Тропічний фрукт лічі - панацея від багатьох хвороб! Його повинен спробувати кожен!

Лічі - це незвичайний екзотичний фрукт, який традиційно вирощувався в Давньому Китаї. Він є частиною культури країни, а також добре відомий як "король фруктів".

Плоди лічі невеликі, довгасті, в формі серця і мають грубу шкірку червоного кольору. Як тільки ти знімеш шкірку, то побачиш соковиту білу або навіть рожеву м`якоть лічі. Аромат дуже приємний. Лічі має кисло-солодкий смак, а також фантастичний запах, який важко пояснити. Лічі містить багато вітаміну С і такий важливий мінерал, як калій.

В Індії дерева лічі приносять плоди в літній сезон. Фрукти ростуть на вічнозеленому дереві з пір`ястими листям. М`якоть зовні захищена рожево-червоної грубої шкіркою. Середина лічі складається з досить солодкої м`якоті білого кольору, а також насіння коричневого кольору. Смак лічі віддалено нагадує виноград. Плід сам по собі дуже смачний. На додаток до солодкого смаку, лічі дарує істотні переваги для здоров`я.

1. Олігонол.

Олігонол - інгредієнт, видобутий з фрукта лічі. Це найперший промислово створений поліфенол з низькою молекулярною масою. Науково було доведено, що він має виняткову біодоступність, а також ефективність.

Олігонол - скорочена назва від "олігомер поліфенол". Олігомер зазвичай є терміном для полімеру, який має відносно знижену молекулярну масу.

Наукове тестування на добровольцях показало, що препарат "Олігонол" зменшує жирову масу, покращує кровообіг, знімає втому після тренувань, підвищує витривалість, а також зменшує мімічні зморшки.

2. Зменшує зростання ракових клітин.

Відео: Фрукт лічі. Користь і шкода.

При раку клітини безконтрольно діляться. Ракові клітини можуть також вторгатися в тканини і розподілятися по всьому кровотоку, а також з багатьох інших ділянках тіла.

Лічі - це ефективний засіб, який допомагає запобігти розвитку ракових клітин. Особливо цей фрукт допомагає при раку грудей, а також простати.

Відео: Лічі - тайський фрукт

Лічі містить набагато більше бета-каротину, ніж морква. Цей антиоксидант здатний боротися проти більшості видів раку.

3. Знижує ризик серцевих захворювань.

Серце - центр серцево-судинної системи. Дуже важливо стежити за його станом протягом всього життя.

Вчені оголосили, що лічі займає друге місце серед фруктів за кількістю поліфенолів, які покращують здоров`я серця. Лічі має майже на 15% більше поліфенолів в порівнянні з виноградом (який раніше розглядався як основний метод отримання поліфенолів).

Олігонол також покращує стан серця. Лічі дарує численні переваги для здоров`я, які включають в себе підвищення імунітету, захист від серцево-судинних захворювань, а також від більшості видів раку.

4. Бореться з застудою, болем в горлі і покращує імунну систему.

Захисний механізм оберігає наш організм від небезпечних вірусів. Антигени - це частини вірусів, грибків і бактерій. Наш організм знищує молекули, які пов`язані з антигенами.

Якщо наша імунна система вразлива, то у нас можуть з`явитися різні захворювання, наприклад, грип, ангіна і так далі.

Лічі багатий вітаміном С. Цей фрукт містить у собі на 40% більше вітаміну С в порівнянні з апельсиновим соком. У 100 грамах лічі знаходиться рекомендована денна норма цього вітаміну. Продукти з вмістом вітаміну С сприяють підвищенню імунітету. Вони допомагають організму бути стійким до бактеріальних інфекцій. При частому вживанні лічі можна легко уникнути регулярних простудних захворювань, вірусів грипу, а також болі в горлі. Цей плід також допомагає полегшити запалення.

5. Знижує зайву вагу.

Щоб знизити вагу потрібно мати збалансоване і здорове харчування, а також робити вправи. Споживання великої кількості фруктів дуже корисно для здоров`я всього організму. Фрукти містять всі важливі вітаміни, які вимагає організм. Існує багато плодів, які допоможуть тобі скинути вагу. Фрукти, які містять велику кількість води, заповнять твій шлунок і зменшать потребу в більш калорійної їжі.

Лічі містить мало калорій, складається з ненасичених жирів і добре розчинної клітковини, яка дуже корисна для людей з надмірною масою тіла.

Олігонол допоможе поліпшити циркуляцію крові в органах і скинути зайві кілограми.

6. Допомагає при проблемах з шлунково-кишкового тракту.

Лічі дуже корисний при захворюваннях шлунково-кишкового тракту з багатьох причин. Він може вирішити не тільки численні проблеми травлення, але і на додаток прибрати проблеми зі здоров`ям всього організму, в тому числі центральної нервової системи.

Насіння, що містяться в даному фрукті, використовуються для лікування кишкового тракту, а також можуть звільнити хворого від глистів. Лічі також може бути рекомендований при невеликій діареї, а також при виразці шлунка. М`якоть лічі - це відмінний антацид. Вона використовується для боротьби з високою кислотністю шлунка, нудотою, а також з диспепсією.

7. Діє як афродизіак.

Афродизіаки стимулюють сексуальний потяг. Окремі продукти, в основному фрукти, можуть легко посилити твоє сексуальне бажання. Лічі ще в давньої китайської культури згадується як афродизіак.

8. Містить високу концентрацію міді і калію.

Лічі також містить велику кількість мінералів, таких як калій і мідь. Калій є важливим елементом, який допомагає керувати частотою серцевих скорочень, а також рівнем артеріального тиску, захищає серце від інсульту і коронарних захворювань. Мідь допомагає у виробництві червоних кров`яних тілець.

9. Лікує запор.

Лічі складається з розчинного волокна, він покращує травлення і захищає від проблем з кишечником. Крім того, плоди лічі допомагають звільнити шлунок від токсичних речовин, очистити товсту кишку і вирішити проблеми з запором.

10. Запобігає анемії.

Як тільки кількість червоних кров`яних тілець і рівень гемоглобіну стають нижчими норми - це призводить до анемії. Анемія розглядається як типова проблема і зустрічається набагато рідше в країнах, що розвиваються, ніж у бідних, де люди мають проблеми з якісним харчуванням.

Лічі містить велику кількість міді, яке збільшує кількість червоних кров`яних тілець.

11. Допомагає боротися зі стресом.

Відео: Екзотичні фрукти

Стрес - це складний стан організму, при якому потрібна внутрішня сила, витривалість, а також підвищена пильність. Група вітамінів В, яка присутня в плодах лічі, допоможе тобі подолати стрес. Один фрукт лічі забезпечить рясний запас вітаміну В6, одного з так званих антистрес-вітамінів.

12. Підтримує здоров`я кісток.

Лічі - багате джерело фосфору, магнію, марганцю, які допоможуть підтримати здоров`я твоїх кісток. Вітамін D в цьому фрукті поліпшить засвоєння кальцію організмом.

Лічі - це універсальний тропічний фрукт, який має багато корисних вітамінів, мінералів і мікроелементів. А також має дуже приємний запах і смак. Це те, що варто спробувати!

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
—хоже

Увага, тільки СЬОГОДНІ!