М`ята перцева: користь і шкода

Смак перцевої м`яти подобається далеко не всім людям, але це не зменшує користь такого дивного рослини. Взагалі, в природі можна знайти чимало видів м`яти, але саме перцева наділена особливо великим число корисних властивостей. Проте, не варто забувати про потенційну шкоду, який ця цікава трава здатна нанести. Щоб розібратися в користь і шкоду перцевої м`яти, для початку варто звернутися до специфіки її складу.

З цією статтею також читають:

• Перцева м`ята: корисні властивості та протипоказання
• Перцева м`ята: корисні властивості
• М`ятний чай: користь і шкода

Відео: М`ята - корисні властивості і застосування. ЗАСТОСУВАННЯ м`яти для здоров`я і краси

Від чого залежать користь і шкода м`яти

Сьогодні така рослина застосовується в самих різних сферах. Застосування перцевої м`яти характерно не тільки для кулінарії, але ще для медицини. Користь від неї може бути отримана дуже значна. Це пояснюється специфікою складу такого природного продукту, в якому присутні пінен, ментол, каротин, піперітон, цілий набір флавоноїдів. Велику користь надають дубильні речовини, також присутні в перцевої м`яти.

З огляду на можливу шкоду, який здатна принести травичка, її вдається застосовувати в тих же цілях, що і численні лікарські препарати. Перцева м`ята надає заспокійливу і болезаспокійливу дію, призводить до скорочення кількості мікробів, розширює судини. Шкода таких негативних станів, як печія або газоутворення, за допомогою перцевої м`яти може бути значно скорочений. При правильному використанні користь може також полягати в усуненні каменів з нирок і жовчного міхура. Але це тільки загальні уявлення про користь перцевої м`яти. Варто докладно розглянути подібні дії.

Відео: Олена Малишева. М`ята - корисні властивості і протипоказання

У чому полягає користь перцевої м`яти

При грамотному застосуванні перцевої м`яти виходить значно збільшити ймовірність досягнення користі, але в той же час скоротити потенційну шкоду. Різноманітних корисних якостей у такий трави багато, тому перераховувати їх можна дуже довго. Зазвичай використовують такі засоби на основі цієї трави, як відвари, мазі, настої і настоянки. Якщо ж додати до перцевої м`яти ще й ефірне масло, користь помітно збільшиться. Складається вона в наступному.

Відео: Лікування м`ятою перцевої: настоянка, рецепти застосування і приготування

1. Перцева м`ята здатна виступити в ролі антибіотика. При застосуванні лікарських препаратів з даної групи можна отримати не тільки користь, але і значну шкоду. зате народні "ліки" подібну небезпеку не створюють. Перцева м`ята сприяє знищенню бактерій і швидкому одужанню.
2. Може бути помічена серйозна користь для шлунково-кишкового тракту, оскільки трава усуває печію, знижує небезпеку появи запорів, лікує від діареї і газоутворення. Використовуючи в їжу перцеву м`яту, вдається збільшити апетит. Жовчогінну дію продукту рятувати від шкоди, пов`язаної з деякими захворюваннями.
3. Дуже добре корисні властивості перцевої м`яти проявляються в тому випадку, якщо потрібно вилікувати ангіну або нежить. В даному випадку вона надає охолоджуючий ефект. Різні запальні захворювання можуть спричиняти значну шкоду, тоді як перцева м`ята від запалень позбавляє досить швидко.
4. За допомогою продукту подібного роду можна перемогти мігрень, збільшити активність кровоносної системи. При розумному вживанні перцевої м`яти виходить добитися значної користі для тиску і серця в цілому.
5. Унікальне прояв користі трави полягає в тому, що вона заспокоює нервову систему і робить її здатною витримувати різні стреси, навіть досить сильні. Складно переоцінити ту шкоду, яку людині здатна принести безсоння. Від неї перцева м`ята дозволяє легко позбутися.
6. Як не дивно, перцеву м`яту рекомендують приймати в їжу вагітним жінкам. Тільки не варто забувати, що потенційна шкода в даному випадку можливий. А це означає, що до початку застосування цього продукту коштує отримати консультацію у гінеколога. Користь рослини, до слова, спостерігається при цьому умови в тому, що воно здатне боротися з токсикозом і покращувати функціональність ШКТ.

Стає ясно, що користь перцевої м`яти по-справжньому велика. Тільки не можна не сказати і про те, що при певних випадках вона може призвести до появи помітної шкоди. Тут багато що визначається, є у людини протипоказання чи ні. Хоча деякі прояви шкоди спостерігаються завжди.

Якої шкоди завдає перцева м`ята

В цілому потенційну шкоду цього продукту не настільки великий. Однак, варто обов`язково розуміти, яким саме чином м`ята може нашкодити. Її шкоду виражений в таких ефектах.

1. Поява алергії. Подібний шкоду легко пояснити присутністю в складі перцевої м`яти великого обсягу ефірних масел. Особливо перед першим застосуванням рослини слід бути обережним. Інакше домогтися користі просто не вийде.
2. У зв`язку зі здатністю м`яти знижувати тиск, її не слід використовувати людям з гіпотонією. Шкода, що вони отримають, виявиться більше користі.
3. Раніше йшлося про те, що перцева м`ята збільшує інтенсивність кровообігу. Це означає, що при варикозному розширенні вен шкода може бути великим.
4. В результаті занадто тривалого застосування перцевої м`яти здатні виникнути порушення серця. Також при постійному використанні препарату розвивається хронічний пронос, з`являються порушення в роботі печінки.
5. Будь види м`яти вважається "жіночої травою". Чоловіки ж можуть на собі побачити шкоду, який з нею пов`язаний. Зокрема, вживання великої кількості м`яти призводить до зниження лібідо. Але тут дуже важливо, що саме виявляється важливіше: подібний прояв шкоди або користь, яку можна отримати.

У загальному вигляді помітно, що нічого особливо страшного при використанні перцевої м`яти трапитися не може. Головне - правильно використовувати цю траву.

Відео: Незвичайні властивості трави м`яти

Перцева м`ята допоможе зміцнити здоров`я

Якщо зробити акцент на грамотному вживанні перцевої м`яти, то від неї вдасться отримати виключно користь. Зате шкоду при відповідальному підході до застосування виявиться мінімальним або зовсім не проявиться. Таким чином, цю траву варто розглядати в якості дуже корисного лікарського засобу, добре позначається на здоров`ї.