Чай з малиною (покроковий рецепт з фото)

Малина - ягода корисна і дуже смачна. Вона допомагає при застуді, захворюваннях горла і дихальних шляхів, при безсонні. Але навіть якщо ви - абсолютно здорова людина (або вважаєте себе таким), їсти малину потрібно частіше. Особливо, коли сезон почався.

Зміст

Як приготувати рецепт чай з малиною:
Інгредієнти для рецепта "чай з малиною":

Хочу звернути увагу на чай з малиною. Цей напій - унікальний. Звичайно, в ньому багато вітамінів. Але рекомендую пити його на ніч тим, хто погано засинає і тривожно спить.

Чай з малиною відновлює нервову систему і має заспокійливу дію. Якщо ви будете кілька вечорів поспіль пити цей напій, то вже на третю ніч відчуєте його дію. Заснете швидко, будете спати, як немовля і побачите прекрасні барвисті сни.

Як приготувати заспокійливий чай з малини, хочу показати наочно. Цей напій - з мого дитинства. У бабусі був величезний малинник. Щовечора вона готувала мені маленької такої чай. Я його пила з задоволенням, слухаючи бабусині розповіді про наших предків. І такий він був смачний і ароматний. Хочу поділитися з усіма цим рецептом.

Як приготувати рецепт чай з малиною:

1) Спочатку заваримо чай. Необхідна кількість заварки всипати в чайник.

2) Сюди додаємо листочки смородини та малини.

3) Заливаємо крутим окропом і, обов`язково накривши, залишаємо чайник з заваркою настоюватися. Хвилин через 10-15 чай готовий.

4) Тепер виходить на арену малина. Для чаю можна використовувати свіжі ягідки, малинове варення. Я ж додам заморожену малину. У сезон ягоди я подрібнюю в пюре і складаю в харчові пластикові баночки. І в морозилку (виставити режим швидкої заморозки, щоб максимум корисностей збереглися).

5) Коли хочеться випити чай з малиною, я прямо в чашку викладаю кілька ложечок ягідного пюре.

6) Заливаю гарячим і свіжозавареним чаєм. Перемішайте. Цукор додавайте за бажанням. На мій смак, він абсолютно не потрібен. Ось і готовий мій чай з малиною. Саме час насолодитися його смаком. А також я подам малинове пюре в креманке. Раптом хтось захоче більш насиченим зробити малиновий смак.