Чай каркаде для схуднення

Вишуканий напій з пелюсток гібіскуса (суданської троянди) підкорив весь світ. Його знали і цінували ще в Стародавньому Єгипті, вважаючи чи не панацеєю від усіх хвороб. Сьогодні цілющі властивості каркаде (саме таку назву носить напій з пелюсток суданської троянди) підтверджені офіційною медициною. Даний напій відмінно підходить і для позбавлення від зайвої ваги. Пропонуємо вам дізнатися, як правильно вживати чай каркаде для схуднення.

Коротко про користь каркаде

Пелюстки суданської троянди (гибискуса) включають в свій склад 13 амінокислот (З них 6 незамінних), корисні мікроелементи (залізо, фосфор, кальцій), вітаміни (В1, В2, С), а також фруктові кислоти, біофлаваноїди, кверцитин і рутин. Гібіскус має антибактеріальну і загальнозміцнюючу дію (напій ефективно підвищує імунітет). Він має сечогінну, спазмолітичну і жарознижуючий вплив. Корисний чай зміцнює капіляри, нормалізує роботу печінки і підшлункової залози, покращує зір, лікує неврози і серцеву недостатність. Відвар з пелюсток вживають для профілактики хвороб травного тракту і для нормалізації рівня цукру в крові. Чай очищає організм від шлаків і надає м`яку послаблюючу дію.

Як правильно пити каркаде для схуднення?

Щоб чай каркаде забезпечив потрібний ефект, його, перш за все, потрібно правильно приготувати. Тривала дія високих температур руйнує корисні елементи, тому пелюстки або заварюють гарячою кип`яченою водою і дають постояти не довше 5-ти хвилин, або заливають теплою водою і залишають на 1 годину.

Для схуднення чай п`ють курсами. Перший з них займає 15-20 днів - несолодкий напій вживають тричі на день, (між прийомами їжі). Другий курс починається через тиждень і триває ще 10 днів.

важливі рекомендації

Оскільки чай каркаде має яскраво вираженим кислим смаком, пити його варто через трубочку, а після вживання не завадить прополоскати рот (це убезпечить зубну емаль від руйнування). Для активізації процесу схуднення можна не тільки пити корисний напій, а й жувати пелюстки, що залишилися в чашці.

Чай каркаде - справжнє джерело цінних елементів. Поєднавши вживання корисного напою з правильною дієтою і спортом, ви помітно прискорите своє просування до мрії про ідеально струнку фігуру.

Відео: Чай каркаде. Чим КОРИСНИЙ чай каркаде?

Відео: чай каркаде для схуднення