Як впоратися з відмовою вашої пасії

Нарешті ви набралися хоробрості, щоб зізнатися своїй пасії в симпатії, а він / вона відповідає, що ви йому / їй не подобаєтеся. Ваше серце розбите, вам сумно і ви не знаєте, як впоратися з відмовою.

Відео: Як Побороти Страх Відмови

2

Розслабтеся. Прийміть гарячу ванну, випийте теплого чаю, займіться йогою. Робіть що-небудь заспокійливе, емоції вляжуться.

3

Поговоріть про те, що сталося, з друзями. Розкажіть їм все. Виговорившись, ви відчуєте себе краще.

Відео: 6 кроків для виходу з кризи я сама. Сатья дас

4

дівчаткам: слухайте оптимістичну музику. Підійде пісні на кшталт Я просто відразу від тебе піду Вікторії Дайнеко або Пошлю его на ... Лоліти. Не слухайте пісні про нещасну любов.

5

Подумайте. Хто б вам ні відмовив, він не варто ваших страждань. Пам`ятайте про це.

6

Якщо ваша симпатія - популярний хлопець або дівчина, можливо, багато інших теж відчували ті ж почуття і теж отримали відмову.

7

Посміхайтеся. Навіть не сама щира посмішка налаштує ваш організм на те, що пора рухатися далі.

Відео: О. Дмитро Смирнов. Як боротися з гнівом, зі страхами? Можна і потрібно намагатися спокутувати гріхи?

8

Займіться улюбленим хобі. Будь це гра в футбол, малювання або плавання - робіть, що вам подобається, щоб відволіктися від ситуації.

9

Уникайте його / її. Чи не розмовляйте зі своєю пасією, не звинувачуйте його / її. Ігноруйте, і тоді стане зрозуміло, що ви - впевнений в собі, позитивний, хороший чоловік.

Відео: Як перестати ревнувати? Як позбутися від ревнощів? Як впоратися з ревнощами?

10

Якщо вам все-таки захочеться сказати так, подумайте. Можливо, людина цього не заслуговує. Погодитися - велика спокуса, але подумайте гарненько. Однак якщо ви вважаєте, що все в порядку, можете спробувати ще раз.