Пора зміцнювати організм вітамінами! Смачні фруктово-овочеві напої для твого здоров`я.

Прийшла пора підтримати свій організм вітамінами під час холодів. Як зробити це краще за все? Можна просто налягти на фрукти, а можна приготувати неймовірно смачний і корисний напій, побалувати свої смакові рецептори оригінальним смаком. Ці рецепти чудесних коктейлів тебе здивують своїм незвичайним поєднанням інгредієнтів. Запасайся фруктами і вперед робити чудові вітамінні коктейлі!

1. Апельсин + Грейпфрут + Лимон

Цей напій чудово відновлює сили після робочого дня. Заряджайся енергією вітамінів з відмінним цитрусовим смаком.

2. Грейпфрут + Яблуко

Цей коктейль сприяє зниженню ваги, виводить токсини і насичує організм вітаміном С.

3. Морква + Яблуко + Груша + Манго

Такий напій чудово справляється з підвищеним кров`яним тиском, сприяє очищенню організму від шлаків. Навіть без манго він чудовий.

Відео: Вітаміни: шкода чи користь? Вітаміни і організм людини. Навіщо потрібні вітаміни.

4. Морква + Імбир + Яблуко

Чудовий напій для підтримки і зміцнення імунної системи. Імбир надає надзвичайний аромат коктейлю.

Відео: Необхідні вітаміни для здоров`я частина 1

5. Апельсин + Імбир + Огірок

Коктейль покращує колір і стан шкіри. Дуже корисний при зневодненні.

6. Яблуко + Огірок + Селера

Відео: Роль вітамінів і мікроелементів в організмі людини

Такий неймовірно корисний напій допомагає при проблемах зі шлунком і головного болю.

Щоб зробити такий коктейль, потрібно зовсім трошки винахідливості. Ти можеш есперіментіровать з улюбленими смаками і одночасно допомагати своєму організму насичуватися вітамінами.