Як домогтися гарної засмаги

Почніть використовувати спеціальні засоби для засмаги за кілька днів до прийняття сонячних ванн. Цим ви підготуєте шкіру до сонця, завдяки чому отримаєте безпечний, рівний і тривалий загар.

У перший час, перебуваючи на сонці, застосовуйте високий рівень захисту - від 25. Для досягнення рівного і сяючого засмаги використовуйте спеціальні пілінг-креми.

Не забудьте і засіб для захисту від сонячних опіків. Отримати опік можна за 20-30 хвилин, а ось на лікування ви витратите весь час, що залишився відпустки.

Крім того, якщо ви хочете отримати гарну засмагу і не обгоріти, засмагати до 11.00 ранку і після 17.00.

Якщо у вас на тілі є родимки, кожну з них змастіть спеціальним засобом і щодня стежите за їх станом. Якщо помітите будь-які зміни, наприклад, в кольорі або розмірі, обов`язково зверніться до лікаря.

Окрему увагу приділіть шкірі обличчя і губ, так як тривале перебування без засобів захисту може спровокувати передчасне її старіння.

Отримавши красивий і рівний загар на сонці, постарайтеся його зберегти, адже засмага має властивість змиватися. Для цього зовсім не обов`язково відвідувати солярій або користуватися засобами автозагара. Смаглявий відтінок можна отримати і за допомогою простих і досить доступних народних способів.

Продуктами, що додають шкірі ефект засмаги, є кава, какао і чай. Заваріть міцний чорний чай або каву, дайте охолонути і протирайте їм щодня обличчя і шию. За допомогою даної процедури шкіра не тільки стає більш темною, але і добре освіжається.

Здоровий і рум`яний колір шкірі обличчя можна додати за допомогою освіжаючих кубиків льоду з міцного завареного чорного чаю або натуральної кави.

Крім того, з натуральної меленої кави можна приготувати маску. Для цього подрібніть кавові зерна в кавомолці і змішайте з невеликою кількістю води так, щоб утворилася кашоподібна маса. Нанесіть маску на обличчя і тримаєте протягом 10-15 хвилин, потім вмивайтеся прохолодною водою. Якщо у вас дуже суха шкіра, то воду замініть рослинним маслом. Аналогічну маску можна приготувати з порошку какао.

Ще одним народним засобом для додання шкірі ефекту засмаги є морква. Для приготування маски натріть її на дрібній тертці і нанесіть на обличчя і шию на 20-30 хвилин. Потім вмивайтеся і змастіть шкіру зволожуючим кремом.

Якщо шкіра у вас від природи білосніжна, то морквою користуйтеся обережно. Замість смаглявого ви можете отримати жовтий відтінок.

Прекрасним народним засобом для засмаги є трав`яна рослина ревінь. Необхідно два рази в день змащувати шкіру його соком. Так як сік ревеню може викликати стягування і сухість шкіри, його краще застосовувати, якщо у вас жирний тип шкіри.

Для сухої шкіри можете приготувати інші маски з ревеню, які надають ефект засмаги: 2 столові ложки соку з коренів ревеню змішайте з 2 чайними ложками живильного крему і нанесіть на шкіру обличчя і шиї. Змивати таку маску НЕ обязательно.Смешайте 2 столові ложки сметани з 3 столовими ложками соку з коренів ревеню. Нанесіть маску на обличчя на 30 хвилин, потім вмивайтеся теплою водою.

Крім того, надати шкірі ефект засмаги можна за допомогою вмивання міцним настоєм з череди і ромашки. Для приготування настою залийте 7-8 столових ложок суміші цих трав 1 літром окропу, щільно накрийте кришкою і залиште на 2 години. Процідіть і щодня вранці обполіскуйте особа отриманим відваром.

І нарешті, включіть в свій раціон більше фруктів і овочів червоного та оранжевого кольору (абрикоси, персики, морква, томат, гарбуз і т.д.). Фахівці кажуть, що ці продукти також здатні надати шкірі красивий смаглявий відтінок.