Особливості лікування при проблемах з кишечником, запорах

Неприємний стан для організму, таке як запор, може привести до важких форм різних недуг. Коли виникають проблеми з кишечником, запори, лікування вимагає від людини безлічі зусиль з подолання цих проявів. Сама сутність запору полягає в тому, що відбувається ослаблення діяльності кишечника і затримка калових мас.

Калові маси накопичуються і сильно розтягують стінки кишечника, що призводить до його сильного зміни в розмірах. Через цих процесів відбувається значний зсув органів, розташованих поруч, і, відповідно, зміщується сам кишечник. У зв`язку з появою порушеннями обсяг води або рідини в кишечнику зменшується на 20%, тому калові маси стають сухими, і при їх виведенні організм відчуває сильне тертя і неприємні відчуття.

симптоматика недуги

Таке порушення кишечника, як запор, має свої характерні прояви:

1. Кишечник не може щодня очищатися, спорожнення відбувається один раз за кілька днів.
2. Тягне, ниючі відчуття в області живота.
3. Калові освіти занадто щільні і сухі.
4. Очищення кишечника досить болісно і неприємно.

Є також ряд другорядних і зовнішніх ознак, які характерні для появи запорів. До зовнішніх проявів можна віднести такі симптоми:

1. Неприємний, смердючий запах з рота.
2. Мова має характерний наліт.
3. Відчуття втоми.
4. Колір волосся, шкіри має нездоровий вигляд.
5. На обличчі можуть з`являтися різні запалення, прищі, висип.
6. Відчуття сухості шкірних покривів.

Люди, які страждають запорами, можуть відчувати різні неприємні відчуття і прояви, які досить складно віднести до проблеми порушення кишечника. Такими симптомами можуть бути: головні болі, що віддають в потилицю або тім`яну частину, проблеми з пам`яттю, збої серцевого ритму. Може періодично з`являтися печія, больові відчуття в шлунку і т. Д.

Основні причини недуги

Проблеми в роботі кишечника можуть з`являтися внаслідок різних чинників. Дуже часто при діагностиці та опитуванні пацієнта лікар може виявити кілька причин одночасно, так як збій в організмі найчастіше викликаний цілим рядом чинників, які призводять до патологічних порушень і розвитку недуг. До них відносяться:

1. Різні проблеми з харчуванням.
2. Стреси, емоційні зриви, перенапруження.
3. Вживання медикаментів.
4. Відсутність фізичних навантажень, сидяча робота.
5. Проблеми з водним балансом.
6. Сексуальна незадоволеність.

Способи позбавлення від недуги

Щоб налагодити і відновити нормальну функцію кишечника, необхідно звернутися до лікаря за допомогою. Звичайно, запори складно зарахувати до серйозної хвороби, але самолікування може призвести до загострення патології і викликати досить багато побічних ефектів. До того ж порушена робота кишечника призводить до захворювань шлунково-кишкового тракту.

Залежно від симптомів і видів патології лікар може призначити різні види лікування. Найбільш ефективним способом терапії буде комплексний підхід до проблеми. При запорах лікувальна терапія може мати різні варіанти:

1. Дієтичне харчування.
2. Процедури фізіотерапевтичного характеру.
3. Медикаментозне лікування.
4. Психотерапевтичний спосіб.
5. Застосування бальнеологічних процедур.
6. Хірургічний метод.

До оперативного способу при такій патології, як запори, лікарі вдаються дуже рідко, тому що якщо вчасно звернутися в лікарню, то можна позбутися від цієї неприємності дуже швидко.

Дієтичний метод терапії

Терапія, заснована на дієті, допомагає при перших проявах патології. Раціон хворого ретельно переглядається і розписується меню на кожен день з урахуванням потреб організму дорослої людини. Хворого строго обмежують у вживанні страв з м`ясом, рибою, причому навіть у вигляді супів. З раціону виключають хліб і всі різновиди борошняних виробів. В їжу вводять продукти, засновані на клітковині, яка сприяє поліпшенню роботи травної системи. До корисним і необхідним для людини продуктів відносяться:

1. Хліб житній, чорний.
2. Гречана каша.
3. Супи, приготовані на овочевому бульйоні.
4. Овочі (такі як огірки, капуста, морква, редька, буряк).
5. Гриби.
6. Бобові культури.
7. Всі види фруктів і свіжі соки з них.

Лікування полягає у виключенні продуктів, які викликають роздратування шлунково-кишкового тракту. Основними продуктами, що допомагають запускати в роботу кишечника, є кисломолочні види їжі. Домашні кефіри, ряжанки, кумис і кисле молоко відновлюють мікрофлору кишечника і допомагають краще скорочувати стінки цього органу.

Хворому, у якого порушена нормальна функціональна діяльність кишечника, потрібно вживати багато води, так як зневоднення ще більше провокує розлад кишечника. Будь-яке дієтичне харчування рекомендується вводити грамотно і поступово. У процесі поїдання їжі слід ретельно все пережовувати, так як при цьому процесі запускається основна функція кишечника.

медикаментозна терапія

Запори категорично не можна запускати, при перших же їх проявах найкраще проконсультуватися з фахівцем. Ні в якому разі не можна собі самостійно призначати проносні препарати. Вони можуть ще більше послабити кишечник і нашкодити своїм далеко не щадним дією. Лікування проносними засобами і медикаментами в цілому лікарі не дуже вітають, так як вважають, що таке порушення кишечника можна відновити без різних хімічних і синтетичних засобів.

Також не варто при хронічних проявах запорів застосовувати алое, масло касторки і інші природні проносні засоби. Навіть якщо в аптеці можна купити більш натуральне (мінеральне) проносне, використовувати його не рекомендується, так як будь-яке втручання в організм може призводити до повної відмови органів, нездатних виконувати свою пряму функцію.

фізіотерапевтична методика

Для того щоб нормалізувати роботу кишечника, необхідно більше дбати про харчування і фізичних навантаженнях. Слід більше рухатися, здійснюючи щоденні прогулянки пішки. Можна почати ходити в тренажерний зал або записатися на танці, йогу, гімнастику. Зробити це можна в будь-якому віці, головне, щоб персональний тренер або вчитель підібрав комплекс вправ і навантажень за віком хворого.

Вирішити проблеми в роботі кишечника і всього шлунково-кишкового тракту можна за допомогою клізм. Промиваючі клізми не повинні мати в складі мила, соди, солі. Краще використовувати в таких процедурах ромашку, календулу, корінь дуба, шавлія. Всі ці трави мають в`язким протизапальним ефектом. Але такі клізми не можна використовувати часто, так як це може розслабити кишечник і він відмовиться виконувати свої функції в подальшому. Тому їх варто робити раз в два-три дня.

В окремих випадках і за приписом лікаря можна робити теплі масляні клізми. У цій процедурі використовують соняшникову олію, молоко. Температура складу для клізми повинна бути не менше 32 ° С.

Такого роду клізми потрібні в якості змащувальних протизапальних засобів. Саму клізму ні в якому разі не можна розглядати як метод випорожнення. Її основною функцією є пом`якшення, зволоження пересушені стінок кишечника і усунення що з`явилися запальних процесів. Клізми краще ставити на ніч і по можливості весь її склад залишати до ранку. Оптимальне використання клізм - це лише кілька разів в тиждень.

При будь-яких формах і проявах запорів необхідно включати в харчування вітамінні комплекси. Особливе значення при такій патології має вітамін В1. Він знаходиться в пророслих паростках пшениці, в різних натуральних фруктових і овочевих соках.

В якості профілактичних заходів варто вживати натуральну їжу, їсти більше сирих овочів, фруктів, ягід.

Важливо стежити за своєю ваговою категорією і вести досить різноманітний активний спосіб життя. Слід відвідувати спортивні, танцювальні центри. Такий підхід дозволить завжди відчувати себе бадьорим і активним людиною, яка не знатиме проблем з запорами.