Що робити, якщо тремтять руки

взагалі руки можуть тремтіти з різних причин. Якщо ви відчули емоційний спалах або "психанула" на роботі, в цьому випадку необхідно заспокоїтися. Зробіть одне присідання і глибоко дихайте. Постарайтеся не нервувати і не дратуватися, а всі конфлікти дозволяйте без прояву емоцій.

У деяких людей пальці починають тремтіти при найменшому хвилюванні. Це називається істеричний тремор рук, обумовлений розладами нервової системи. Поспостерігайте за собою. Якщо протягом двох тижнів руки тремтять постійно, і це не є наслідком фізичних навантажень, стресових ситуацій, варто звернутися за консультацією до лікаря-невролога.

При тремтінні рук на допомогу можуть прийти деякі засоби народної медицини. Розкришіть ножем 50 г прополісу і покладіть його в півлітрову ємність з горілкою. Настоюйте 2 тижні в затемненому місці, щодня тричі збовтуючи засіб. Отриману настойку злийте в скляний посуд, а прополіс знову залийте горілкою і настоюйте. Приймайте ліки по 1 ст. ложці три рази в день за півгодини до їди, запиваючи склянкою кип`яченої води. Через місяць курс можна повторити.

При тремтінні рук, пов`язаному з втомою і нервовим перенапруженням, можна приймати настоянку пустирника. Вона має заспокійливі і відновлюють сили і енергію властивостями. На ніч разом з пустирником можна випити склянку води, розведеної з 0,5 ст. ложки меду.

Якщо у вас існує схильність до тремору рук, краще обмежити себе у вживанні шоколаду, кави і міцного чаю. Відмовтеся від алкоголю і куріння. Під час прийняття алкоголю тремор рук проходить на нетривалий час, але потім знову з`являється з подвоєною силою.

Відео: тремор - тремтіння рук

Тремтіння рук є одним з основних ознак алкогольного тремору, характерне для запущеної хвороби алкоголізму. Найчастіше тремор спостерігається вранці, в стані похмілля і зменшується або зникає зовсім після вживання алкоголю. Такий пацієнт повинен пройти негайне обстеження у нарколога.

Якщо причина тремтіння рук ще не відома, а разом з тим ви стали помічати, що почали худнути, з`явилася дратівливість, пітливість і серцебиття, терміново зверніться до ендокринолога. У цій ситуації тремтіння рук може служити ознакою надлишкової вироблення гормонів щитовидною залозою. Захворювання цього органу тягне за собою збої в життєдіяльності всього організму.

Відео: CS: GO Як стати впевненим у собі гравцем !? Трусяться руки аааа

Тремор рук може бути одним з головних ознак дрожательного паралічу (або хвороби Паркінсона). Це особливий тип тремтіння. Він найбільш помітний в стані спокою, коли людина лежить або сидить. При відтворенні будь-якого руху тремтіння стає менш видимої, а іноді зникає і зовсім. Тремор носить асиметричний характер, тобто одна рука тремтить більше інший. Таке захворювання швидко прогресує і через деякий час може зробити людину інвалідом. Хворий повинен обов`язково лікуватися у невролога.

Якщо при хворобі Паркінсона тремтіння рук спостерігається в стані спокою, то при хворобі Мінора (есенціального тремору) воно з`являється при напрузі м`язів, рух кінцівок, при спробі зберегти позу. Це спадкове захворювання, при якому тремор рук припиняється при засипанні.

Відео: Як позбутися страху тремтіння рук перед їжею? Лікування гіпнозом ОКР

У 25% випадків до тремтіння приєднуються порушення при листі, легке підвищення тонусу м`язів рук і легка ступінь кривошиї. І хоча хворі даним захворюванням відрізняються щодо гарною якістю життя і довголіттям, вони повинні знаходитися під невпинним наглядом лікаря-невролога.