Тест: чи схильна людина до алкоголізму?

Схильність до алкоголізму розпізнати складно. Як правило, людина є латентним алкоголіком абсолютно не віддає собі звіту про свій стан. І поки це не заважає оточуючим вони теж не намагаються вплинути на ситуацію. Тим часом вона є прикордонною і в будь-який момент прихований алкоголізм може перетворитися у відкритий, а це вже безумовно трагедія.

Відео: Тест на алкогольну залежність

Лікарі та психологи тим часом кажуть, що при наявності сили волі і бажання людина здатна впоратися з алкоголізмом в латентній формі самостійно. Важливо тільки визначити його і все-таки зізнатися самому собі, що кожен день "потроху" це хвороба, від якої треба позбуватися. Тест наведений нижче допоможе зрозуміти чи є проблема і якщо є, то наскільки вона велика.

тест

01. Кожен раз в кінці трудового дня ви вважаєте за необхідне зняти напругу і стрес за допомогою невеликої кількості легкого або міцного алкоголю.

Відео: Генетична схильність до алкоголізму

02. Перед тією чи іншою важливою зустріччю або заходом ви віддаєте перевагу випити міцного, щоб заспокоїти нерви.

03. У разі, якщо ви випили більше норми, то відчуваєте почуття провини.

04. Якщо ви випиваєте 50-100 грам, то відчуваєте легкість і настрій змінюється в кращу сторону, а оточуючі помічають, що ви веселішає, що подобається і вам, і близьким.

05. Нерідко посиденьки з друзями перетворювалися в змагання - хто скільки вип`є.

06. Ви дотримуєтеся афоризму, що "алкоголь в малих дозах нешкідливий в будь-яких кількостях". Іншими словами - пили і пити будете.

07. Іноді виходило так, що доводилося керувати в нетверезому вигляді автотранспортом.

08. Якщо ви багато випивали, то траплялися пpовали в пам`яті. Тобто, не виходило згадати про те, що відбувається напередодні.

09. Бували випадки, коли ви потайки від начальства і колег випивали на роботі.

10. У важких і болючих для душі ситуаціях ви вважали за краще не мучитися, а забутися за допомогою чарки.

11. Ви не страждаєте якщо немає компанії, щоб випити. Більш того намагаєтеся не афішувати прихильність до алкоголю і часто п`єте поодинці.

Відео: Лікування алкоголізму в Алмати, тест залежимо ти?

12. "Між першою і другою перерва невеличка" - вважаєте ви і завжди першу порцію алкоголю випиваєте залпом.

13. Ви вважаєте, що спиртне необхідно і навіть є в чимось корисним, а думка про шкоду якісного алкоголю невірно.

14. У будинку алкоголь не затримується, навіть немає спеціального бару, все що купується досить швидко випивається.

15. Коли ви зловили легке "шафе", То намагаєтеся це стан утримати і п`єте стільки скільки для цього потрібно, за винятком обсягів випитого алкоголю.

16. Людей, які дотримуються тверезого способу життя, ви не розумієте і вони є для вас джерелом роздратування на вечірках і святах.

17. "Той хто не п`є - хворий або у нього зсув по фазі", - впевнені ви.

18. Ви не ганяється за смаковими якостями алкоголю і вживаєте те, що доступно за ціною і мало-помалу починаєте зневажати всяких там сомельє.

19. Ви не вважаєте стан сп`яніння за сором.

20. Як жарти ви не рідко в кампанії переводите вартість того чи іншого продукту в еквівалент ціни горілки або іншого алкоголю.

21. Коли близькі або навколишні роблять вам зауваження з приводу випитого, мовляв вистачить вже, то ви роздратовані і сваритеся з ними.

22. Подібні тести абсолютно марні і є марною тратою часу.

Обробка результатів:

Відповіді: Так - 1 бал, немає - 0 балів.

0-3

Ваш спосіб життя відповідає тpезвое.

4-7

Алкоголь для вас не є культом, втім ви цілком комфортно почуваєте себе там, де можна трохи розслабитися і випити.

8-11

Вам необхідно краще контролювати себе і вміти зупинятися, коли потрібно.

12-14

Слід поменше знаходиться в компаніях, де часто вживають алкоголь і встановити для себе жорсткий межа "норми", Яку не можна перевищувати, навіть якщо торжество триває довго.

15-18

Спиртне ви ставите вище всього іншого.

18 і більше

Існує реальний і дуже високий ризик спитися.