Як перестати говорити тільки про себе
Люди за своєю природою егоцентричні. Насправді, більшу частину часу вони думають виключно про себе. Щоб не показувати свій вроджений егоїзм, дотримуйтесь керівництву.
Зміст
"Краще мовчати, і викликати підозри, що ви дурні, ніж заговорити і розвіяти всі сумніви". ~ Авраам Лінкольн
кроки
1
Визначте, яке слово ви частіше використовуєте в пропозиціях, - "я" або "ми"?
2
Відповідайте на питання, чи не переводячи увагу на себе. Наприклад, коли вас питають, "Ти дивилася вчора "Останній герой"?", Відповідайте так, як показано у другому варіанті, а не в першому:
Відео: Психологія отношеній.Как перестати погано думати про себе, про життя Самооцінка
3
Не збивайте хід бесіди, коли настає ваша черга говорити.
4
Пропонуйте теми для розмови, які, як ви знаєте, співрозмовнику цікаві.
5
Не міняйте тему, перемикаючи її на себе.
6
Будьте уважні і обмірковуйте слова співрозмовника. Чекати, поки людина договорить, щоб ви могли продовжити - це не називається “слухати”.
7
Тренуйте навички активного слухання. Зазвичай люди хочуть, щоб ви просто вислухали, а не давали рад. Активне слухання допомагає тримати бесіду в рамках і стимулює її. Техніки активного слухання включають:
8
Проявляйте відповідну повагу до того, хто, на ваш погляд, заслуговує на це.
9
Контролюйте своє збудження. Всі ми схильні тремтіти від нетерпіння, коли хочемо розповісти про щось. Проте, це лише наше суб`єктивне ставлення до цієї інформації.
10
Не використовуйте бесіду для підживлення свого его.
11
Робіть компліменти оточуючих.
Відео: Як промовчати, коли дуже хочеться сказати. Як промовчати там де треба.
12
Допомагайте людям небагатослівно і по суті.
Відео: Гугнявий голос. Як перестати гугнявити / говорити в ніс. 3 вправи
Поради
- Ключ до того, щоб перестати говорити тільки про себе - співпереживання. Ви повинні розуміти, як інші відреагують на те, що ви скажете.
Поділися в соц мережах: