Дисбактеріоз кишечника - хвороба xxi століття?
Як правило, навесні відбувається загострення хронічних захворювань. Це в першу чергу стосується дисбактеріозу, оскільки він за собою веде подальше зниження імунітету і сприяє виникненню інших неприємностей: гіповітамінозів, метаболічних порушень
Зміст
Тому, щоб не заробити дисбактеріоз в кінці зими, необхідно зайнятися профілактикою. Особливо, якщо є схильність до цього захворювання або впливають фактори ризику.
- Що, однак, є дисбактеріоз? Це порушення співвідношень в мікробному співтоваристві - якісних і кількісних.
Найбільш поширений дисбактеріоз - дисбактеріоз шлунково-кишкового тракту. Менш поширені дисбактеріози статевих органів, мигдалин, шкіри.
Вже давно відомо, що в організмі людини проживають різні мікроорганізми, в тому числі і бактерії. Як правило, між ними і людським організмом існує динамічна рівновага. Імунна система людини контролює їх якість і кількість. деякі "орендарі" приносять користь людині.
дисбактеріоз кишечника
Наприклад, бактерії шлунково-кишкового тракту. Людський організм використовує в своїх власних цілях вітаміни, які виробляють корисні бактерії для себе в процесі своєї життєдіяльності.
До того ж для розщеплення їжі людський організм використовує не тільки свої ферменти, а й ферменти мікроорганізмів. Організм людини отримує необхідні гормони і амінокислоти, синтезовані мікрофлорою. Також живуть в людині мікроорганізми активно перешкоджають проникненню шкідливих для людського організму хвороботворних мікробів, пов`язують і знешкоджують токсичні речовини, впливають на обсяг і склад кишкових газів.
Рівновага мікроорганізмів в шлунково-кишковому тракті досить динамічний, проте все ж між ними самими і між ними і людиною підтримується досить мирне існування.
Всі мікроорганізми в кишечнику поділяються на три групи:
- Корисні: біфідо-і лактобактерії.
- Умовно-патогенні. При здоровому стані людини поводяться досить мирно, проте при ослабленому імунітеті можуть стати причиною захворювання.
- Патогенні. Нормою вважається їх відсутність в кишечнику. Їх проникнення туди викликає хвороби не тільки кишечника, але і всього організму в цілому.
Відео: CTV.BY: Анорексія - хвороба 21 століття
При дисбактеріозі кишечника кількість нормальних мікроорганізмів зменшується, або ж вони взагалі зникають. Їх місце займають хвороботворні іммігранти.
Причини виникнення дисбактеріозу у сучасної людини:
- прийом антибіотиків,
- гормональні збої,
- постійні стреси, що знижують імунітет,
- неправильне харчування,
- нерухомий спосіб життя,
- порушення нормального функціонування органів шлунково-кишкового тракту.
Симптоми дисбактеріозу кишечника у дорослих
Симптоми з боку шлунково-кишкового тракту:
Відео: ЕПІДЕМІЯ 21 СТОЛІТТЯ (це чекає кожного другого землянина)
- Зниження або відсутність апетиту, нудота, блювота, металевий присмак у роті
- Відрижка, метеоризм, бурчання, здуття живота
- Біль в животі (тупий, ниючий або переймоподібний)
- Почуття неповного опожненія кишечника, імперативні позиви на дефекацію
- Запор, пронос, чергування запору і проносу
- Калові маси: у вигляді пробкообразного стільця (кашкоподібний або рідкий кал з твердої першою порцією його, іноді з домішкою слизу-овечий кал (при запорах) з домішками слизу, гнильний або кислий запах калових мас
2. Гіповітаміноз: заїди, сухість шкіри і слизових оболонок.
3. Алергічний синдром: свербіж шкіри і слизових, алергічні висипання на шкірі.
4. Загальні симптоми дисбактеріозу: стомлюваність, слабкість, головний біль, порушення сну.
Відео: дисбактеріоз не існує
У ряді випадків при виражених порушеннях в мікрофлорі кишечника ніяких клінічних проявів немає, і навпаки - виражені клінічні прояви супроводжуються незначними змінами в мікрофлорі.
Рекомендуємо: профілактика і лікування дисбактеріозу
Одним з неприємних проявів дисбактеріозу можуть стати такі проблеми зі шкірою, як прищі і вугрі. У такому випадку для ефективного лікування вугрів необхідно здорове харчування. Дієтологи рекомендують вживати більше овочів і фруктів, що містять клітковину. А також продукти, що містять цинк і вітаміни групи B. Обмежити ж слід вживання жирної і солодкої їжі.
Рекомендуємо: дієта при дисбактеріозі кишечника