Як лікувати забій п`яти?

Забій п`яти - це травма, яка доставляє дискомфорт під час пересування, чим серйозніше забій п`яти, тим важче пересуватися. Травма такого характеру часто трапляється під час стрибка при невдалому приземленні. В першу чергу потрібно впевнитися, що людина отримала саме забій, а не яку-небудь іншу травму, слід пізнати всі симптоми, і, виходячи з цього, надати першу допомогу.

Незначні травми п`яти відносяться до категорії "забій стопи".

Причини травмування п`яти, характерні симптоми

Варто зазначити: велика частина травмованих пацієнтів - це діти, які люблять бродити по закутках і стрибати з висоти. Травма такого характеру може бути і у спортсменів, життя яких не обходиться без стрибків і падінь. Існує один дуже небезпечний вид спорту, який називається паркур (виконання складних трюків і акробатичних стрибків), в процесі тренувань людина легко може травмуватися. Причиною удару стопи у жінок може носіння туфель на шпильках, перебуваючи в такому взутті, слід бути уважною і обережною.

Травми, пов`язані з п`ятою, доставляють масу клопоту. Деякі можуть бути обмежені незначним болем, але все залежить від інтенсивності падіння і висоти. Якщо ви випадково стрибнули з висоти 2-3 метра, забій п`яти виявиться більш серйозним.

Пошкодження такого типу тягне за собою відповідні симптоми: в першу чергу виникає біль в тій області, де трапилася травма, п`ята починає поступово опухати (з`являється підшкірна гематома, яка часто утворюється при ударі). При ударі стопи людина може ходити, проте, сам процес приносить незручності.

Якщо відбувається перелом, ходити стає неможливо. При ударі п`яти місце травми червоніє, потім може посиніти і пожовтіти, ці симптоми наростають поступово, вони турбують людину протягом тижня.

Щоб провести діагностику, необхідно звернутися до лікаря. Діагноз можна визначити вручну, однак, це викликає хворобливість. Метод ручного обмацування застосовується вкрай часто, але він не є настільки інформативним, як рентген. Щоб поставити точний діагноз, необхідно зробити знімок, в результаті діагностики лікар вдасться відрізнити забій від перелому таранної кістки, яка є основою самої п`яти.

Перша допомога і лікування

Після того як стався забій п`яткової кістки, необхідно якомога швидше звернутися за допомогою, важливо надати першу допомогу потерпілому. В першу чергу слід знайти що-небудь дуже холодне, бажано, щоб це був лід, в якості альтернативи підійде пляшка холодної води. За допомогою впливу холоду вам вдасться знизити больовий синдром, в результаті першої допомоги гематома трохи знизить свою прогресування. Якщо людина відчуває, що не може дійти до лікарні, рекомендується викликати таксі, а не обтяжувати хвору ногу.

Щоб лікування пройшло ефективно, протягом декількох днів не рекомендується вставати з ліжка, потрібно, щоб травма поступово зникала і згодом не викликала ускладнень. В процесі лікування особливо сильного удару, вам допоможе холод. Не використовуйте будь-які засоби без рекомендації лікаря, так можна нашкодити власному здоров`ю. Для лікування лікар пропише мазі і різні креми, не заборонено використовувати народні засоби, але тільки попередньо порадившись.

По закінченню декількох днів можна забути про використання холоду. Серед народних засобів популярними залишаються компреси на основі горілки. Рекомендується приготувати чисту марлю і акуратно змочити її в горілці, далі потрібно намотати її навколо забитого місця і обернути плівкою. За допомогою такого способу ви зможете надати собі захист проти набряків. Між компресами буде доречно застосовувати мазь “троксевазин” або “Лиотон”. Ці кошти часто використовуються для усунення набряклості, ефект від них хороший. Мазі слід наносити на чисту суху поверхню, п`яту слід залишати без пов`язок. Вилікувати забій можна за допомогою фізіотерапевтичних процедур, які призначаються лікарем, нерідко застосовується магнітотерапія і УВЧ. Останній метод знімає біль, магнітне поле зменшує набряклість.

Удари можна вилікувати із застосуванням мазей і народних засобів. Слід визначити, що у потерпілого саме забій, а не щось інше, для цього і потрібно звертатися до лікаря. Дуже діючим методом є застосування листя капусти, щоб зробити з них ліки, слід просто розім`яти їх і отримати сік.

Після цього можна взяти вату, змочити її в соку і прикласти до забитого місця, бажано зафіксувати її пластиром. Крім цих методів можна використовувати зварену квасолю: її розминають і також прикладають до п`яти. За часом процедури не повинні перевищувати 1,5 години, зайве лікування також виявляється шкідливим.