Чоловічу талію упорядкує чай

Чи може чай зменшити розмір талії? Для чоловіків відповідь на це питання може звучати ствердно. У всякому разі чай не зашкодить.

Нові дослідження показали, що чоловіки, які випивають більше двох чашок чаю в день, мають більш струнку талію, ніж ті, хто п`є каву або не п`є нічого. Але до жінок даний факт не має ніякого відношення.

Вчені кажуть, що більш ранні дослідження розглядали питання кава і чаювання і ожиріння в цілому, але про те, як ці звички впливають саме на абдомінальне ожиріння, відомо мало. Абдомінальне ожиріння (накопичення надлишку жиру в області живота) пов`язане з цілим рядом ризиків для здоров`я, включаючи розвиток серцево-судинних захворювань і цукрового діабету.

Дослідження, представлене на Першому міжнародному конгресі з проблем абдомінального ожиріння, розглядало зв`язок між вживанням кави і чаю і абдомінальним ожирінням на прикладі 3823 дорослих чоловіків, які брали участь в національному дослідженні взаємозв`язку здоров`я і харчування в 2003 і 2004 році.

"Потенційна зв`язок між вживанням кави і чаю і абдомінальним ожирінням має досить істотне значення, враховуючи, що ці напої вживають 60% дорослого населення, що їх п`ють до 10 разів на добу і що в багато вживають ці напої з різними добавками", - пишуть Д.Р. Бушар і його колеги зі школи кінезіології і медичних досліджень Королівського університету в Кінгстоні, Онтаріо.

Чаювання = тонка талія?

Результати показали, що вживання кави не було пов`язано з абдомінальним ожирінням як у чоловіків, так і у жінок.

А ось використання натурального цукру, а не штучних підсолоджувачів, як виявилося, відіграє значну роль в його розвитку.

У чоловіків, які пили чай з цукром, талія зменшилася приблизно на 2,5 см, тоді як використання штучних підсолоджувачів збільшувало талію більш ніж на 5 см.

Серед жінок на зменшення талії на 5-7 см більший ефект надавав чай з молоком. Але жінки, які вживали при цьому штучні підсолоджувачі, стикалися зі збільшенням талії на 2,5 см.

Дослідники стверджують, що взаємозв`язок між вживанням чаю і ожирінням як у чоловіків, так і у жінок вимагає подальшого вивчення.