Камедони: як необхідно чистити шкіру

Найчастіше виникнення чорних крапок можна спостерігати в проблемній Т-зоні особи - це область носа, чола й підборіддя, адже саме тут більшою мірою виробляється кількість шкірного сала. Більшість жінок думають, що камедони з`являються у тих, хто володіє жирною шкірою. Однак це помилкова думка.

Такі новоутворення можуть виникнути і у власниць сухої шкіри. поява "чорних крапок" - це результат скупчення бруду і пилу на шкірі обличчя. Можлива і ще одна причина, пов`язана з використанням кремів, що містять в собі багато ртуті або вісмуту.

Отже, перш ніж приступити безпосередньо до методів лікування від чорних крапок, потрібно конкретно встановити причину виникнення небажаного новоутворення. Причиною утворення камедонов може служити неправильний догляд за шкірою і в основному в недостатньому її очищення.

Правила боротьби з чорними крапками:

• По-перше, це правильне харчування. Велика кількість жирного, солодкого, алкоголю або кава в раціоні може привести до закупорки пір, а відповідно і до появи "чорних крапок". Варто змінити свій раціон і ввести побільше риби, зерен льону, кисломолочних продуктів, овочів, брокколі і шпинату, помаранчевих фруктів і овочів.
• По-друге, очищення. Щоб позбутися від камедонів, вранці і ввечері візьміть за правило ретельно проводити чистку шкіри обличчя, причому щодня. Також необхідно використовувати спеціальні очищаючі маски і пілінги, три рази в тиждень як мінімум.
• По-третє, це гормональний фон. В даному випадку необхідна консультація спеціалізованого лікаря.
• І нарешті, по-четверте, вибір правильної косметики. Поява небажаних новоутворень може відбуватися як наслідок використання невідповідної або неякісної косметики. За шкірою потрібно доглядати правильно і підбирати косметику відповідає певному типу шкіри.

Чотири корисних ради:

1. Введіть в свій раціон більше натуральних продуктів.
2. Немає кращого способу зберегти шкіру ідеально чистою, як дотримуватися режиму: повноцінно відпочивати і мати позитивні емоції.
3. Випивати не менше, ніж два літри негазованої, очищеної води щодня.
4. Перед сном кожен день очищайте шкіру. Не лінуйтеся знімати з особи косметику, дайте шкірі відпочити. Ці нескладні правила допоможуть запобігти появі "чорних крапок" і зберегти молодість шкіри.