6 Пелюсткова дієта
Відео: ДІЄТА 6 ПЕЛЮСТКІВ: відгук, опис, результат :)
Зміст
6 пелюсткова дієта, автором якої є дієтолог зі Швеції Анна Юханссон - справжній прорив серед дієт! Це грамотно розроблена система харчування, що дозволяє схуднути без шкоди для здоров`я.
Відео: Пелюсткова дієта 6 пелюсток мінус 8 кг за місяць
- Детально про пелюсткової дієті читайте в статті https://gurudiet.ru/diety-i-eda/965-dieta-6-lepestkov-2.html - дієта 6 пелюсток.
- Читати обов`язково! Продукти для дієти 6 пелюсток на кожен день - рекомендації, що худнуть.
Автор розробляла дієту, враховуючи не тільки фізіологію, але і психологію жінок.
Анна Юханссон вважає, що будь-яка ефективна дієта для схуднення виявиться бездіяльною, якщо буде приносити жінці дискомфорт і депресію.
Рекомендації за кількістю продуктів на кожен день тижня від тих, що худнуть:
Відео: 6 пелюсткова дієта відгуки
- 1 день: риби 300-500 гр. готового продукту;
- 2 день: овочі - 1-1,5 кг;
- 3 день: м`ясо філе - 500 гр .;
- 4 день: каші - 200 гр. в сухому вигляді;
- 5 день: сир - 500 гр .;
- 6 день: фрукти -1-1,5 кг.
6 пелюсткова дієта, наша група вконтакте:
Відео: Дієта 6 Пелюсток
- Знайомимося: https://vk.com/topic-51169442_28421820
- Результати схуднення на дієті: https://vk.com/topic-51169442_28401884
На Абетці Дієт:
- рецепти для дієти 6 пелюсток
- https://gurudiet.ru/zvezdy/iz-zhizni-znamenitostej/25268-6-lepestkov-dlja-pohudenija.html
- https://gurudiet.ru/zvezdy/iz-zhizni-znamenitostej/25267-shest-lepestkov-dlja-pohudenija.html
- https://gurudiet.ru/zvezdy/iz-zhizni-znamenitostej/25272-dieta-anny-juhansson-2.html
- https://gurudiet.ru/krasota-2/zdorovoe-pitanie/poleznye-produkty/28735-produkty-dlja-diety-6-lepestkov.html
- https://gurudiet.ru/zvezdy/iz-zhizni-znamenitostej/25283-kak-pohudet-za-nedelju-na-3-kg.html
Поділися в соц мережах: