Як виробляти впевненість у собі

Вчіться керувати своїми станами. Наприклад, ви відчуваєте себе невпевнено. Погляньте на своє відображення в дзеркалі. Можливо, ви побачите людину втомленого, з погаслими очима. Тепер на рівні уяви позбудьтеся від цього образу, подумки розчиняючи його. Уявіть новий, наповнений впевненістью і енергією образ. Постійно тримайте його в своїй уяві.

Напишіть список якостей, які вам в вас найбільше подобаються. наприклад: "Я розумний", "Я красивий" і т.д. Запишіть всі свої досягнення, якими ви пишаєтеся. Бажано написати їх на папері червоного кольору, який надає впевненість, і завжди носити з собою. Повторюйте всі пункти зі списку кожен день. Крім того, не забувайте заохочувати себе за кожне зроблене сьогодні чи вчора добру справу.

Ніколи не кажіть собі або іншим, що ви чогось не можете. Таким чином, ви самі сієте і рости невпевненість в собі. Тому випромінює впевненість в собі. Зберігайте позитивний настрій навіть в ті дні, коли ви не відчуваєте в собі ніяких сил. За законами Всесвіту до вас буде повертатися саме те, що ви випромінюєте.

Не порівнюйте себе з іншими. Кожна людина унікальна. Те, що природно для одного, неприйнятно для іншого. Пам`ятайте також, що ідеальних людей не існує. Ви побачите, що як тільки ви прийміть це, ви зміните своє життя на краще.