Користь соку для нашого організму

Відео: Про користь березового соку

Свій день корисно починати зі склянки свіжовичавленого фруктового соку. Адже в ньому багато вітамінів і мікроелементів, які нам необхідні. Однак потрібно розібратися, чи всі соки корисні, як кажуть.
Користь соку для нашого організму

Вам знадобиться

  • Вам потрібно приділити 5 хвилин часу на прочитання.

Інструкція

1
Сік з ананасів. Цей напій добре підходить жінкам. А перш за все, хто стежить за своєю фігурою, так як допомагає розщеплюватися жирам швидше. Такий сік корисний для профілактики ангіни.
2
Сік з кавуна. Такий напій лікує набряки, які є наслідком проблем із серцевою системою і нирок. Сік з кавуна відмінно втамовує спрагу і підвищує наш імунітет.
3
Сік з грейпфрута. Він нормалізує роботу нирок і печінки. Піднімає настрій і покращує апетит.
4
Сік з граната. Дуже корисний тим, у кого низький гемоглобін, так як сприяє його підвищенню. Має протизапальну, сечогінну дію. Такий сік з обережністю потрібно приймати людям, які страждають запорами.
5
Сік зі шпинату. Прискорює обмін речовин. Лікує ангіну.
6
Сік з моркви. Допомагає зміцнити нервову систему. Робить ваше волосся красивим і здоровим.
7
Томатний сік. У ньому багато калію. Сприяє нормальній роботі м`язів серця.
Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
—хоже

Увага, тільки СЬОГОДНІ!