Розлад шлунка під час вагітності

Вагітність значно послаблює організм жінки, роблячи його більш уразливим до впливу різноманітних інфекцій і захворювань (в тому числі шлунково-кишкових). Тому не дивно, що багато майбутніх мам в цей період скаржаться на болі в животі і на розлад шлунка. І ставитися до подібних явищ слід дуже уважно, адже те, що приносить дискомфорт матері, може негативно позначитися і на здоров`я дитини.

Причини, за якими може виникати розлад шлунка при вагітності, досить різноманітні. Але найчастіше це відбувається через харчових інтоксикацій, загострення хронічних шлунково-кишкових захворювань, несвоєчасного або неправильного харчування-а також через підвищеній кислотності.

Як правило, розлади шлунка супроводжуються больовими відчуттями, відрижкою, печією, вагою в шлунку, а також нудотою або навіть блювотою. Причому якщо дані явища були спровоковані харчовим отруєнням внаслідок прийому в їжу неякісних продуктів, впоратися з розладом шлунка буде простіше. Однак в тому випадку, якщо порушення функціонування органів травлення мають систематичний характер, то це, швидше за все, наслідок якого-небудь захворювання шлунково-кишкового тракту.

Отже, жінка повинна негайно звернутися до кваліфікованого лікаря і, отримавши професійні рекомендації, у всьому їм слідувати. Пам`ятайте, що запори, діарея або інші розлади шлунка під час вагітності значно виснажують і послаблюють організм жінки, а, отже, негативно впливають на здоров`я малюка, яке безпосередньо пов`язане зі здоров`ям матері.

Лікарі відзначають, що повністю позбутися від розладів травлення вагітній жінці практично неможливо. Адже в її організмі протікає безліч специфічних процесів, які можуть ставати причиною дискомфорту в області шлунка і порушення нормальної функціональності травної системи. Однак мінімізувати ризик виникнення діареї, печії, запорів або інших розладів можна, якщо слідувати рекомендаціям наведеним нижче.

1. Постарайтеся не переїдати. Пам`ятайте, що надмірне харчування перевантажує шлунок, викликаючи порушення його роботи. Краще їжте часто, але потроху, щоб заглушити відчуття голоду.

2. Не поспішайте, намагайтеся ретельно пережовувати їжу.

3. Вибирайте вільний одяг. Пам`ятайте що речі, які сильно здавлюють вашу талію і живіт, також можуть негативно впливати на травлення.

4. Виключіть з раціону харчування всі продукти, здатні викликати у вас відчуття дискомфорту. До цих продуктів можна віднести копчені ковбаси та сири, продукцію виробників швидкого харчування, смажену або жирну їжу, каву, алкоголь.

5. Обов`язково відмовтеся від куріння. Тютюновий дим може провокувати порушення роботи системи травлення. Причому це далеко не єдине негативний вплив, який можуть мати куріння на організм вагітної жінки і її майбутньої дитини.

6. Уникайте стресів та інших психологічних навантажень. Пам`ятайте, що будь-які нервові потрясіння можуть викликати загострення хронічних захворювань, про наявність яких жінка раніше і не підозрювала.

Зіткнувшись з такою проблемою, як розлади шлунка, жінці потрібно негайно відвідати лікаря, який і прийме рішення про те, яке саме лікування їй необхідно.

Поділися в соц мережах: