Як підготуватися до дня, коли ви надягнете скоби

Як тільки ви одягнете скоби, протягом перших кількох днів або навіть до тижня, можуть бути хворобливі і незручні відчуття. Ви, напевно, хочете зробити цю процедуру більш комфортною і уникнути всіх цих неприємностей. У цій статті ви знайдете деякі практичні поради як це зробити.

кроки

Зображення з назвою Prepare on the Day You Get Braces Step 1
1
Їжте. Протягом перших декількох днів ви не зможете зробити це, не відчуваючи при цьому дискомфорту, так що їжте тверді продукти або що-небудь, що потрібно жувати, перш ніж ви одягнете скоби. Після цього, протягом декількох наступних днів, ви зможете є тільки картопляне пюре і морозиво.
  • Зображення з назвою Prepare on the Day You Get Braces Step 2
    2
    Думайте позитивно. Не думайте з жалем, що вам доведеться прожити ще один день зі скобами. Думайте про те, що цей день наближає вас до мети. Уявіть, як щасливі ви будете, коли у вас, нарешті, будуть рівні зуби. Якщо у вас буде позитивний настрій, то життя в скобах, як і все інше, стане набагато простіше.
  • Зображення з назвою Prepare on the Day You Get Braces Step 3
    3
    Наберіться терпіння. Завжди пам`ятайте, що потрібно бути терплячим. Буде потрібно якийсь час, щоб одягнути скоби. Принесіть з собою музику, книгу або ще якесь розвага, щоб бути зайнятим і так скоротати час.
  • Зображення з назвою Prepare on the Day You Get Braces Step 4

    Відео: МЕНІ ПОСТАВИЛИ брекети: Мої Емоції і БІЛЬ :(

    4
    Почистіть зуби. Якщо між вашими зубами не буде ніякої бруду, то це полегшить роботу ортодонта і прискорить процес. Крім того ви не будете відчувати себе ніяково через те, що ортодонт повинен чистити вам зуби. Це робота дантиста. Не забудьте також зчистити з мови білу плівку.
  • Зображення з назвою Prepare on the Day You Get Braces Step 5
    5
    Складіть план. Пізніше дійсно зуби будуть хворіти. Так що складіть план, як ви зможете впоратися з болем. Спробуйте почитати "Як Полегшити біль від ортодонтичних брекетів".

    • Поради

    • Поки рот болить, використовуйте гігієнічну помаду, а також віск, щоб брекети / дроту не завдавали вам біль!
    • Наносите помаду за кілька днів до і в день одягання скоб. Вона захистить губи від розтріскування.
    • Куди б ви не йшли, завжди майте при собі віск на той випадок, якщо зуб почне вас турбувати.
    • Після цього спробуйте побільше спати. Швидше за все, ви не будете відчувати біль під час сну
    • Покладіть зубної віск над скобами, щоб полегшити біль, але не забудьте розповісти своїм стоматолога, якщо щось дряпає губи або мову.
    • Ваш ортодонт дасть вам віск для зубів. Обов`язково використовуйте його, якщо скоби вам ріжуть.
    • Дотримуйтесь рекомендацій вашого ортодонта. Харчуйтеся тільки тим, що він порекомендував, а також носите гумки в міру необхідності.
    • Не чіпайте скоби, якщо вони болять - від цього буде тільки гірше.

    Що вам знадобиться

    Відео: Як зробити красиве Селфі? - Все буде добре. Випуск 987 від 22.03.17

    • Впевненість. Можливо, вам доведеться похвилюватися через скоб, але як тільки ви одягнете їх у ортодонта, то боляче вам не буде.
    • Посміхайтеся! Постарайтеся, щоб ваше обличчя світилося, тоді лікарі / гігієністи відразу побачать, що ви справжній боєць! Посміхайтеся, адже ви хочете, щоб вас запам`ятали усміхненим!
    Поділися в соц мережах:

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    —хоже

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!