Як пробачити того, хто вас образив

Ось кілька порад, які допоможуть вам пробачити друга, родича або свою другу половинку, якщо вони зробили невірний крок, який поранив ваші почуття.

кроки

Зображення з назвою Forgive Someone Who Has Hurt You Step 1
1
Гарненько подумайте. Якщо ця людина несподівано повернувся в ваше життя і просить вибачення, не поспішайте приймати рішення. Скажіть, що вам потрібно подумати деякий час, і після цього ви обов`язково повернетеся до цього питання.

Відео: Як пробачити того хто тебе образив ...

  • Зображення з назвою Forgive Someone Who Has Hurt You Step 2

    Відео: «Ти кого образив - запам`ятай це. Тебе хто образив - забудь ». Бесіда з протоієреєм Валеріаном Кречетова

    2
    Виділіть собі трохи часу. Ви повинні бути одні в комфортному оточенні. Якщо це допоможе, поплачте. Подумайте про те, що ця людина зробила вам, і чи можете ви після цього йому довіряти. Якщо ви вважаєте, що можете, вирішите, наскільки ви хочете зблизитися. Обов`язково обдумайте наступні моменти:

    Відео: Як позбутися від образи і навчитися прощати

  • Абсолютно нормально почувати злість або печаль. Але якщо ви хочете пробачити людини і відновити довіру між вами, проковтнути свої почуття. Буде простіше пробачити кривдника, якщо між вами не стоять стіною негативні емоції.
  • Ви повинні бути впевнені, що прощення в цьому випадку - розумне рішення. Невеликі, іноді навіть більш серйозні рани можна залікувати. Але також важливо знати, чи здатна ця людина знову заподіяти вам біль. Якщо той вчинок - частина поганої звички, то ви знову можете наступити на ті ж граблі. Наприклад, якщо ця людина вам збрехав, є ймовірність, що він / вона знову це зробить, на відміну від того, хто одного разу не дотримав різких слів.
  • Зображення з назвою Forgive Someone Who Has Hurt You Step 3
    3
    Організуйте зустріч. Краще поговорити віч-на-віч або хоча б поспілкуватися по телефону. Поговоріть про те, що трапилося, чому ви вирішили пробачити і скажіть, що ви знову хочете подарувати свою довіру цій людині.
  • Зображення з назвою Forgive Someone Who Has Hurt You Step 4
    4
    Не поспішайте. Якщо ця людина - ваш колишній / колишня, зустрічайтеся кілька разів на місяць за кавою і розмовою. Постарайтеся не згадувати постійно то, що залишилося в минулому. Заново почніть вашу історію, а не повертайтеся до попередньої.

    • Поради

    • Не поспішайте відновлювати відносини, особливо якщо постраждало довіру.
    • Послухайте, що вам хочуть сказати, обміркуйте це, ПОТІМ вирішуйте, чи гідний цей чоловік вибачення.
    • Іноді важко пробачити того, хто образив вас. Постарайтеся знайти в собі сили щиро пробачити.
    • Якщо ви вже простили, що не повертайтеся знову до цього питання, відпустіть його і рухайтеся далі.
    • Не дозволяйте змусити вас пробачити. Тільки ви можете зробити цей вибір.
    • Знайдіть спосіб висловити свої почуття - малювання, письменство, вправи і т. Д.
    • Допомогти вам розібратися в собі і ситуації може розмову з людиною, якій ви довіряєте.
    • Напружтеся і згадайте все, що вас пов`язувало або відбувалося з цією людиною.

    попередження

    Відео: №164. Чи можна ПРОСТИТЬ чоловікові серйозне ПРИНИЖЕННЯ?

    • Пам`ятайте, що не всі гідні вашої довіри. Ніхто не варто ваших сліз - якщо тільки це не сльози щастя!
    Поділися в соц мережах:

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    —хоже

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!