Пом`якшувальна маска для огрубілих п`ят: робимо п`яти здоровими!
Суха шкіра на п`ятах є одним з найжахливіших кошмарів для багатьох людей в наші дні. Ці симптоми виражаються кожен жаркий сезон, що викликають біль і роздратування.
Зміст
Чому виникають тріщини на п`ятах?
Це ознака відсутності уваги по догляду за стопами, що зазвичай призводить до потрісканим п`ятах. Вони зазвичай з`являються у тих, у кого дуже суха шкіра, що не зволожуються кремами і різними масками. Тріщини мають тенденцію глибоко ходити в шкіру і викликати кровотечу. Шкіра на ногах не має сальних залоз, а тому, хто не в змозі зволожувати часто свої п`яти, більш схильний до виникає дискомфорту.
Тріщини на п`ятах погіршують ситуацію в разі хвороби пацієнта на цукровий діабет, особливо в літньому віці. Лікування в таких умовах не цілком успішно в більшості випадків. Іноді дефіцит цинку і омега-3 жирних кислот можуть привести до потрісканим п`ятах.
Найпоширеніші причини тріщини на п`ятах:
- Стояче положення протягом довгих годин.
- Дії надмірно гарячої води на ноги при щоденному туалеті.
- Невисока вологість в навколишньому середовищі.
- Надмірна вага (тиск на колодки ніг).
- Часте носіння високих підборів.
- Псоріаз, екзема та інші шкірні захворювання.
- Носіння взуття, яка викликає дискомфорт або занадто відкритою або вузькою.
Симптоми тріщини на п`ятах:
Симптоми потрісканих п`ят включають свербіж, огрубіння і лущення шкіри, почервоніння і тріщини на п`ятах, які можуть викликати біль і кровотеча. Стан погіршується під час літніх і зимових кліматичних умов.
Маска для п`ят від тріщин
Ось деякі швидкі домашні отшелушивающие маски-скраби, які допоможуть Вам запобігти появі тріщин на стопах.
склад:
- Мед весняний - 2 ст. л.
- Лимонний сік - 1 чайна ложка
- Оливкова олія-1 ст. л.
- Ванна, наполовину заповнена теплою (не гарячою) водою.
метод:
Візьміть миску і добре перемішати всі інгредієнти, поки не утвориться густа, липка, гладка паста.
Тепер, опустіть ноги в теплу воду, потримайте протягом 10 - 15 хвилин, для звільнення від найдрібніших частинок пилу.
Далі, намазуємо товстим шаром п`яти ніг і круговими рухами робимо легке масування.
Після цього змийте ноги у ванні, і отримаєте гладкі і шовковисте п`ятки.
Маски для огрубілих п`ят
Ця маска для ніг оживляє і пом`якшує стопи. Уважно дотримуйтесь вказівок, щоб отримати ефективний результат.
склад:
- Молочний продукт -1 чашка
- Тепла вода - 5 чашок
- Цукор / сіль - 4 ст. л.
- Дитяче масло - склянки
- пемза
- Крем Саліцилова кислота / товстий зволожуючий крем
- Шкарпетки
метод:
Змішайте 1 чашку молока і 5 чашок теплої води у ванні і опустіть до складу ноги на 10 хвилин.
Далі в миску всипаються інші інгредієнти, все добре перемішується. Рослинна олія може бути замінене іншими маслами.
Після формування густої пасти робимо масаж п`ят круговими рухами рук, а потім зачищаємо їх пемзою.
Добре прополіскують і насухо витираємо м`яким рушником.
Перед тим як лягти в ліжко, розтираємо ноги зволожуючим кремом (можна використовувати вазелін) або саліциловий крем.
Тепер, одягаємо шкарпетки і лягаємо спати. Вранці ніжки будуть як у немовляти!
Маска для сухих п`ят
Змішайте 1 чашку вівсянки і 1/2 склянки звичайного молока в маленькому горщику.
Нагрійте над плитою і перемішайте до готовності. Тепер потрібно додати 2 столові ложки цукру, щоб згустити суміш, а потім охолоджуємо рідина. Після того, як суміш досягла потрібної температури і густини, нанесіть на ноги. Залишити на 5 - 10 хвилин.
Вівсянка заспокоює суху шкіру, знімає свербіж або роздратування, а молоко діє як ексфоліант, щоб допомогти усунути відмерлі клітини шкіри. Після змивання складу ноги потрібно зволожити кремом.
Такі нескладні і доступні маски для п`ят за короткий час позбавлять Вас від неприємних відчуттів на стопах. Пробуйте і будьте здорові!