Як можна швидко знизити цукор в крові?

Якщо людина здорова, цукор у нього буде перебувати в нормі. Показник плазмового змісту даного потрібного для організму людини речовини не повинен перевищувати 0,1%. У сечі цукор і зовсім не повинен бути присутнім ні в якому вигляді. Якщо у людини нормально функціонують печінка і підшлункова залоза, проблема зростання рівня цукру в організмі і не повинна виникати. Як тільки життєдіяльність обох органів порушується, відбувається зниження або збільшення рівня цукру в крові. І те, і інше однаково небезпечно для здоров`я, тому що веде за собою появу і розвиток найрізноманітніших хронічних, повністю невиліковних хвороб.

Про роль глікогену в обмінних процесах

Запас вуглеводів в організмі зберігається в формі глікогенів. Їх нормальний вміст в крові - 1%. Саме глікоген відповідає за те, щоб знизився цукор в крові швидко. За допомогою цього мікроелемента у людини діє природний механізм контролю вмісту глюкози в крові і у внутрішніх органах. Даний контроль здійснюється в перервах між прийомами їжі. Саме в цей час і зменшується кількість цукру в печінці. Тривала важка робота, фізичні навантаження роблять знижує вплив на кількість глюкози.

Якщо в цей проміжок людина з`їсть значна кількість продуктів з моносахаридами, відбудеться помітне підвищення рівня глюкози в крові. Таке підвищення цукру часто називають харчовим, воно не є небезпечним для здоров`я. Через невеликий проміжок часу відбувається природне зменшення рівня цукру в крові.

Коли ж високі показники глюкози не опускаються тривалий час і не залежать від харчування, мова вже йде про наявність захворювання, пов`язаного з порушенням обміну речовин. Збити цукор в крові вдасться, якщо нормально функціонують нирки. Вони сприяють його виведенню з організму. Даний внутрішній орган здатний зменшує рівень глюкози в крові, якщо вміст цукру в плазмі не перевищує 0,18%. Коли цей показник вище і зниження не відбувається, таке відхилення від норми свідчить, що у людини є цукровий діабет. Причиною страшного хронічного недуги є функціональні порушення в роботі ендокринної системи та підшлункової залози.

В результаті печінка не може більше надавати знижує вплив на глюкозу і організму без допомоги медикаментів з цим завданням вже не впоратися. Для зниження рівня цукру в крові буде потрібно комбіноване застосування цукрознижувальних ліків і продуктів.

Неодмінною умовою зменшення глюкози в крові є дієта. У раціоні харчування діабетиків і людей, схильних до цього недугу, повинні бути продукти, що знижують цукор, але ні в якому разі не підвищують його. Як тільки збільшується кількість глюкози в крові, стан здоров`я людини, хворої на діабет, погіршується і різко зростає ризик початку діабетичної коми.

Під час різкого підвищення глюкози в крові спостерігаються у більшості людей такі прояви:

• головний біль;
• слабкість;
• запаморочення;
• сплутаність свідомості.

Зростання кількості цукру в організмі може бути короткочасним або тривалим.

Найбільш небезпечний той варіант, коли кількість глюкози поступово збільшується і знизити цукор в крові не вдається.

Таке явище стає одним з ознак наступаючого цукрового діабету і існуючих порушень у функціонуванні ендокринної системи.

Харчування - основа всього

Стан здоров`я людини безпосередньо залежить від тих продуктів, що споживає він в їжу щодня. Якщо намітилася тенденція до підвищення вмісту глюкози в крові та її наявність підтвердила діагностика, лікар призначає препарати, які здійснюють зниження цукру в крові. Швидко впоратися з цим завданням можливо в тому випадку, якщо в раціон будуть внесені зміни, що не дозволяють рости кількості глюкози в організмі. Допоможуть впоратися з цим завданням:

• грецькі горіхи;
• шипшина;
• біла шовковиця;
• овес;
• чорниця.

Ефективно знижують цукор кора осики і корінь лопуха, з яких готують відвари. З цією метою застосовують подорожник і конюшина. Вони теж відносяться до числа лікарських рослин, що знижують рівень цукру. Якщо дані компоненти стануть присутнім в раціоні людини щодня, вони дозволять краще контролювати вміст глюкози в організмі. Перераховані лікарські трави можна застосовувати в якості профілактичних засобів проти діабету і порушень функціонування підшлункової залози.

Особлива увага - рослинній їжі!

Знижує рівень цукру в організмі і полин, однак її застосування повинно бути строго регламентовано, адже рослина у великій кількості може завдати непоправної шкоди печінки. Про що знижують глюкозу властивості свіжої та сушеної шовковиці багатьом діабетикам добре відомо, але не менш корисні її листя. Відвар з них приготувати дуже просто: 1 ст.л. листя заливають 1 склянкою окропу. Рідина настоюється 2 години. Отриману "мікстуру" можна пити 3-4 рази на день. Для приготування з такою ж метою вівса підійдуть його лушпиння і зерна. Їх заливають окропом, відварюють протягом 15 хвилин, настоюють, проціджують. Як швидко знизити цукор за допомогою такого засобу? Щодня випивати відвар порційно до їжі.

Для боротьби із зайвою глюкозою в організмі застосовують і гвоздику. В якості профілактики її зручно додавати в різні страви. Як знизити цукор в крові за допомогою застосування прянощі максимально швидко? Приготувати спеціальний настій. Для його приготування потрібно 20 гвоздик і склянку кип`яченої води. відварювання така "мікстура" не вимагає, вона настоюється півгодини, і за такий же час до їжі приймається всередину.

Подібним способом готують чорницю, але їй буде ще потрібно 4-хвилинне кип`ятіння. Що стосується волоських горіхів, в них корисні не тільки ядерця, а й перегородки, останні заливають гарячою водою і млоять на невеликому вогні. Але у великій кількості такий засіб застосовувати не можна, його порція - не більше однієї столової ложки до їжі.