Що показує аналіз крові на ph

Що являє собою аналіз крові на ph? Це питання цікавий багатьом пацієнтам. Рівень PH - це показник стану здоров`я та імунітету. Для того, щоб контролювати стан свого здоров`я, потрібно регулярно робити дослідження крові на ph.

Підтримувати кислотно-лужну рівновагу в організмі дуже важливо. Якщо він порушується, то людина починає більше хворіти, швидше старіти.

Раціон повинен бути багатий мінералами і вітамінами, обов`язково повинні бути присутніми свіжі фрукти і овочі, а ще потрібно намагатися уникати стресів.

Тільки тоді наш організм буде довго молодим і здоровим.

Що таке рівень ph

Рівень pH крові вважається нормальним, якщо він не перевищує показників від 7,35 до 7,45. Для здорової дорослої людини норма приблизно 7,42.

На показники рівня впливають:

• якість харчування;
• шкідливі звички, куріння, вживання алкогольних напоїв;
• стресові ситуації;
• погана екологія;
• неправильний режим дня.

Все це призводить до того, що рівень PH починає знижуватися.

Якщо ми не можемо вплинути на рівень екології, то збалансувати своє харчування цілком нам під силу. Слід уважно ставитися до продуктів, які ми купуємо в магазинах. Європейці вже давно зрозуміли, що здорова їжа - це запорука нормального самопочуття і пристойний внесок у сімейний бюджет. Адже якісне лікування коштує дорого.

Якщо рівень ph крові та інших рідин починає змінюватися, то організм намагається його стабілізувати. Зокрема, аналізи крові можуть мати такі значення:

• артеріальна кров має значення ph - 7,35-7,45;
• венозна - 7,26-7,36;
• лімфа - 7,35-7,40;
• в аналізі сечі - 6,4-6,5;
• в слині - 6,4-6,8;
• міжклітинна рідина - 7,26-7,38;
• внутрішньосуглобова рідина - 7,3.

Якщо в аналізі сечі і крові немає перевищення ph, то значить, ваш організм в повному порядку. На кислотність впливають в першу чергу продукти, які також мають певний рівень.
За рівнем ph продукти можуть бути кислотними або лужними.

Знижують кислотність картопля, овочі, багаті крохмалем, фрукти, молоко пастеризоване, солодкі йогурти, м`ясо, риба, рослинна олія рафінована, цукор, борошняні вироби.

До окислюючими і лужним відносяться кава, чай, какао, газовані напої, магазинний сік. Неміцний чай, настої з трав більш корисні. Зрозуміло, повністю відмовитися від кислотних продуктів не вийде, але підтримувати свій раціон цілком можливо.

Що означають дані в аналізах

В організмі циркулює приблизно 5-6 літрів, що складає приблизно 6-8% від загальної маси ваги людини. Тільки в такій кількості кров може підтримувати нормальні функції тіла. Показники щільності крові складають 1,050 - 1,060, що в повній мірі залежить від кількості червоних кров`яних клітин. Щільність плазми визначають білки - 1,025-1,034.

Кислотність крові, або КОС, дозволяє визначити баланс водневих і гідроксильних іонів. Тут велике значення має саме рівень ph. Норма його становить 7,2-7,4. Як ми вже говорили, різна кров має різний рівень. Нормальний рівень кислотно-лужного балансу неймовірно важливий.

Зміни в більшу або меншу сторону, наприклад, нижче 7 або більше 7,85, вважаються небезпечними для життя.

Якщо в крові кислотність підвищена

Підвищена кислотність крові означає стан, яке лікарі називають ацидоз. Подібний стан дуже знайоме спортсменам, які захоплюються анаболиками і препаратами для збільшення м`язової маси. Як відомо, для цього використовуються різні амінокислоти, протеїни. Намагаючись добитися серйозного збільшення м`язів, багато атлетів захоплюються білками. Це призводить до того, що відбувається порушення кислотного балансу в організмі.

Стан, коли кислотність в крові і в сечі перевищує допустимий рівень, є небезпечним для організму. Якщо в організмі накопичується занадто велика кількість білків, то починається їх розпад. Стан небезпечно тим, що на ранній стадії ацидоз практично не проявляється.

Однак можна помітити такі ознаки:

• турбує хронічна печія;
• на мові з`являється наліт сірого кольору;
• дихання стає прискореним;
• приплив крові до обличчя;
• з`являється нудота;
• людина швидко втомлюється.

Намагаючись відновити баланс, організм починає позбавлятися від м`язової тканини, яку спортсмен намагався наростити. Таким чином, в першу чергу зменшується саме вона. Сучасні дослідження довели, що наслідки ацидозу можуть бути небезпечними:

• артрит;
• ревматизм;
• подагра;
• недолік кальцію в організмі.

І це далеко не все. Якщо рівень кислотності менше семи, то це може привести навіть до стану коми.

З цього можна зробити висновок про те, як важливо стежити за своїм здоров`я, харчуванням, способом життя. Потрібно регулярно проводити обстеження організму, щоб своєчасно виявити і усунути будь-які негативні прояви.