Як дізнатися, чого вам хочеться

З кожним днем у вас з`являється все більше і більше можливостей, тепер не так уже й просто зрозуміти, чого вам хочеться. Іноді це абсолютно ясно, а іноді ви ніяк не можете розібратися, чого ж вам не вистачає. Складно зрозуміти, чого хочеться саме вам, а не вашим друзям і близьким. Для цього вам потрібно трохи проаналізувати себе. Зрозумійте, чого ви хочете, і ви точно станете щасливіше!

кроки

2

Подумайте, що ви б зробили, якби нічого не боялися. У більшості людей абстрактні страхи. Наприклад, ми боїмося не сподобатися людям, боїмося залишитися на самоті, в бідності, боїмося годі й шукати друзів, роботу і так далі. Щоб зрозуміти, чого ви насправді хочете, на секунду забудьте всі свої страхи.

3

Подумайте про те, що вам не подобається. Найчастіше ми знаємо, чим незадоволені, але не знаємо, як це поліпшити. Коли у вас раптом з`являється відчуття злості і незадоволеності, розберіться, в чому причина. Дізнайтеся, чому ви засмучені, що пішло не так. Це допоможе налагодити ситуацію.

4

Складіть список пріоритетів. Розділіть цей список на категорії, наприклад: сім`я, друзі, відносини, кар`єра, емоційне, фізичне і так далі. У кожну категорію впишіть по 3 пункти.

2

Будьте чесні з собою. Подумайте, що заважає вам зрозуміти, чого ви хочете? Може бути, ви погано себе знаєте? Іноді в силу деяких обставин ми не дозволяємо собі чогось бажати. Можливості відкриються, коли ми перестанемо обманювати самих себе. Як тільки це відбудеться, ви зможете зрозуміти, чого ви дійсно хочете.

Відео: ЯК ЗРОЗУМІТИ, ЩО Я ХОЧУ. Питання, який назавжди змінить ваше життя

3

Не слухайте голос розуму хоч кілька хвилин! Забудьте всі ці "повинен", Які вам твердять день у день. Зазвичай всі ці принципи приходять або з-за власних роздумів, або через чужих думок. Ви не повинні дозволяти іншим маніпулювати собою. Постарайтеся також час від часу "відключати" свій розум, який не дозволяє вам розслабитися.

Відео: Чого Вам хочеться зараз?

4

Створюйте власні ідеї! На попередньому етапі ми згадали ті бажання, які швидше за виникли через думки оточуючих, а не через ваших власних прагнень. Світ тісний, і чужу думку завжди якось впливає на нас і наше світосприйняття, але постарайтеся не піддаватися громадській думці, натомість створюйте власні ідеї і майте свою думку. Тільки ви автор свого життя.

Відео: Я не знаю, чого я хочу. Як зрозуміти, чого я хочу?

2

Розслабтеся. Відпочиньте і переконайте себе в тому, що все буде добре. Життя - завжди низка хороших і поганих моментів. Якщо ви будете приймати всі події близько до серця, ваше життя пройде повз, і ви навряд чи зможете використовувати всі можливості, які у вас є. Це найгірше, що ви можете зробити!

3

Нехай це усвідомлення саме прийде до вас. Як тільки ви зможете розслабитися, ви відразу зрозумієте, що все йде нормально, і в один прекрасний день все обов`язково стане на свої місця. Чули коли-небудь, що відносини приходять саме тоді, коли ви найменше цього очікуєте? Те ж саме стосується і бажань. Якщо ви розслабитеся і обдумаєте все гарненько, ви погодитеся з цією думкою.

4

Зрозумійте, що ніколи не стане "того самого моменту". Пам`ятаєте цю стару фразу? "Чому старий запитав дитини, що вона хоче зробити в житті, коли виросте? - Тому що він шукав ідеї". У вас те ж саме! Ви повинні приймати рішення зараз, не чекайте ідеального моменту, адже він ніколи не настане! Не бійтеся бажати! Бажання рухають нашим життям.