Які існують поліпшують якість сперми препарати?

Чоловіча фертильність сперми надає можливість брати участь організму чоловіки в процесі зачаття. Іншими словами, так називається не що інше, як здатність самих сперматозоїдів (які виробляються семенникамі в чоловічому організмі) запліднювати жіночі яйцеклітини. В силу різного ряду обставин фертильність не є величиною постійною, а одночасно зі зношуванням організму чоловіки вона помітно знижується. Тобто знижені показники фертильності зменшують шанси на нормальне зачаття. Іншими словами, поступово розвивається чоловіче безпліддя.

Впливати на стан фертильності сперми може не тільки вік представника сильної статі, але і різні фактори. Наприклад, такі: неправильне харчування та малорухливий спосіб життя, деякі звички. Незважаючи на це, є один позитивний момент в цій гнітючою картині: чоловіча фертильність піддається корекції, тобто її можна (і потрібно) збільшити. Які існують засоби для поліпшення якості сперми - про це і піде мова далі.

Тут важливо зрозуміти ще один момент: під засобами мають на увазі не тільки спеціальні препарати, що покращують якість фертильності, але і всілякі заходи, що вживаються чоловіком для цих цілей. Зокрема, до останнього пункту можна віднести виключення з способу життя всіх несприятливих факторів, які перешкоджають нормальному сперматогенезу.

Яким небажаним факторам потрібно приділити особливу увагу?

Добре, якщо вийде зовсім виключити ці моменти зі свого життя. Якщо немає, то потрібно постаратися по максимуму нейтралізувати ту шкоду, яку вони несуть чоловічому здоров`ю.

Вплив отруйних і токсичних речовин на організм

У цю категорію входять: алкоголь, нікотин, наркотики, виробничі токсини, хімічні речовини, вдихувані через повітря, і інші. Всі зазначені речовини не додають здоров`я. Навпаки, вони його псують. На чоловічій спермі вони позначаються в першу чергу. Наприклад, дія будь-якого наркотичного препарату таке, що воно згубно відбивається на концентрації сперми, в деяких випадках здатне повністю призупинити вироблення чоловічих статевих клітин.

При плануванні вагітності в парі доведеться виключити дію всіх шкідливих і отруйних речовин на чоловічий організм. Якщо робота така, що вона пов`язана з шкідливим впливом якоїсь речовини, то потрібно неодмінно подумати над зміною робочого місця.

Неправильне харчування

Про це можна знайти і прочитати масу спеціалізованої літератури. Єдине, що тут слід зазначити, так це збалансованість харчування. Пам`ятайте, що ніяка штучна добавка не зможе повністю замінити цінність натуральності вітамінів і мікроелементів, що містяться в продуктах харчування.

Тому важливо подумати над набором продуктів, який би сприяв здоровому сперматогенезу. Кількість і якість сперми можна поліпшити, включивши в свій раціон такі продукти, як: куряче і свиняче м`ясо, риба і дари моря, горіхи і плоди, сирі овочі і фрукти, свіжа зелень (особливо селера, петрушка), мед, зелений чай, цільні крупи.

термальні процедури

Температура, необхідна для повного дозрівання сперміїв - 34 ° С. Яєчка розташовані поза організмом чоловіки не просто так: ця природна міра сприяє підтримці в них належного температурного режиму. Будь-яке перегрівання, будь то прийом гарячої ванни, відвідування саун і лазень, занадто тісне і щільне білизна, вкрай негативно впливає на якість сперми.

Несприятлива екологічна обстановка

Всі нечистоти, вдихувані нашими легкими з повітрям, відкладаються в організмі. До них відносяться всі гази, що мешкають в повітряному шарі.

Захворювання і деякі ліки, що вживаються

Фактором, що знижує якість сперми, може з`явитися специфічна хвороба чоловічої статевої сфери (варикоцеле, наприклад), ІПСШ, хвороби ендокринної системи і нирок, цукровий діабет, тиск.

Не всі лікарські препарати відносяться до цієї групи. Особливе значення відводиться тим з них, які перешкоджають нормальному процесу поділу клітин.

Сучасні інноваційні технології

Сучасна людина навряд чи уявляє своє життя без стільникового телефону або ноутбука. Але йде від них випромінювання вельми небезпечно для організму і загрожує ймовірності зачаття. Проводилось безліч досліджень для підтвердження даного факту. Якщо є бажання, можна знайти відгуки про них в інтернеті.

Щоб зайнятися питанням збільшення кількості та якості сперми, потрібно налаштовуватися серйозно і грунтовно. При ознайомленні з вищезазначених пунктами можна прийти до висновку, що заходи для поліпшення якості сперми припускають принесення значних жертв. Насамперед потрібно забути про всі шкідливі звички (хоча б на деякий час), слід привести в порядок своє харчування, компенсувати втрату мінералів і вітамінів.

Не варто перегрівати статевий орган, вести повноцінну з точки зору фізичного і психічного здоров`я життя. Можна виконувати спеціальну гімнастику для лобково-куприкової м`язи, яка допоможе впоратися з застійними явищами в області інтимної зони, що в підсумку позначиться сприятливо на питанні покращення якості сперми.

Навіщо потрібно проходити тест на фертильність?

Індекс фертильності дає оцінку якості сперми, яка стає можливою завдяки проведенню спеціального тесту на фертильність. При цьому сперма повинна відповідати ряду нормативних вимог, встановлених ВООЗ. Що це за норми? Вони такі: 1 порція сперми в обсязі не повинна знижуватися менше 2 мл, причому 1 мілілітр повинен містити близько 20 млн. Сперміїв, серед яких бути має 75% здорових і живих, 50% - активно рухливих (незгірш від половини їх мають бути надто активними ).

Чоловіча фертильність визначається лабораторним шляхом за допомогою взяття спеціального аналізу - спермограми, і інших тестів.

Медикаментозне збільшення показників фертильності

Якщо після проведення тесту на фертильність були виявлені низькі оцінки деяких показників, доктор може призначити гормоносодержащіх препарати для збільшення сперми. Їх призначення полягає в тому, щоб блокувати в чоловічому організмі виробництво жіночих статевих гормонів і знизити їх зміст.

Крім цього, можуть бути призначені натуральні засоби для поліпшення якості та кількості сперми в короткі терміни, а також гомеопатія і всілякі біодобавки. Зокрема препарат "Спеман" дуже добре зарекомендував себе для цих цілей. Інші ліки для підвищення фертильності: Вобензим, біостимулятори (лимонник, женьшень, елеутерокок та ін.), Свічки Витапрост, Трибестан, Верона, Спермаплант, Спермактін, Тентекс-форте, Віардо, Проферт, Герімакс, Коензим, Убихинон, Композитум і інші.

Вельми благотворно на якісні показники спермограми впливає маточне молочко. Але даний препарат потрібно приймати постійно і правильно зберігати (в холодному місці). Більш корисно трутневе молочко. Його прийом фолієвої кислоти повинен вести щоранку: по половині десертної ложечки класти під язик.

Препарати, що поліпшують якість і кількість сперми, можна виділити і такі, як таблетки з мінералами і вітамінами.

Мікроелементи і вітаміни для здорового сперматогенезу

1. Вітамін В 9 регулює механізм дозрівання сперміїв, покращує їх якісні характеристики. Доктора призначають прийом фолієвої кислоти при плануванні вагітності не менше ніж за триместр до підготовлюваного зачаття.
2. Вітамін А займається регулюванням вироблення статевих гормонів, вкорочує терміни відтворення сперми. Будучи антиоксидантом, сприятливо впливає на клітини яєчок.
3. Цинк робить сперматозоїди життєстійкими, покращує сперматогенез і еректильну функцію, збільшує виробництво тестостерону.
4. Вітаміни В групи підсилюють виробництво тестостерону, підвищують рухливість сперматозоїдів.
5. Вітамін С покращує кровотік тканин, захищає спермії від згубних впливів.
6. Вітамін Е підтримує гормональний фон, виступає захистом статевих клітин, підвищує шанси на здатність до запліднення функцію сперміїв, зменшує ризик розвитку патологій в сперміях.
7. Магній збільшує рухливу активність сперміїв і здатність запліднення.
8. Селен має особливу важливість для чоловічої системи репродукції, оскільки його недолік викликає безпліддя.
9. Аргінін - амінокислота, яка збільшує число сперміїв.

І наостанок варто відзначити, що підвищувати якість сперми потрібно не одними лише лікарськими препаратами.

Вплив має бути комплексним, що зачіпають не тільки статеву сферу, а й психологічний стан.

Важливо усунути стреси, вести здорове життя і більше рухатися. І результати не змусять себе довго чекати.