Анфіса чехова розкрила таємницю свого схуднення

Відео: Анфіса Чехова про схуднення і своєму раціоні

Відео: Секрети схуднення від Анфіси Чехової

Відео: Анфіса Чехова неймовірно схудла

Анфіса Чехова цілий тиждень вела репортаж з Австрії, де в спеціальній клініці проходила процедури очищення, займалася спортом і худла. Вчитися здорового способу життя телезірка вирушила разом з мамою. "Ну, ось, дісталися ми з мамою в Австрію. Будемо оздоровлюватися, стройнеть і релаксувати, - написала з натхненням Чехова (тут і далі орфографія і пунктуація автора збережені, - прим. WomanHit). - Тут неймовірно красиво, аж дух захоплює. Розповім вам про все. Поки ми були вражені процедурами які нас ожідают- двох денний лікувальне голодування, фізіотерапія, аква заняття, тренажери, прогулянки навколо цього нелюдськи красивого озера".

Багато шанувальників телеведучої висловили здивування з приводу бажання Анфіси схуднути, адже її округлі форми давно стали її візитною карткою. Анфіса тут же поплутав заспокоїти своїх фанатів: "Таааак, припинили істерику, я написала стройнеть, а не худнути. Взагалі худнути від слова худо. А нам зле не треба. Голодування, як правильно написали деякі мої передплатники, іноді дуже корисно буває для здоров`я. Навіть рак голодуванням лікується! А скинути пару-трійку зайвих кілограмів, набраних нами в Іспанії зайвим не буде. А активний щоденний спорт ніяк не зашкодить моїй фігурі".
На Майорку Чехова з сином і чоловіком їздила відпочивати кілька тижнів тому. І, по всій видимості, не встояла перед смачною іспанської їжею і насолоджувалася нею все канікули. Ось і відправилася перед початком телесезону привести себе в форму. "Тут під кожного пацієнта розробляється спеціальна програма і харчування і процедур, - розповіла про свою програму схуднення Чехова. - У мене це: масаж спини, пілінги, обгортання, аква гімнастика, фітнес, прогулянки навколо красивого озера зі спеціальними гантельками, сауни, парові, хамами. Все це звичайно ж під наглядом лікарів і дієтолога. Мріємо вибратися на шопінг в найближче місто. Але на голодний шлунок поки не рекомендують занадто активних пересувань". Раціон Анфіси був досить різноманітним: "Ви просили показати наші дієтичні страви. Ось, дивіться. Суп з Селеровому кульками. Форель з морквою і гарбузом, курка запечена в травах з брокколі і десерт з кокосового молоко, крихт какао і анітрохи меду)) Це все не в один прийом, фотографувала на обід і на вечерю".
За сім днів дієтичного харчування, активних фізичних навантажень і косметичних процедур Анфіса схудла на п`ять кілограмів. І, за її словами, повернулася в свою досвадебная форму. Також Чехова прокоментувала слова Ксенії Собчак, яка днями в своєму Instagram написала про те, що не любить жирних людей і що жінок з формами і округлостями потрібно залишити далекобійникам. "Мені тут журналісти телефонують, просять що б я прокоментувала заяву Собчак про її ненависті до товстих людей, - написала телеведуча. - Я, мабуть, висловлю своє ставлення тут, що б багато разів не повторюватися. Мені здається Ксенії терміново потрібно зайнятися своїм здоров`ям. перевірити жовчний міхур, наприклад, адже відтік жовчі у неї вже дуже давно порушений. А ще глисти! глисти-страшна річ, перебуваючи в нашому організмі вони впливають не тільки на травлення, але і на мислення, викликають негативні думки, змушують людини лихословити, злитися і ненавидять ть. І гормони, звичайно, треба в норму привести. При нормальному гормональному фоні жінка думає про продовження роду, а не страждає ненавистю до інших жінок і дітей. Так що бажаю міцного Здоров`я Ксенії від всіх подружок далекобійників нашої країни ".

">
Увага, тільки СЬОГОДНІ!