Чому турбує пронос вранці?

З таким явищем, як понос вранці, напевно стикаються багато людей. Даний симптом викликає дискомфорт і є неприємним перешкодою до нормального активного життя. Навіть незважаючи на всі ці факти, які страждають від подібної проблеми часто сприймають такий стан речей як цілком нормальне. Але варто все ж зазначити, що пронос - це вже не нормально, а вже тим більше якщо він проявляється хронічно і щоранку, тут слід серйозно задуматися. Адже причин такого недуги може бути багато. Також пронос вранці може свідчити про початок будь-якого серйозного захворювання.

У будь-якому випадку наявність такого захворювання, як понос, вимагає негайного втручання, адже такий стан організму призводить до його зневоднення і порушення мікрофлори.

Перш ніж перейти до більш детального розгляду можливих причин проносу, слід нагадати, що діарея - це той стан, коли у людини відбуваються часті позиви до спорожнення, але зі слизом. Можливо навіть наявність крові в фекальних масах.

Можна з упевненістю стверджувати, що діарея - це не хвороба, а симптом. А грамотно і чітко виявити справжні причини цього симптому може тільки кваліфікований лікар, тому ігнорувати всі його поради і настійні рекомендації при виявленні у себе подібного недуги не варто.

Діарея і її можливі причини

Кожен організм по-своєму індивідуальний, і кожен організм на ту чи іншу болячку може відреагувати зовсім по-різному. У кого-то може різко піднятися температура, у кого-то виникає алергія, а ось у деяких людей реакція організму на те чи інше захворювання - це понос.

І дійсно, абсолютно різні стани організму можуть привести до появи проносу. Людина, яка несерйозно ставиться до свого здоров`я, може сприйняти діарею як харчове отруєння або звичайне розлад кишечника, хоча за діареєю може ховатися щось більш небезпечне і серйозне.

Стан організму при наявності постійного проносу вранці вимагає негайного втручання лікаря, якщо подібний недуга мучить вже протягом трьох тижнів.

Слід вказати основні причини, які можуть викликати розлад кишечника:

• різні інфекції;
• отруєння;
• алергічна реакція на будь-якої харчовий продукт або медикаментозний препарат;
• стрес або нервовий розлад;
• захворювання, пов`язані зі збоями в ендокринній системі;
• порушення нормального процесу кишкового травлення;
• дисбактеріоз;
• наявність алергії;
• деякі захворювання кишечника або підшлункової залози;
• онкологія.

Якщо розглядати детально таку причину, як харчове отруєння, то тут слід згадати, що отруєння може настати внаслідок вживання в їжу таких продуктів, як гриби, випадкового прийняття органічних або неорганічних отрут.

Якщо говорити про інфекції, то в будь-який момент в шлунково-кишковий тракт людини можуть потрапити різні хвороботворні бактерії, які і призводять до виникнення вранці проносу. Це можуть бути збудники дизентерії або навіть холери.

Таке захворювання, як цукровий діабет, що виникає в результаті порушень в ендокринній системі, також може привести до діареї.

Як правило, пронос вранці як наслідок нервового зриву або розлади - часта ознака, що спостерігається у молодих жінок. Але найчастіше про подібну проблему, швидше за все, представниці прекрасної статі забувають після 30 років.

Не варто і забувати про те, що пронос вранці може бути наслідком більш страшного і небезпечного захворювання, а саме пухлини прямої кишки.

Привід для звернення до лікаря

Ні в якому разі не слід покладатися на те, що пронос сам по собі пройде, якщо він спостерігається вже протягом досить тривалого часу, а вже тим більше якщо він супроводжується такими симптомами, як:

• різке підвищення температури тіла;
• якщо в калових масах виявилися домішки крові;
• пронос супроводжується різями і больовими відчуттями в кишечнику;
• якщо кал чорного кольору.

Особливу тривогу повинна викликати діарея у вагітної жінки, а також у батьків, діти яких мають подібну симптоматику.

Такі обтяжуючі чинники не повинні не викликати жодних сумнівів, що з організмом дійсно щось не так, що вимагає термінового звернення до лікаря.

Ефективні методи самостійного позбавлення від діареї

Якщо рідкий стілець у дорослого носить непостійний характер, не супроводжується якими-небудь важкими симптомами, при яких людина відчуває дискомфорт, то пронос можна спробувати вилікувати самостійно. Але знову ж таки, дана проблема вимагає комплексного підходу до лікування, тому варто на деякий час притриматися певної дієти.

Слід відмовитися від усього смаженого і жирного, що тільки є провокуючим діарею. Тому найкращим варіантом буде вживання таких продуктів, як:

• хліб в смаженому вигляді;
• яйце, зварене круто;
• міцно заварений чай;
• відвар з чорниці або черемхи.

Навіть при виявленні у себе позитивної динаміки і зникнення вранці проносу не варто відразу ж переходити на звичайний і звичний режим харчування. Все ж переходити від дієтичного харчування до звичайного варто поступово.

Застосування народних засобів при діареї

При народному лікуванні слід не ігнорувати часте пиття різних настоянок і відварів, приготованих на основі лікарських трав і рослин. При частій діареї допомагають:

• квіти бузку;
• осикові нирки;
• шипшина;
• кора дуба;
• квіти ромашки;
• плоди волоського горіха.

Непогано зарекомендував себе і відвар з рису.

Не варто пити сиру воду, а вживати потрібно тільки лише кип`ячену, з додаванням невеликої кількості марганцівки. Вода повинна бути рожевого кольору.

Заповнювати рідиною необхідні мікроелементи.

У щодня вживану питну воду рекомендується додавати одну чайну ложку солі в розрахунку на один літр. До розчину непогано буде додати половину чайної ложечки соди і 10 ложечок цукру.

А ось апельсиновий сік - це відмінна можливість заповнити свій організм відсутньою калієм, тому дуже корисно вживати апельсиновий сік щодня. Альтернативним варіантом відмінно послужить і компот, зварений з кураги.

На сьогоднішній день існує цілий ряд сорбентів, основною функцією яких є зв`язування токсичних елементів. Але найпоширенішим серед народу є всім відоме активоване вугілля. Цей препарат доступний абсолютно всім, і його можна придбати за дуже недорогою ціною. Щоб досягти бажаного ефекту, потрібно приймати протягом дня хоча б по 5-10 таблеток даного лікарського препарату. Між прийомами їжі повинен бути розрив мінімум в 2 години. Дія препарату при цьому значно і помітно посилюється.

Дуже важливо відновлювати мікрофлору кишечника. Для того щоб відновити порушену мікрофлору кишечника, варто вдатися до допомоги таких препаратів, які багаті вмістом живої мікрофлори.

Варто визнати, що кожен випадок індивідуальний. А щоб не зіткнутися з неприємними симптомами і всілякими наслідками, варто ставитися до свого організму і його сигналам дуже уважно і з усією серйозністю, щоб в подальшому не довелося звертатися до проктологів або гастроентерологів за відповідною допомогою.