Розлади апетиту

Нервово-психічна анорексія, булімія і нав`язливе бажання є спостерігаються найчастіше у дівчаток-під- паростків і молодих дівчат з проблемами в емоційній сфері.

Існує кілька типів порушення апетиту, але всі вони характеризуються ненормальним ставленням до їжі.

Анорексія, при якій хворий відмовляється від їжі через те, що вважає себе занадто повним, розвивається в юнацькому віці. Особливо це притаманно дівчаткам-підліткам, які раптом починають відчувати себе "товстими", Хоча насправді їх вага знаходиться в межах норми.

Анорексія іноді відображає страх розтовстіти, часто спровокований емоційними розладами. Деякі хворі ще більше прискорюють втрату ваги, надмірно займаючись фізичними вправами. З анорексією у людей розвивається дефіцит поживних речовин, що ще більше знижує апетит.

Булімія - сильне бажання є, що супроводжується слабкістю, болем у надчеревній ділянці. Часто зустрічається при ендокринних і деяких інших захворюваннях, особливо поширена в віці від 15 до 30 років.

Основні симптоми - напади обжерливості, слідом за якими людина, щоб не дати їжі перетравитися і засвоїтися, штучно викликає у себе блювоту або приймає проносне.

Часто повторювана блювота викликає погане самопочуття, руйнування зубів, хронічні захворювання горла, біль в животі, проблеми з травленням і метаболічні порушення.

Надмірне використання проносного погіршує роботу м`язів кишкової стінки, що веде до хронічних запорів. Може також розвинутися дефіцит рідини, електролітів і поживних речовин.

Нав`язливе бажання є може виникнути в будь-якому віці і пов`язане з поразкою Головного мозку. У людей з цим захворюванням, які зазвичай мають надлишкову вагу, спостерігається постійне бажання є - навіть коли вони не голодні. Хворі не здатні контролювати себе під час їжі і їдять швидко, але не можуть досягти насичення. Вони стурбовані цим і відчувають почуття провини через свого обжерливості, тому їдять в самоті.

Відео: Жити здорово! Що змушує є неїстівні речі. (14.03.2016)

Розлад апетиту турбує насамперед самого рольного. Оскільки їжа задовольняє не тільки голод, а й підсвідомі емоційні потреби і бажання, розлади апетиту є спробою впоратися з незадоволеними бажаннями, що викликають стрес, тривожність або депресію. У таких людей часто низька самооцінка, їм важко вступати в контакти з оточуючими.

Хворі, які страждають надмірною апетитом, часто їдять їжу, занадто багату цукром і крохмалем, через що рівень цукру в крові швидко піднімається. На це підшлункова залоза відповідає виробленням додаткової кількості інсуліну, що опускає рівень цукру в крові нижче норми, що викликає ще більше бажання є солодку їжу.

Апетит управляється особливими речовинами в гіпоталамусі. На ефективність роботи цих речовин впливає рівень цукру, жирних кислот і гормонів в крові, який змінюється через тривожності, депресії і дефіциту вітамінів групи В і цинку.

ознаки захворювання
Людина, що страждає розладами апетиту володіє декількома симптомами:

• надмірну увагу до ваги;
• суворе обмеження в їжі;
• вживання в їжу лише деяких продуктів;
• пропуски прийому їжі;
• страх перед надмірною вагою;
• спотворення сприйняття ваги, розмірів і форми тіла;
• постійне зниження ваги;
• почуття провини або сорому в зв`язку з їжею;
• таємне обжерливість;
• спеціально викликається блювота;
• неадекватне використання проносного;
• надмірне заняття фізичними вправами;
• нерегулярні менструації;
• відчуженість по відношенню до друзів і сім`ї;
• дратівливість, депресія;
• втома, запаморочення.

допоможуть трави
аїр звичайний

При відсутності апетиту пити настій сухих кореневищ (10 г сировини на 1 склянку окропу) по 1/4 склянки 3-4 рази на день за 30 хвилин до їди.

бурачник лікарський

При підвищеному апетиті пити настій трави (1 ст. Ложку залити 200 мл окропу, дати настоятися до охолодження) по 1/4 склянки 4 рази на день, підсолоджуючи цукром. Настій позитивно впливає на обмін речовин, регулює роботу серця, зміцнює нервову систему, має сечогінну, пом`якшувальний, легку послаблюючу дію.

Виноград культурний

Плоди надають зміцнює дію на організм людини, посилюючи обмін речовин, підвищуючи апетит, покращуючи кровообіг і кровотворення, знижуючи тиск і кислотність шлункового соку.

Відео: Профілактика і лікування глистів у дітей народними засобами частина 1

тирлич жовта

При відсутності апетиту, гастриті, ахілії шлунка і діареї випити відвар (3 чайні ложки суміші кореня тирличу жовтого, трави деревію звичайного і золототисячника звичайного, взятих порівну, залити 3 склянками холодної води, кип`ятити 10 хвилин) протягом дня.

грейпфрут

Плоди мають антисклеротические і тонізуючі властивості, покращують травлення, нормалізують обмінні процеси.

Їх використовують як загальнозміцнюючий засіб після виснажливих інфекційних хвороб, операцій, при розумовому і фізичному перевтомі, в разі хронічних інтоксикацій, гіпертонії, каменях у сечовому міхурі, при підвищеній температурі тіла і після інфаркту міокарда.

Дивосил високий

Для поліпшення травлення, зменшення секреторної активності кишечника й регулювання його моторики, стимулювання процесу утворення жовчі і виходу її в дванадцятипалу кишку, нормалізації обміну речовин в організмі пити відвар кореня (1 ст. Ложка сировини на 200 мл окропу) по півсклянки 2-3 рази на день за 1 годину до їжі.

Дубровник звичайний

Як засіб, що підвищує апетит і покращує травлення, а також надає антимікробну, кровоспинну, жовчоутворюючої і сечогінний, загальнозміцнюючу і тонізуючу дію на організм, пити настій трави (4 чайні ложки сировини залити 200 мл окропу, кип`ятити 5 хвилин) по 1/4 склянки 4 рази в день перед їжею.

материнка звичайна

При поганому апетиті, ентероколітах, що супроводжуються запорами та метеоризмом пити настій (1 ст. Ложку суміші трави материнки звичайної і маренки запашної, листя меліси лікарської і суниці лісової, взятих у співвідношенні 1: 2: 2: 3, залити 300 мл окропу, дати настоятися 20 хвилин, процідити) по півсклянки 3 рази на день.

Рутка лікарська

Для збудження апетиту і поліпшення діяльності шлунково-кишкового тракту пити настій трави (1 ст. Ложка сировини на 200 мл окропу) по 1 ст. ложці 3-4 рази на день перед їжею.

женьшень

Для поліпшення апетиту приймати настоянку женьшеню по 15-25 крапель 3 рази на день перед їжею.

зірочник середній

Вважається хорошим засобом для схуднення, її додають у салати.

Золототисячник красивий і золототисячник звичайний

Для підвищення апетиту і поліпшення травлення приймати настоянку трави, яка продається в аптеці, по 10-20 крапель 3 рази на день за 15-20 хвилин до їжі.

золототисячник звичайний

Як гіркоти для поліпшення апетиту приймати настоянку трави, яка продається в аптеці, по 10-20 крапель 2-3 рази на день за 15-20 хвилин до їжі.

коріандр посівний

Для збудження апетиту, поліпшення травлення, при метеоризмі пити настій плодів (1 ст. Ложку подрібненої сировини залити 400 мл окропу, дати настоятися 1 годину) по 1/4 склянки 4 рази на день перед їжею.

котовник котячий

При поганому апетиті, гастриті зі зниженою кислотністю шлункового соку, атонії кишечника, що супроводжується запорами, пити настій трави (2 ст. Ложки сировини залити 200 мл окропу, дати настоятися 2 години) по півсклянки 3-4 рази на день.

Червоний перець однорічний

Для збудження апетиту і поліпшення травлення приймати настоянку плодів (готується в співвідношенні 1:10 на 90% спирті) по 10-15 крапель в чарці води 3 рази на день за 30 хвилин до їди.

латук посівний, або салат

Збуджує апетит і покращує травлення, використовують у вигляді салату, також застосовується при гіпохромних анеміях.

льовзея сафлоровидная

Відео: Вони є скрізь ...

При зниженому апетиті, стомлюваності, поганому настрої, дратівливості, головного болю пити настій кореневищ і коренів (1 ст. Ложку подрібненої сировини залити 300 мл окропу, настоювати 3 години, процідити) по 1 ст. ложці 3 рази на день.

Або приймати рідкий екстракт, що продається в аптеці, по 20-30 крапель 2-3 рази на день перед їжею.

Мати й мачуха звичайна

При загальній слабкості організму і як гіркоту для збудження апетиту і поліпшення травлення пити настій листя (1 ст. Ложка сировини на 200 мл окропу) по півсклянки 2-3 рази на день за 1 годину до їжі.

багатоніжка звичайна

При відсутності апетиту і метеоризмі пити настій кореневищ (1 ст. Ложку дрібно нарізаної сировини залити 500 мл окропу) по півсклянки 4 рази на день.

м`ята перцева

Для посилення секреції харчових залоз, нормалізації апетиту, активізації перистальтики кишечника і гноблення процесів бродіння і гниття в травному тракті пити настій з листя (1 чайна ложка сировини на 200 мл окропу) по півсклянки 2-3 рази на день за 15 хвилин до їди.

кульбаба лікарський

Як засіб, що покращує травлення, пити настій кореня (1 ст. Ложка сировини на 200 мл окропу) по 1/3 склянки 3 рази на день за 15 хвилин до їди.

Біологічно активні речовини кульбаби дратують смакові рецептори порожнини рота, забезпечуючи рефлекторне виділення шлункового соку і інших залоз, задіяних в травленні.

Горіх грецький

Горіхи волоські містять нейромедіатор серотонін, що пригнічує апетит, тому вони сприяють швидкому насиченню. Жменя горіхів з`їдати натщесерце і намагатися не їсти після цього.
Інфаркт міокарда рідкісний серед людей, в раціоні яких достаток горіхів.

ослинник дворічний

Розмелені насіння приймати 3 рази в день по половині чайної ложки.

Насіння містить триптофан, з якого в організмі утворюється серотонін, який відповідає за гарний настрій і відчуття ситості. Чим більше серотоніну виробляється організмом, тим менше хочеться їсти.

пажитник сінної

Насіння, розтерті в порошок, приймають як тонізуючий засіб, що збуджує апетит, і при нестачі вітаміну PP.

подорожник великий та інші види

Для зниження апетиту з`їсти за 30 хвилин до їжі 1 подрібнений лист, запивши водою. Хороший засіб для схуднення - діє сильніше, ніж просто обмеження в їжі.

полин гірка

Використовують у вигляді готових препаратів (густого екстракту, настою або настойки) в якості гіркоти, збудливою апетит і поліпшує травлення.

Ромашка лікарська

Для збудження апетиту, збільшення секреторної активності травних залоз, зняття спазмів органів черевної порожнини, зменшення утворення газів в кишечнику пити відвар суцвіть (4 ст. Ложки сировини на 200 мл окропу) по півсклянки 2 3 рази в день після їди.

кріп пахучий

При метеоризмі і як засіб, що збуджує апетит, поліпшує травлення, заспокійливий коліки, пити настій плодів (1 чайну ложку подрібненої сировини залити 300 мл окропу, дати настоятися 1 годину) по півсклянки 3 рази на день.

черешня

Свіжі плоди мають загальнозміцнюючу дію, вони підвищують апетит.