Чому при остеохондрозі виникають головні болі?

Головні болі при остеохондрозі - досить поширене явище. Існує безліч видів головного болю, пов`язаних з різними неполадками в організмі. Головний біль - це хворобливий стан головного мозку, що виникає при подразненні його нервових закінчень.

Головні болі при остеохондрозі називаються цервікальними.

опис патології

Щоб зрозуміти природу цервікальної головного болю, необхідно розібратися в пристрої хребта і зрозуміти, що являє собою остеохондроз. Остеохондроз - це захворювання в хребетному стовпі, що характеризується дегенерацією як самих хребців, так і міжхребцевих дисків і хрящових вузлів хребців. При цьому страждає і помітно погіршується амортизаційна здатність хребта, зменшується рухливість, навколишні тканини перестають отримувати належне харчування, відбувається защемлення різних нервів, що заподіює неабияке занепокоєння, в тому числі і головні болі.

Хребет складається з 2 десятків дрібних кісточок, що називаються хребцями. Ті, в свою чергу, з`єднані між собою особливими суглобами з боків і по центральній частині дисками. При різних рухах і навантаженнях на з`єднувальні елементи може відбувається їх пошкодження (розтяжки, мікророзриви). Подібні пошкодження в шийному відділі хребта є причиною головного болю і остеохондрозу. В основному захворювання проявляє себе в старшому віці, але нерідкі виключення.

Симптоми і причини остеохондрозу

Для остеохондрозу характерна біль в шиї, поступово переходить в область голови, як правило, в потиличну частину і скроневі частки. Головний біль при остеохондрозі може спонтанно охоплювати всю голову і лицьову частину. Нерідко больові відчуття виникають на тлі характерного поколювання або оніміння в спині, плечах і руках. В окремих випадках болів можуть супроводжувати нудота, запаморочення, сонливість, зниження розумової діяльності і депресивний стан.

Важливо знати, що впливає на стан хребта:

1. Зайва вага.
2. Нераціональне харчування.
3. Систематичне інтоксикаційне отруєння.
4. Тривале переохолодження.
5. Постійний стрес.
6. Інфекційні захворювання.
7. Захворювання суглобів.
8. Неправильна взуття.
9. Отримані травми.
10. Вік.
11. Спадкова схильність.

Причинами головного болю при остеохондрозі є:

1. Дефекти постави.
2. Недостатня рухливість шийного відділу.
3. Нерозвинені шийні м`язи.
4. Травми шиї.
5. Незручна постіль.
6. Малорухлива робота.
7. Нестійкий емоційний стан.
8. Порушення водного балансу.

Діагностика та лікування патології

При наявності остеохондрозу стають зрозумілими причини головних болів. У діагностуванні використовуються рентгенографія шийного відділу хребта і томографія.

У лікуванні захворювань хребта необхідно запастися терпінням і проявити сталість, тільки тоді можна отримати помітні результати. В арсеналі медицини, як традиційної, так і народної, є широкий спектр методик для боротьби з цією недугою.

Лікарська терапія. Для ліквідації запальних процесів і хворобливих відчуттів, для припливу крові до уражених тканин використовуються препарати, що відносяться до груп:

1. Протизапальні.
2. Сечогінні (для зняття набряклості).
3. Міорелаксанти (знімають м`язові спазми).
4. Антиалерген (проти запалення).
5. Заспокійливі (для зняття напруги з нервової системи).

Варто враховувати, що ці препарати приймаються строго за призначенням лікаря і в чітко визначений час.

При необхідності вони цілком можуть бути замінені рослинними аналогами.

спеціальні вправи

Гімнастика - основа терапії остеохондрозу. Це чудовий засіб, якщо користуватися ним регулярно, відводячи під гімнастику хоч трохи часу в день.

Вправи для шийного відділу:

1. Повороти голови вправо і вліво.
2. Нахил голови вперед.
3. Нахил голови назад.
4. Підтягування підборіддя до грудей.
5. Скласти лопатки разом.

Масаж. При інтенсивному і грамотному масажі уражених областей проходять м`язові спазми, прискорюється приплив крові до запалених тканин, поліпшується живлення хребетної структури. Кілька нескладних правил при проведенні сеансу масажу: створити комфортну обстановку, прийняти правильне положення, не проводити масаж на ситий шлунок, перед сеансом прийняти душ, процедури повинні проводитися по наростаючій інтенсивності, якщо під час сеансу шия починає нестерпно боліти, то його варто призупинити.

Фізіотерапія. До неї відносяться електрофорез, парафінова методика, лікування малими струмами.

Мануальна терапія, а також остеопатія, різні розтягування хребетного стовпа, що проводяться тільки фахівцями, приносять відчутний ефект.

Засоби народної медицини

Для внутрішнього застосування:

1. Береться корінь живокосту, подрібнюється, перемішується з медом 1: 1. Приймається по 1 ч.л. вранці до сніданку. Курс становить 10 днів, потім такий же перерву. Повторюється 3 рази.
2. Взяти 1 ч.л. суцвіть ромашки і стільки ж плодів шипшини, залити все кухлем окропу, настоювати 25 хвилин, процідити і віджати. Прийом здійснюється 3 рази на день по 1/3 склянки.
3. 1 стакан суцвіть бузку залити пляшкою горілки і наполягати 10-12 днів. Приймається по 30 крапель 3 рази на день до їди.

Для зовнішнього застосування:

1. Взяти ємність 0,5 л, наповнити на третину листям шабельника, залити до країв горілкою, настоювати 21 день в темряві, процідити, віджати. Втирається 2 рази в день в хворобливі області.
2. На 300 г часнику тиск виливається 150 г горілки, настій коштує не менше 10 днів. Після цього суміш накладається у вигляді компресу і тепло укутують.
3. Масло звіробою. Половина ємності об`ємом 0,5 л заповнюється свіжим звіробоєм, заливається олією по самі вінця. Визріває 14 днів в темряві. Звіробій можна замінити листям берези. Використовувати для розтирань.

профілактичні заходи

У профілактиці захворювань хребта необхідно дотримуватися нескладних правил щодо того, як правильно стояти, сидіти, піднімати тяжкості. Необхідно постійно стежити за своєю поставою, обов`язково займатися спортом, особливо якщо робота малорухлива. Добре підходять гімнастика, біг, плавання. Потрібно раціоналізувати харчування, воно повинно включати в себе повний набір всіх мікроелементів і вітамінів. Зверніть увагу на зручність ліжка, надто м`яке або жорстке ложе може нашкодити хребетної структурі. Перегляньте свої психологічні установки, тому що постійний стрес призводить до ряду захворювань, в тому числі хребта.

Необхідно підтримувати водний баланс в організмі, оскільки недолік рідини призводить до зневоднення і іссиханію міжхребцевих дисків, що тягне стиснення і деформацію хребетного стовпа. Здоровий хребет - здорове життя.