Як зрозуміти, що дитині вистачає молока

І дійсно малюк адже не може сказати вам, що він голодний. А плач, який є у дитини сигналом до дії дорослих, часом змушує недосвідчених матусь зненацька. Адже його причин може бути безліч: кольки, мокрі плівки, незручна поза та просто бажання побути поруч з мамою.

Дитина, якій вистачає грудного молока, знаходиться в хорошому настрої, коли не спить, засинає він зазвичай біля маминих грудей. Смокче він, як правило, спокійно, не відчуває дискомфорту або незручності. До того ж ситий дитина легко витримує перерви між годуваннями, які відповідають її віку.

Щоб зрозуміти, чи вистачає дитині молока, поспостерігайте за частотою його мочеиспусканий. Малюк, якого достатньо харчування, мочить плівки не менше 12-15 разів на добу. Одноразові підгузники доводиться міняти ситому малюкові 5-6 разів на добу. При цьому вони бувають досить важкими. Але все ж краще залишити дитину на день в пелюшках або повзунках, тоді результат ваших спостережень буде більш достовірним.

Малюк, якого вистачає маминого молока, швидко набирає у вазі. Фізіологічну втрату, яка відбувається в перші дні після народження, він відновлює за 7-10 днів, а потім його вага додається відповідно до вікових норм.

Якщо все ж з`ясується, що молока дійсно не вистачає, не варто відразу переводити дитину на суміші. Як правило, матусі, охочі годувати малюка грудьми, домагаються свого. Для цього перегляньте свій раціон, приймайте препарати, що збільшують лактацію, годуєте малюка на вимогу і обов`язково в нічні години. А також зверніться за допомогою до консультанта по грудному вигодовуванню.

Порахуйте кількість мокрих підгузків протягом дня. Одержує достатнє харчування малюк в нормі мочиться 6-8 і більше разів на день. Якщо ви користуєтеся одноразовими підгузками, відмовтеся від них на 1-2 дня на користь марлевих або тканинних, щоб отримати реальну картину.

Уважно вивчіть стілець дитини. Нормальним вважається жовтий колір і зерниста структура, допускається наявність неперетравлених грудочок. У малюка, який отримує досить висококалорійного молока, стілець буває 1-2 рази на добу або частіше, оскільки грудне молоко володіє природним проносним ефектом.

Зелений стілець дитини може означати лактазную недостатність: під час годування він висмоктує так зване переднє молоко, що містить багато цукру, але не отримує більш жирного "заднього" молока, має найбільшу поживну цінність. Можливо, такого харчування йому дійсно не вистачає для нормального розвитку.

Оцініть свої груди перед годуванням і після нього: якщо до прикладання дитини вона туга і повна, а після - м`яка і помітно спорожніла, значить, малюк наївся. Підтікаюча між годуванням груди говорить про те, що молоко виробляється добре.

Зверніть увагу на поведінку дитини під час годування: якщо у нього округлилися щічки, він сам відпускає груди і засинає або не спить, але виглядає задоволеним і спокійним, значить, він ситий. Якщо ж після їжі малюк відригує творожистой масою або сироваткою, то проблеми нестачі молока немає взагалі: це ознаки перегодовування. Але при відрижці молоком потрібно звернутися до педіатра або невролога (там можуть бути інші проблеми).

Слідкуйте за збільшенням ваги дитини. У перші 2 місяці малюки в нормі набирають по 100-200 г в тиждень, до 6 місяців - по 400-1000 г на місяць, від 6 місяців до року - по 400-500 г на місяць. Ці показники середні, а в цілому прибавка залежить від індивідуальних особливостей дитини: маси тіла при народженні, зростання, статури і т.д.

Проведіть наступний тест: стисніть двома пальцями ділянку шкіри дитини над м`язами і кістками. У малюка, який отримує достатнє харчування, вона щільна і пружна на дотик, оскільки має хорошу жировий прошарок. Вільно відстає від кісток і м`язів зморщена шкіра говорить про те, що дитині не вистачає молока. Постарайтеся налагодити грудне вигодовування і зверніться до педіатра, який при необхідності призначить докорм сумішшю.