Як упакувати речі для походу
Піший туризм - одна з улюблених форм активного відпочинку, але фізично дуже важка. Одним з найбільш важливих кроків для такої подорожі є правильна упаковка речей. Якщо ви візьмете з собою тільки найнеобхідніші речі, це додасть вам задоволення за рахунок полегшення вантажу, який ви на собі несете.
Зміст
кроки
1
Складіть список речей, які знадобляться вам в поході. Чи не пропускайте нічого, думаючи, що ви завжди будете пам`ятати, що вам потрібно. Додайте всі, що вам необхідно, а також те, що може знадобитися.
2
Слідуйте правилу пішого туризму, яке свідчить "якщо ви не можете вирішити, потрібна вам річ чи ні, ймовірно, вона вам не потрібна". Замість того щоб брати ще один важкий ліхтарик, візьміть краще другий набір батарейок.
3
Візьміть рюкзак. Чи купуєте ви його або позичаєте, ви повинні налаштувати його для свого тіла. Повністю завантажений рюкзак повинен бути на стегнах і крижах. Лямки повинні тримати рюкзак вертикально близько до тіла.
4
Зменшіть продовольчий вага і обсяг, упаковуючи насамперед збезводнену їжу. Уникайте брати занадто багато сирого м`яса, особливо в тривалих походах. Складіть калорійну щільну їжу, але спробуйте їсти їжу з різних харчових груп. Їжте багато вуглеводів і білків. Так як ви будете сильно потіти, переконайтеся, що ви отримуєте досить солі. Самі упаковки для їжі бувають досить громіздкими і водонепроникні менше, ніж ви хочете. Перед тим як йти, розділіть свою їжу і упакуйте в окремі пакети.
Відео: Як правильно упакувати рюкзак в похід | ExtremeGuide
5
Купіть в магазині палатку, яка відповідає вашим потребам. Уникайте надмірної ваги. Двомісний намет для двох осіб - це досить. Не піддавайтеся спокусі купити великий намет. Візьміть з собою спальний мішок і подушку, щоб вони захистили вас від землі і зберігали в теплі. Якщо ви не хочете тягати за собою подушку, набийте на ніч мішок одягом.
Відео: Укладання туристичного рюкзака
6
Перевірте карту, щоб визначити, як далеко від вас знаходяться місця, де можна поповнити запаси води, і визначити, скільки води вам знадобиться, щоб дійти туди. 2 л може бути досить для прохолодного дня, але в посушливих районах вам знадобиться 7 л. Вода повинна бути доступна в таборі або її можна брати в природних джерелах (річки і озера). Використовуйте для очищення природної води таблетки або фільтри, незалежно від того, наскільки прозорою вона виглядає. Переконайтеся, що джерела води є надійними. Деякі з них можуть бути сухими під час посухи або в літні місяці. Зателефонуйте доглядачеві парку, щоб запитати, якщо у вас є сумніви.
7
Носіть все, що ви знайдете зручним, в поході немає дрес-коду. Візьміть дощовик для дощових днів (пончо не зовсім підходить для пішого туризму, краще купити дощової костюм, що складається з куртки і брюк). Похідні черевики повинні захистити ваші ноги і забезпечити підтримку кісточок. Купити важку шерсть або синтетичні шкарпетки і можете взяти підкладки (тонкі шкарпетки під вовняні шкарпетки з поліпропілену або нейлону), щоб запобігти 99% водянок- немає бавовні! У прохолодних або дощових регіонах бавовна вбиває! Волога на ньому сохне повільно і дає мало ізоляції. Овеча шерсть, поліпропілен, етилен, Термакс і Кулмакс є одними з відповідних матеріалів для верхнього одягу.
8
Купіть титанову або алюмінієву каструлю з тефлоновим антипригарним покриттям. Переконайтеся в тому, що у неї є ручки, переважно в пластиці, щоб захистити руки від опіків, або купіть каструлю з затискачем. Переконайтеся, що каструля є досить великий для однієї ємності приготування.
9
Візьміть ручний ліхтар або фару, щоб не займати руки при освітленні.
10
Візьміть труть, щоб розвести вогонь. Ватяні кульки і газети теж підійдуть, але, в кінцевому підсумку, сушилку протирають вазеліном або олією. Вона спалахує легко і горить дуже інтенсивно. Візьміть вогненні стартери, які створюють іскри і вогонь без сірників, і великий запас водонепроникних сірників. Щоб сірники зробити водонепроникними, занурте їх в віск від розплавленої свічки. Одноразові запальнички також підійдуть.
11
При упаковці рюкзака розташовуйте важкі предмети, такі як вода, похідна кухня і паливо, наметові жердини і кілки, їжу, у верхній частині рюкзака і близько до спини. Помістіть найлегші речі, такі як фліс, килимок і дощовик / вітровку на дні за своєю спиною. Великий спальний мішок також помістіть в нижній частині рюкзака, близько до спини. Деякі рюкзаки мають спеціальну кишеню для спального мішка. Пам`ятайте, що вода може проникнути через блискавку, тому переконайтеся, що ваш рюкзак добре захищений від промокання, якщо є для цього можливість. Середньої ваги вироби, такі як посуд, одяг, легкі продукти і намет, можуть або розташовуватися у верхній частині від вашої спини, або поблизу нижньої, близько до спини. У зовнішніх кишенях розмістіть різні предмети, які можуть знадобитися найчастіше: карта, компас, ніж, ліхтарик, вогняні стартери / сірники і т.д. Переконайтеся, що ви упакували мішки для сміття, як для самого сміття, так і для мокрого одягу.
Поради
- Візьміть додаткові шкарпетки. Вологі ноги - це найгірше, що може бути.
- Складіть все окремо в пластикові пакети- вони в значній мірі непроникні для води і незначні з точки зору простору і ваги. Для ще більшого простору постарайтеся перед закриттям видавити з рюкзака все повітря. Це не герметично, тому жодних цей метод для зберігання швидкопсувних продуктів харчування.
- Для будь-якої пори, крім середини літа, в таборі, що знаходиться на низькій височини, купите пухові швидковисихаючі мішки. Основні відмінності між пуховими і синтетичними в тому, що пухові ущільнюються менше і будуть легше для тієї ж номінальної температури, але якщо вони намокнуть, то швидко не висохнуть і будуть марні. Якщо ви збираєтеся перебувати в умовах підвищеної вологості або хочете добре захистити свій рюкзак від намокання, розгляньте варіант з синтетичним мішком. Він підійде для температури + 1 ° С. Такі мішки мають капюшон, який простягається над головою і дозволяє закрити сумку так, щоб було закрито всі, крім вашого носа і рота.
- Пам`ятайте, що все, що ви упакували, вам доведеться нести на спині протягом якого часу, поки ви будете йти пішки. Упаковують злегка!
- Якщо температура в нічний час буде тепліше + 15 ° С, ви можете взяти тільки простирадла або ковдри. У хустці буде досить тепло. При упаковці в свій спальний мішок складіть свої речі в мішок для сміття. Це дуже важливо для підтримки спального мішка сухим.
- Для жінок: якщо ви взяли предмети особистого вжитку, упакуйте їх в поліетиленові пакети, щоб уникнути пошкодження водою. Ви також повинні подумати, куди упакувати відходи від прокладок або тампонів. Краще це зробити в поліетиленовому пакеті, так як може не бути місця, щоб позбутися від них.
- Пам`ятайте, що трохи може мати велике значення. Чи не сходите з розуму і беріть тільки ті речі, які вам дійсно потрібні.
- Коли ви йдете в похід, йдіть туристичними стежками з водними місцями. Буде менше ймовірності, що ви заблукаєте.
- Одягайте одяг шарами. Це буде тримати вас в теплі, а при необхідності ви можете просто зняти зайвий шар.
- Постарайтеся брати речі, які можуть послужити подвійну службу. Додаткова сорочка або овеча шерсть, наприклад, можуть також використовувати в якості подушки.
- Купіть найлегшу намет, яку ви можете собі дозволити в рамках бюджету. Купуйте по розмітці, а не за квадратними метрами. Не бійтеся високих цін, так як хороша палатка може прослужити багато років. Просто виберіть намет, яка вам подобається, і переконайтеся, що ви будете носити її зовсім небагато. Перед тим, як відправитися в похід, встановіть її в своєму дворі кілька разів, так, щоб ви могли це зробити в темряві або під час дощу. Крім того, купите, якщо в вашому магазині продаються, підстилки або килимки, зроблені для вашого намету, щоб зберегти нижню частину намету сухий. Якщо немає, то просто купите пластиковий брезент або сумку для привалу / виживання. Не забувайте про гамаку. Він легкий і абсолютно не завдає шкоди екології. Просто пам`ятайте, що через конвекції вам внизу потрібно більше ізоляції.
- Якщо ваш рюкзак має поясний ремінь (він завжди повинен бути), покладіть важкі речі зверху, а легкі на дні. Це дозволить запобігти занадто велике відхилення рюкзака від ваших плечей. Єдина мета поясного ременя в тому, щоб взяти на себе навантаження з плечей і направити її на сильні м`язи ніг, так що немає ніякої необхідності розподіляти вагу в рюкзаку, щоб змусити плечі відчувати себе комфортно, і це дійсно не потрібно робити.
- Використовуйте мішки з стискають матеріалів для громіздких предметів, таких як одяг, намет і спальний мішок. Вони врятують багато місця.
- Як тільки все ваше спорядження виявиться в рюкзаку, і ви заповніть пляшки водою, все це буде важити менше, ніж 1/3 ваги тіла і, сподіваюся, менше 1/4.
- Купуйте GPS. Він не тільки допоможе вам зорієнтуватися, він може мати неоціненне значення для навігації в нічний час. Вам просто потрібна карта, щоб знати свої координати.
- Навчіться переміщатися з картою і компасом.
- Килимок допоможе вам не відчувати камені під наметом і ізолює від холодної землі. Це дуже важливо, особливо якщо вночі буде холодно. Наповнювач спального мішка буде спресований під вашим вагою, так що буде захищати тільки вашу верхню частину. Якщо у вас є гроші, щоб заощадити, купіть самонадувні подушки, такі як NeoAir або ProLite. Вони чудові, але майте на увазі, це не найлегший варіант. Якщо ви хочете щось більш дешеве, але не таке зручне, Therm-a-Rest RidgeRests не погані, вони не роздуваються. Їх перевага в легкості. Для ультра полегшених мінімалістів ви також можете просто спробувати знайти шматок м`якої крихкої пакувальної піни і використовувати її.
попередження
- Не перестарайтеся. Просто тому, що для вас не проблема пройти 9-10 км пішки, не означає, що ви можете піти вгору і вниз по пагорбах з 11 кг мішком за спиною.
- Якщо ви не дуже кваліфікований і не досвідчений, завжди йдіть в похід з одним або декількома людьми, це безпечніше.
- Завжди повинен бути хтось, хто знає, де ви знаходитесь. Залиште свій маршрут і контактну інформацію доглядачеві або другові / члену сім`ї, з докладними інструкціями про те, куди дзвонити і що сказати доглядачеві.
- Намагайтеся не носити джинси і одяг з бавовни. Якщо бавовна намокає, він втрачає свої ізоляційні властивості і занадто довго сохне. У спекотну погоду ви будете почувати себе липким і вам буде незручно. У холодну погоду бавовна може вбити вас.
Що вам знадобиться
- 1. Написаний пакувальний список
- Список речей, які потрібно захопити в останню хвилину: заморожене м`ясо для їжі в першу ніч, і останні пункти, що потрібно купити в магазинах по шляху.
Поділися в соц мережах:
Що взяти в похід?
Як зробити свій рюкзак легше
Як упакувати одяг перед поїздкою
Як підготуватися і насолодитися відвідуванням парку розваг
Як подорожувати з одного сумкою
Шкільний портфель
Як підготуватися до музичного фестивалю
Як упакувати ручну поклажу (для дитини)
Що взяти з собою в піші походи
Як випрати рюкзак
Як поставити намет
Як упакувати портплед
Як зробити індивідуальний комплект для виживання
Як доглядати за спальним мішком
Що взяти з собою на пікнік?
Як упакувати речі в вантажівку для перевезення
Як побудувати любовну фортеця
Як зібрати намет
Як зберегти в кемпінгу вашу їжу недоступною для ведмедів
Як підготуватися до походу на коні
Як зібрати речі для відпочинку на пляжі