Недолік дофаміну веде до розвитку короткозорості

У сучасному світі міопія настільки поширена, що фахівці вже говорять про епідемію короткозорості в Європі Америці. У ряді азіатських країн ситуація ще гірше - наприклад, в Південній Кореї міопією страждають до 95% молоді у віці 20 років.
Вчені виявили ще один фактор, що впливає на здоров`я очей і ймовірність розвитку міопії. Це - рівень освітленості і кількість денного світла, яке отримує людина.
Дослідники стверджують, що короткозорість виникає зовсім не від тривалого часу, який ми проводимо перед екранами моніторів або за читанням паперових книг.

Важливим є кількість гормону дофаміну, який виробляється сітківкою під впливом сонячного світла.
Дослідники вважають, що для підтримки зору людина повинна як мінімум три години на день проводити при освітленні, по яскравості відповідному сонячному світлі (10 тис. Люксів). А в приміщенні такий освітленості досягти в більшості ситуацій не виходить.



Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
—хоже

Увага, тільки СЬОГОДНІ!