Як розвинути сексуальність жінки?

Кажуть, сексуальність - це не те, що потрібно показувати, а то, що неможливо приховати

. Отже, йде вона зсередини, а не від екстравагантних нарядів і важких поглядів. Як розвинути сексуальність? Секрети розкриває sympaty.net.

Відео: ЯК розвинути СЕКСУАЛЬНОСТЬ ЖІНКИ

Сексуальна жінка завжди впевнена в собі, вона знає, чого хоче, знає, як зробити собі приємність. Вона знає, що приваблива і бажана.

І ключове слово тут - впевненість. Починайте розвивати сексуальність в собі саме з впевненості в тому, що ви гідні тих пожадливий поглядів, до яких прагнете.

Що робить жінку сексуальною? Чому часом навіть від самої непоказної дівчата не можна відірвати погляду, а від стильної красуні хочеться відвернутися? Вчені говорять, що вся справа в жіночих гормонах, які на фізіологічному рівні притягують увагу, особливо чоловіків. Але гормональна система дуже примхлива. Як змусити її працювати на себе і розвинути свою сексуальність?

Робота з інтимними м`язами - вумбілдінг

Ми писали про це не раз, і користь цих вправ уже була доведена. Вумбілдинг допоможе вам налаштуватися на хвилю інтимного спілкування з чоловіками, у вас зміниться погляд і внутрішній настрій. Спробуйте позайматися вумбілдингу 10 хвилин до виходу кудись, подивіться на реакцію чоловіків.

Зрозуміло, ефект прийде з часом.

Ароматерапія

Впливає на центри свого мозку, що відповідають за отримання задоволення і за сексуальність через аромати. вибирайте аромати-афродізіаки: лотос, іланг-іланг, імбир, гвоздика, жасмин, пачулі.

Наносите їх на шкіру замість парфуму, додавайте їх в аромалампу або кілька крапель при пранні білизни. вони "включать" центри задоволення і допоможуть налаштуватися вам на потрібний лад. Деякі з цих ароматів діють на чоловіків майже як валеріана на котів: за запахом вони покірно підуть туди, куди ви скажете.

рухова терапія

Розвивати сексуальність можна і через пластику жіночих рухів, хода, постава - це перше, що видає в жінці Жінку: привабливу, збудливу, спокусливу. Займіться танцями: з пілоном, стрип-денсом, східними, танго.

Вам потрібно відчути своє тіло, зрозуміти, які рухи йому подобається робити, розвинути пластику і граціозність, прибрати затискачі, розпрямити плечі і навчитися себе "нести".

зовнішні атрибути

Для впевненої в собі і в своїй сексуальності жінки зовнішні атрибути мають мало значення і все-таки ними потрібно користуватися, щоб сексуальність підкреслити або якось розвинути. Що ж це таке?

Каблуки, тонко змінюють ходу і випрямляють фігуру. Одяг, жіночна і підкреслює фігуру - сукні, спідниці, кофти з декольте.

Вибирайте одяг не самих викликають квітів, але прикрашайте її яскравими аксесуарами, віддайте перевагу максимально натуральним тканинам.

кольоротерапія

Вважається що червоний колір активізує сексуальне бажання, так як саме в нього забарвлена в цілому сексуальна енергетика, в східній філософії нижня чакра, що відповідає в тому числі за секс, - червоного кольору. Експериментуйте, оточіть себе побільше червоним кольором. Зважитеся на червоне плаття, менш ризиковано - виберіть червоні туфлі, хустку, ремінь, червоний манікюр або помаду.

Спостерігайте за змінами в своїй поведінці.

афірмації

Аутотренінг, як називали його раніше, досить дієва річ. Складність полягає в тому, що вибір афірмації дуже індивідуальний. Ми могли б вам запропонувати повторювати перед виходом, скажімо, в кафе "Я сексуальна", Але якщо ця фраза не ваша, ви дуже скоро забудете про цю рекомендацію. Підберіть фразу того стану, яке ви хочете відчувати, відчуйте її, проживіть і повторюйте хоча хвилин 5 в день. Зручно це робити за кермом, якщо ви керуєте.

приклади: "Я вмію притягувати погляди чоловіків", "Чоловіки люблять мене і я люблю чоловіків", "Чоловіки для мене - це дуже багато задоволення", "Я вмію викликати бажання у чоловіків" і т.д.

Як тільки ви зрозумієте, шо саме вам потрібно, розвинути сексуальність автоматично стане простіше. На допомогу наша стаття про афірмації для жещін.

Відео: ЯК розвинути СЕКСУАЛЬНОСТЬ. МАРГАРИТА МУРАХОВСЬКА

Як розвинути сексуальність - практичні вправи

Крім роботи над собою і збагачення свого життя різними сексуально-стимулюючими речами, звуками або ароматами, пропонує вам виконати кілька досить простих вправ для того, щоб розвинути і відчути свою сексуальність на практиці.

Робити їх можна коли завгодно! Можете почати з цього, потім попрацювати над розвитком сексуальності і зробити вправу ще раз, відстеживши зміни.

Головне - спостерігайте за своєю поведінкою, за відчуттям себе і, звичайно, за реакцією чоловіків!

"Про це знаю тільки я ..."

На жіночих тренінгах з розвитку сексуальності іноді пропонують таку вправу, його дієвість відзначена вже не одним десятком дівчат. Суть: ви виходите на вулицю в спідниці, сукні, але без трусиків. Краще, звичайно, проводити вправу в теплу пору року.

Отже, ви одяглися, або краще сказати полуоделісь і несете себе по людній вулиці. Пам`ятайте про ходу, про плавності рухів. Ідіть і спостерігайте за своїми відчуттями, дайте їм шанс проявитися у вигляді, наприклад, загадкової хитрою посмішки при погляді на зустрічного чоловіка.

Запам`ятовуйте свої відчуття! Якщо ви відчуваєте скутість - вам є над чим працювати. А якщо вас відвідало відчуття, що ви знаєте щось пікантне, що б хотіли дізнатися багато і користуєтеся цим в своїх поглядах - ви на вірному шляху!

"Люблю вас усіх"

Розвинути свою сексуальність можна і на іншому рівні. Адже навіть найкрасивіша жінка досконало володіє можливостями свого тіла виглядає відштовхуюче, якщо в ній немає любові до чоловіків. Суть вправи така: кожному чоловікові, який зустрічається вам на шляху, про себе робите комплімент. Робіть це до тих пір, поки компліменти не стануть максимально щирими, а вам не захочеться посміхатися під час цього.

"Люблю своє тіло"

Любов до свого тіла і бажання доставити йому задоволення - ключ до розвитку сексуальності. Суть вправи: будучи сама вдома роздягніться і встаньте перед дзеркалом. Дивіться на себе, вивчайте, пестіть, чіпайте.

отримайте задоволення від себе. Коли ви почнете кайфувати від самої себе, іншим не залишиться нічого, як наслідувати ваш приклад! Бажають вишикуються в чергу.

"Люблю все навколо"

Ви - це суцільне задоволення. Як же можна розвинути свою сексуальність через це відчуття? Спробуйте для початку відчути його. Дайте собі установку отримувати задоволення від усього, що ви робите, забудьте про звичку йти або пити каву "на автоматі". Сексуальна дівчина нікуди не поспішає і вміє від усього отримувати задоволення.

Чи п`єте ви чай, замовляєте квитки на поїзд чи готуєте борщ - зверніть увагу в процес і насолоджуйтеся собою!

Пам`ятайте також про те, що сексуальність для чоловіків ще і в поведінці дівчини. Дівчина-секс не лається матом, не використовує грубих виразів і не говорить з чоловічими інтонаціями, не сперечається яро і не протиставляє себе чоловікові. Вона цікавиться ім. Вміє ним захоплюватися. Приймає залицяння і підказує, як зробити собі приємне.

Відео: Вправи, які допоможуть вам розвинути сексуальність - Все буде добре. Випуск 977 від 06.03.17

Справжня сексуальність проявляється у жінки тільки в руках її чоловіка. Жіноча сексуальність - це природно, коли жінка стає жінкою. Доглядає за собою, отримує задоволення від себе і від життя, а не думає про те, кому вона подобається і як розвинути сексуальність. Так що ж може бути простіше?

Увага, тільки СЬОГОДНІ!