Як жити з трудоголіком?

Відео: Трудоголіки

Красива і Успішна не раз писала про значення повноцінного відпочинку в житті кожної працюючої людини. Адже тільки так досягається життєва гармонія. Проте, соціальні стереотипи привели до появи такого поняття, як "трудоголізм". ця залежність "косить", Як чоловіків, так і жінок. Сьогодні ми розповімо, що робити, якщо любов до роботи або трудоманія заволоділа твоїм коханою людиною. Як жити з трудоголіком і повернути його в сім`ю?

як жити з трудоголіком

Чому трудоголізму більш схильні чоловіки? Тому що так вирішила громада: чоловік повинен працювати і заробляти гроші.

Відео: Працювати щоб жити, а не жити щоб працювати.

Тому серед найважливіших чоловічих пріоритетів - професійні успіхи, але ніяк не сімейні цінності. Саме тому жіночий трудоголізм засуджується, а чоловічий вітається.

Ти також спочатку підтримувала його, коли він влаштувався на нове місце роботи, захищала від інших турбот, раділа його успіхам, співпереживала невдач, і погоджувалася, що "Зараз дуже важливий період, потрібно показати себе з найкращого боку". Але цей період затягнувся, і ти просто втомилася чекати того моменту, коли на роботі все буде спокійно, і можна буде почати відпочивати по вихідних і святах, з`їздити у відпустку або просто сходити куди-небудь ввечері разом з чоловіком.

Відео: Трудоголізм (роботоголізм): причини, ознаки, наслідки, лікування

Більшість жінок, які зіткнулися з такою ж проблемою, не розуміють, якомога нормально жити з трудоголіком.

Втеча від особистого життя

Не завжди трудоголізм пов`язаний з великою любов`ю до своєї професії.

найчастіше трудоголіки "збігають" на роботу, намагаючись відволіктися від сімейних негараздів, відчути свою компетентність, потрібність і незамінність.

Так що для початку подумай, що почалося раніше - постійне пропажа чоловіка на роботі або конфлікти на будь-якої грунті. У другому випадку виправити ситуацію буде простіше.

Якими б не були причини трудоголізму, його симптоми незмінні:

  • ти практично не бачиш його будинку. Позаурочний робочий час у нього навіть по вихідних і святах. Він забуває про плани на вікенд і просто ставить перед фактом: "У суботу та неділю мені потрібно в офіс".
  • Він уже кілька разів обіцяв змінити ситуацію - коли доб`ється чергового підвищення, здасть річний звіт або закінчить черговий проект. Але це так і залишилося обіцянками, а ти, як і раніше, продовжуєш жити з трудоголіком.
  • йому набагато цікавіше говорити про роботу, ніж про захоплення, новинах, домашні справи і навіть ваших планах на майбутнє.
  • йому складно відмовитися від роботи в позаурочний час.
  • Почуття відповідальності у нього виникає тільки по відношенню до роботи. Домашні справи, виховання дітей, ваші відносини пускаються на самоплив.

Як жити з трудоголіком: починаємо діяти

Якщо тобі набридла порожнеча, що утворилася через брак чоловіка в твоєму житті, ти відчуваєш, що таке життя тебе абсолютно не влаштовує, то пора вживати заходів:

  1. Насамперед, не варто конфліктувати і скаржитися, інакше вийде замкнене коло, і чоловік продовжить шукати порятунок від сімейних негараздів на роботі. краще створити такі умови вдома, щоб чоловікові щодня хотілося туди повертатися.
  2. Донеси до нього, що "світле майбутнє", Заради якого він так старається - звичайно ж, добре, але його здоров`я для тебе набагато важливіше. Розкажи йому про "синдромі менеджера". Натискай на логіку: без повноцінного відпочинку він не зможе ефективно працювати.
  3. Робота - це своєрідна зона комфорту для трудоголіка. Дай йому зрозуміти, що проведення часу з сім`єю, відпочинок, домашні обов`язки - це теж робота. Нехай він відчує себе потрібним в цих сферах. таке "виконання обов`язку" згодом плавно перетвориться в його природну поведінку.
  4. Так як навчитися жити з трудоголіком непросто, радить включити фантазію. Зроби сімейні обов`язки творчими і спробуй втягнути в них чоловіка. Наприклад, не просто проси прибити поличку, а запитай його думки: як думаєш, тут добре буде виглядати полку з книгами? Більше радься з ним, а не просто перераховував список справ, які він зобов`язаний виконати.
  5. Добре знаючи свого чоловіка, ти напевно зможеш сама придумати, що запропонувати йому натомість роботи, щоб він хотів проводити час з тобою вдома або поза. Чи не нав`язуй то, чого хочеш ти - сходити в кіно або на прогулянку. подумай, ніж хотів би зайнятися він.

І з цими діями не варто сильно затягувати: трудоголізм так само швидко призводить до конфліктів в сім`ї, як і до хвороб - депресії, інфаркту, проблемам з тиском.Чреватий він також професійним вигоранням.

Відео: Трудоголізм - це доблесть або хвороба? Микола Наріцин. Частина 1. Психологія

Як, власне, і відсутність гармонії, про яку йшла мова на початку цієї статті - коли одна або кілька із сторін нашого багатогранного існування залишається без належної уваги.

Саме тому справжні трудоголіки часто так нещасні.

Тому, вивчивши поради про те, як жити з трудоголіком, застосуй їх на практиці і зроби життя коханої людини краще, яскравіше і щасливішим!

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
—хоже

Увага, тільки СЬОГОДНІ!