Морська сіль, також відома як кухонна сіль, проводиться шляхом випарювання морської води. Найчастіше, її виробляють на островах, наприклад, на Кайманових островах і Філіппінах, а також в прибережних регіонах великих країн. Хоча як і раніше невідомо, яка сіль корисніше, морська сіль має ряд переваг. Розчин морської солі можна використовувати при почервонінні очей, шкірних інфекціях, запаленнях від пірсингу, а також для пом`якшення шкіри. Хоча їдальня сіль вважається корисною для здоров`я, вона містить велику кількість йоду і антіспекателей, які зменшують її цілющу силу. Морську сіль можна знайти в спеціальних магазинах або онлайн. Ця стаття розповість вам, як приготувати розчин з морської солі.
Очистіть 1 л (4.2 склянки) води. Пропустіть літр води через вуглецевий фільтр для води. Ви можете знайти фільтри в більшості господарських магазинів. Вуглецевий фільтр вбирає такі речовини, як хлор, який додають в воду, що впливає на мінералізацію.
//d5kh2btv85w9n.cloudfront.net/9/97/Prepare Sea Salt Soak Step 2.360p.mp4
3
Додайте 9 г (1.8 чайних ложки) морської солі в кожен літр (4.2 склянки) теплої води. Чайної ложки з гіркою цілком достатньо. У теплій воді сіль легко розчиниться.
//d5kh2btv85w9n.cloudfront.net/6/63/Prepare Sea Salt Soak Step 3.360p.mp4
Необхідно зробити ізотонічний розчин. Це означає, що рівень солі в воді повинен бути дорівнює рівню солі в вашому тілі. Типовий розчин містить 0.9% солі, і це те, що ви в підсумку повинні отримати.
4
Перелийте розчин в стакан, нанесіть на інфіковану область і залиште на п`ять хвилин або намочіть шматок чистої тканини в розчині і накладіть на шкіру на 10 хвилин. Будь-який спосіб підійде для ваших цілей.
//d5kh2btv85w9n.cloudfront.net/f/fb/Prepare Sea Salt Soak Step 6.360p.mp4
2
Додайте 15-30 крапель натурального масла в морську сіль. Масло лаванди або м`яти перцевої цілком підійдуть. Також можете спробувати масло жожоба в якості противогрибкового ліки або мигдальне масло для пом`якшення шкіри.
//d5kh2btv85w9n.cloudfront.net/6/60/Prepare Sea Salt Soak Step 9.360p.mp4
Щоб зробити розчин для лікування болю в стопах, нагрійте велику каструлю води. Остудіть його до потрібної температури. Розчиніть склянки (121 г) морської солі крупного помелу. Вилийте отриманий розчин в миску і опустіть в неї стопи на 20 хвилин. Додайте кілька крапель натурального масла лаванди або м`яти перцевої для розслабляючого ефекту ароматерапії.