам буде набагато легше митися.
  • Зображення з назвою Prepare for a Mastectomy Step 13
    13
    Зробіть домашню роботу заздалегідь. Після операції вам потрібно зосередитися на одужанні. Ось, що можна зробити заздалегідь: brgt;
  • Навести порядок вдома,
  • Випрати речі,
  • Заплатити за рахунками,
  • Закупитися продуктами,
  • Підстригти волосся (так, щоб той, хто вам допомагає, міг помити їх у раковині),
  • Все, що вам потрібно буде зробити протягом 4-8 тижнів.
  • Зображення з назвою Prepare for a Mastectomy Step 15
    Зображення з назвою Prepare for a Mastectomy Step 14
    14
    Навчіться робити речі однією рукою. За тиждень-два до операції спробуйте робити все однією рукою, "робочої". Спробуйте розчісувати волосся, зав`язувати їх, чистити зуби, митися і є. Пам`ятайте, хоча ви і зможете рухати рукою, тиждень або дві ви не зможете піднімати її вище плеча. В руці майже не буде сили.
  • 15
    Придумайте ніж ви будуте займатися, поки одужує. Ви не зможете робити нічого, що вимагає зусиль. Прописані болезаспокійливі, швидше за все, будуть впливати на пам`ять, тому не треба планувати прийняття важливих рішень на період, поки ви приймаєте ліки. Але це не означає, що вам не потрібно нічого робити. Вам потрібно придумати щось легке, і що приносить вам задоволення. Ви дуже швидко будете втомлюватися і майже нічого не зможете робити хворою рукою, а через ліки буде важко зосередитися. Розваги вибирайте такі, де нічого не треба піднімати і опускати. А книги, над якими не треба думати і запам`ятовувати. Зараз не підходящий час, щоб перебирати шафа, але може бути відповідне для того, щоб навчитися в`язати!

    • Поради

    • Багато з вищезазначених речей (стілець для ванни, лійка для душу, трикутна подушка) ви можете взяти на час у ваших родичів і друзів.

    попередження

    • Під час хвороби ви можете дізнатися дещо не дуже приємне про деякі ваших друзів. Люди, які були егоїстичні і ненадійні раніше, швидше за все, такими і залишилися. Деякі люди, про яких ви думали, що вони надійні, можуть такими і не бути. Не зациклюйтеся на цьому. Ваш план одужання повинен бути гнучким і передбачати заміни.
    Поділися в соц мережах:

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    —хоже

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!