Домашній догляд за волоссям
Здорові локони завжди були і, швидше за все завжди будуть ознакою краси. У наш зустрічають не тільки по одежинці, але й по зачісці, а щоб вона була чарівною, потрібно докласти не тільки руки, але і розум.
Для результативного догляду спочатку потрібно визначити свій тип, інакше замість розкішної зачіски ви отримаєте копицю на голові. Журнал корисних порад пропонує для початку визначитися з типом локон.
Волосся нормального типу мають живий блиск, легко розчісується, укладаються і зберігають ці якості протягом декількох днів після миття.
жирні мають характерний вигляд - вони тьмяні, незабаром після миття починають злипатися і здаються брудними, неохайними. За ними потрібен особливий догляд.
сухе волосся не тільки погано відбивають світло, а й легко плутаються, рвуться і вельми важко розчісується, їх кінці сильно січеться, можна вдіяти маски для посічених локон.
змішаний тип найчастіше довше, біля коріння жирні, а на кінцях сухі, тому що позбавлені жирового мастила через їх довжини, і від цього часто січеться.
Як правильно мити голову
Мити голову потрібно в міру забруднення. Якщо ви часто користуєтеся засобами для укладання (гелі, муси, лаки), то мити голову рекомендується чи не кожен день, тому що ці кошти не тільки забруднюють, а й погіршують їхній фізичний стан.
Не рекомендується мити дуже гарячою або холодною водою. Температура води бути 35-45 ° С. Якщо у вас жирне волосся, то мити потрібно водою кімнатної температури.
Не бажано наносити шампунь на сухе локони, спочатку потрібно їх намочити. Потім, видавивши на долоні і розтерши трохи шампуню, слід повільно і акуратно втирати його в шкіру голови і лише потім промити утворилася піною, намагаючись не терти їх один про одного, щоб не пошкодити тіло волосся. Намалювати голову потрібно не менше двох разів.
Після застосування шампуню, бажано використовувати ще і бальзам (ополіскувач). Він не тільки сприяє швидкому висиханню, розчісування, а й надає пружність і еластичність.
Для догляду за пошкодженими локонами призначені спеціальні засоби, які відновлюють їх структуру і живлять коріння. Якщо ви хочете добитися хорошого ефекту, то потрібно зробити спеціальні лікувальні маски. Їх наносяться на локони на 15-20 хвилин кілька разів на тиждень. Після того як ви використовували шампунь і будь-які інші косметичні засоби, волосся потрібно ретельно промити великою кількістю води.
Як зміцнити волосся в домашніх умовах
Стан залежить не тільки від догляду, а й від того, що ми їмо. Так що ж потрібно робити, щоб локони виглядали здоровими і шовковистим?
Відео: Догляд за волоссям. Як відростити ДОВГІ волосся? Красиві і здорові волосся в домашніх умовах Juliy @
Правильне харчування. Що б зміцнити локони, потрібно включити в свій раціон такі продукти як риба, птиця, нежирне м`ясо, курячі, а ще краще перепелині яйця, горіхи і, звичайно, бобові, в яких міститься білок, що стимулює зростання.
Головним будівельним матеріалом в структурі є кератин, для його освіти слід регулярно вживати натуральне рослинне масло, хліб з борошна грубого помелу і насіння соняшнику.
Для збереження природного блиску, сили і еластичності на вашому столі повинні бути і морська капуста, і сир, і, безумовно, свіжі фрукти і овочі, зокрема моркву, багата на вітамін А, зелень і шипшина.
Солодкий перець є джерелом вітаміну Е - активного "мисливця" за вільними радикалами, що сприяє відновленню і зміцненню волосся. Допомагає йому в цьому кремній, який у великій кількості присутній в полуниці, кропиві і пшоні.
А ось кольорова капуста, брокколі і квасолю, до складу яких входить пантотенова кислота, зроблять ваше волосся більш м`якими і менш жирними, а також збережуть їх природний колір і блиск.
Харчування, яке шкодить красі волосся - це смажена, солона і гостра їжа, консерви, тваринні жири. Назавжди забудьте про харчування гамбургерами, хот-догами, смаженими пиріжками, чебуреками. Воно дуже погано впливає на їх стані. Постарайтеся обмежити себе в жирній їжі, і хоча б 1 раз на тиждень влаштовуйте розвантажувальний день.
правильне укладання. Надати локонам здоровий блиск допоможуть спеціальні засоби для укладання або штучний кератин для обприскування. Ваше волосся буде виглядати молодо і привабливо, якщо їх розгладжувати спеціальним приладом, який розпрямить навіть тугі локони. Брати локони слід прядками, обприскувати лосьйоном для укладання і протягувати через прилад.
Але оскільки ця процедура все-таки пошкоджує їх, вдаватися до неї можна лише зрідка, наприклад, перед великими святами.
випадіння волосся
Ясна річ, що розкішні Локня тільки прикрашають нас, проте немає жодної людини, яка не стикався б з цією проблемою. Своєчасні діагностика і лікування дозволяють визначити причини випадіння і допомагають швидко відновити волосяний покрив. А також якщо у Вас проблеми з лупою, з цією проблемою також потрібно боротися.
спадковість є причиною випадання в більшій мірі у чоловіків, ніж у жінок, а й жінки, у яких велика кількість чоловічих гормонів, можуть зіткнутися з проблемою суттєвого випадання волосся. Щоб уникнути облисіння, потрібно приймати спеціальні препарати, в тому числі і гормональні.
стреси в даний час стали чи не основною причиною. Вони пов`язані з постійним недосипанням і перевтомою, і депресія можуть доставити не найкращі наслідки не тільки для ваших локон, але і для всього організму в цілому.
Відео: Як доглядати за волоссям в домашніх умовах - 8 правил | YourBestBlog
хвороби також можуть бути головною причиною випадання. Це, в першу чергу, захворювання нервової системи, проблеми з шлунком, наявність вогнищ локальної інфекції, венеричні захворювання, хронічний тонзиліт і навіть карієс.
Вікові зміни призводять до випадання вже до 40 років. А вже після півстолітнього кордону на те, що вони рідшають, скаржаться більше 60% жінок. Що ж робити, якщо дурні локони залишають вашу розумну голову? Спочатку усуньте причину втрати їх, а потім беріться за лікування.
Відео: Догляд за волоссям в домашніх умовах. Особистий досвід. || Tatiana Romanova
мезотерапія волосистої частини голови - це введення активних речовин, але вже в шкіру не особи, а волосистої частини голови. Мезотерапія останнім часом є найдієвішою з методик, тому що дозволяє вводити всі необхідні компоненти безпосередньо в волосяний фолікул.
масаж волосистої частини голови сприяє поліпшенню мікроциркуляції крові в шкірі. Ви можете здійснити його і самі, але якщо є бажання поліпшити результат і ефективність, можна звернути з спеціалізовані салони.
Відео: Догляд за волоссям в домашніх умовах
вітамінотерапія - це спеціальні комплекси вітамінів, мікроелементів і рослинних екстрактів, які допоможуть вам запобігти випаданню локон, найчастіше викликаного незбалансованим харчуванням.
Лікарських препаратів, які ефективно борються з облисінням, на жаль, не існує, проте прийом будь-яких ліків завжди створює враження удаваного поліпшення. Під Вам і домашній догляд.