Що робити якщо ноги потіють у дитини

У маленьких дітей часто потіють руки і ноги. Але що робити, якщо ноги потіють у дитини старшого віку? Чи не є це ознакою якогось захворювання? Ці питання турбують всіх батьків, які зіткнулися з проблемою гіпергідрозу у дітей.

Більшість педіатрів вважають, що підвищене потовиділення не представляє особливої небезпеки для здоров`я дитини, хоча і складає певні незручності. Часто таке явище виникає при фізичної активності, підвищеній температурі повітря, особливості фізіологічного розвитку і проходить при усуненні факторів, що викликали потовиділення. пітливість ніг у дітей може бути викликана багатьма причинами. Якщо дитина знаходиться в комфортних умовах, в спокійному стані, і при цьому у нього потіють ноги, необхідно звернутися до педіатра. Сам по собі гіпергідроз не небезпечний, але в поєднанні з іншими симптомами, може вказувати на розвиток деяких захворювань.

Причини потіння ніг

Рясне виділення поту може бути захисною реакцією на переляк, хвилювання і мати фізіологічну основу. Іноді воно є ознакою будь-яких порушень в організмі. Активне потовиділення у малюків у віці до року є нормою і відбувається через недосконалість функції теплообміну.

основними причинами пітливості ніг у дітей старше року є:

1. Неякісна і незручне взуття. Часто дитяче взуття виготовляється зі штучного матеріалу, що не пропускає повітря. Коли нога не дихає, процес тепловіддачі посилюється, і виділення поту збільшується. Через неякісну взуття може з`являтися неприємний запах і грибкові захворювання на ногах. Синтетичні шкарпетки і колготки також є причиною потіння ніг.
2. Температурний режим. В жаркому сухому приміщенні потовиділення відбувається активніше, і є захисною реакцією організму на перегрів. Однією з причин гіпергідрозу може бути занадто теплий одяг.
3. Зайва вага. Під час руху повні діти сильно пітніють, так як, на відміну від худих, витрачають більшу кількість енергії і сил.
4. Надмірне вживання рідини. Фізично активні діти багато п`ють. Рідина виходить через пори і випаровується, що і призводить до підвищеного потіння.
5. Особливість психіки. У емоційних і вразливих дітей потіють руки і ноги. Потіння є реакцією на перевтому або стрес. Це спадковий фактор, з віком він проходить.
6. Вегетативні порушення. Відбуваються від звуження кровоносних судин. Посилення або зменшення припливу крові до ступень ніг викликає підвищене потовиділення. Фізичні процедури і загартовування допоможуть зменшити ці прояви.
7. Рахіт. Нестача вітаміну D в організмі може викликати порушення обмінних процесів. Пітливість через рахіту характерна для дітей у віці до п`яти років.
8. Захворювання ендокринної системи. Порушення функції щитовидної залози проявляється у вигляді емоційної нестабільності, що призводить до підвищеного потовиділення ніг. Якщо при потінні присутній характерний неприємний запах, необхідна консультація ендокринолога.
9. Нестабільне кров`яний тиск. Зустрічається у дітей з проблемами серця, судин або нервової системи. При перепаді тиску відбувається реакція у вигляді потіння.
10. Наявність глистів. Через шкіру з потом виводяться продукти життєдіяльності цих паразитів.
11. Нестача вітамінів. Якщо харчування одноманітне або неякісне, дитині буде не вистачати вітамінів і мінералів. Виснажений організм може черпати сили з запасів, що приведе до більш інтенсивної роботи всіх органів і систем, і, відповідно, до підвищеного виділення поту.

Гіпергідроз у дітей може стати сигналом до розвитку серйозних захворювань. У кожному разі, навіть якщо потіння є індивідуальною особливістю дитини, необхідно проводити профілактичні заходи і боротися з даною проблемою.

Усунення причин потіння

Якщо причиною активного потовиділення є порушення ендокринної, нервової або серцево-судинної системи, дитині необхідно ретельне обстеження і призначення відповідного лікування.

Глисти, крім виділення поту, можуть завдати серйозної шкоди організму дитини, тому позбутися їх слід негайно. Лікар може порекомендувати різні препарати, але більш дієвим і безпечним засобом завжди вважалися гарбузове насіння. Їх можна вживати окремо в необмеженій кількості, а можна приготувати відвар. Для цього насіння відварюють в молоці, потім п`ють відвар протягом трьох днів. Глисти також не люблять часник. Вживання одного зубчики в день допоможе вигнати паразитів з дитячого організму.

Дуже дієвим методом є масаж ступень. Вранці і ввечері ноги дитини потрібно масажувати протягом десяти хвилин до легкого почервоніння. Масаж покращує кровообіг в тканинах ніг і сприяє розслабленню, що дуже важливо для дітей з нестійкою психікою.

профілактичні заходи

Одяг для дитини, що страждає гіпергідрозом, повинна бути з натуральних тканин і не стискує руху, а кількість одягу - мінімальним. Діти багато рухаються, тому укутування може привести до перегріву і потіння. Шкарпетки і колготки слід вибирати з бавовни, в зимовий час можна носити шкарпетки з вовни. Необхідно стежити за сухістю, чистотою і свіжістю шкарпеток. Взуття має бути якісною і тільки натуральною.

Гігієнічні процедури обов`язкові для кожної дитини. При сильному потінні ноги потрібно мити два рази в день. Увечері можна застосувати теплі ванночки з морською сіллю і хвойним екстрактом. Миття ніг у відварі шавлії, череди або дубової кори суттєво зменшує потовиділення ступень. Після ванночки ноги дитини можна змастити антисептичним дитячим кремом.

Загартовування сприяє зміцненню організму. Це дуже важливо для дітей, у яких причиною гіпергідрозу є нестійкість нервової системи. Вдома чи на дачі дозволяйте дитині ходити босоніж. У літню пору можна обливати ноги прохолодною водою. Влітку дитині необхідно побути на морі, купуватися і походити по галькові або піщаного пляжу. Морське повітря насичене фітонцидами морських водоростей, дихати таким повітрям корисно для дітей з ендокринними порушеннями. Повітряні і сонячні ванни послужать прекрасною профілактикою рахіту і зміцнять організм дитини.

Застосування народних засобів

Народні засоби у вигляді відварів дуже дієві при гіпергідрозі у дітей, хоча і вимагають більш тривалого застосування. Якщо несподівано спітніли ноги у дитини, є швидкий спосіб, який застосовується в особливих випадках, коли необхідно терміново усунути проблему. Потрібно віджати сік з лимона, потім змочити в ньому тампон, і протерти ступні ніг і місця між пальцями. Такий метод не лікує, а лише допомагає швидко і на час усунути потіння.

Для лікування використовуються такі методи:

1. Відвар з дубової кори. Це найдієвіший народний засіб. Кілька ложок кори потрібно залити водою і прокип`ятити 15 хвилин. Перед застосуванням ванночки слід вимити ноги з милом. Рекомендується перед сном. Тривалість курсу - два тижні.
2. Борна кислота. Куплений в аптеці порошок потрібно розчинити в теплій воді і опустити туди ноги. Застосовувати краще перед сном, так як потім рекомендується надіти шкарпетки з бавовни. Курс - два тижні. Можливо, доведеться повторити через півроку.
3. Яблучний оцет. Дитині старше п`яти років можна протирати ступні ніг, а можна і застосовувати ванночку. У теплу воду наливають 150 грамів оцту і опускають ноги на двадцять хвилин. Курс - три тижні.
4. Відвар з вівса. Стакан вівса (в зернах) заливають одним літром води і доводять до кипіння. Потім вогонь зменшують, і варять ще годину. Готовий відвар наполягають п`ять годин потім розводять з теплою водою в рівних кількостях, і парять ноги протягом півгодини. Курс становить два тижні.

Якщо у дитини не виявлено ніяких серйозних патологій, можна вважати, що підвищена пітливість є його індивідуальною особливістю. З віком це проходить, але щоб процес прискорити, необхідно проводити активні профілактичні заходи.

Перш за все, дитина повинна вести правильний спосіб життя: не перевтомлюватися, дотримуватися режиму і повноцінно харчуватися.

І найголовніше - ніяких стресів, емоційні перевантаження здатні погіршити ситуацію.