Що робити при низькому тиску

Іноді тиск може знизитися у здорової людини в результаті несприятливих погодних умов або сильного нервового напруження. У цьому випадку людина, як правило, відчуває слабкість, нудоту, головний біль, апатію, сонливість. Першою швидкою допомогою в цій ситуації є чашка солодкого міцного чаю або кави з бутербродом. Деяких рятує контрастний душ протягом 10 хвилин, для кого-то найкращими ліками буде сон.

Якщо ви досить часто відчуваєте слабкість, сонливість, брак повітря, головний біль, неуважність уваги, а тонометр систематично показує низький тиск - пора звертатися до лікаря.

Перераховані симптоми є явними ознаками первинної гіпотензії. Такий стан - це сигнал порушення регуляції тонусу кровоносних судин. З плином часу це може привести до серйозних ускладнень в роботі серцево-судинної системи. Дуже важливо, щоб ви відвідали фахівця і пройшли призначений курс лікування, а не пробували самостійно приймати різноманітні засоби від гіпотонії.

Щоб надати собі першу допомогу при постійній слабкості і зниженому тиску, скористайтеся настоянками лікарських рослин. Купіть в аптеці настоянку лимонника, женьшеню, елеутерококу, ехінацеї пурпурової чи родіоли рожевої. Слід звернути увагу, що всі ці препарати мають виражену тонізуючу дію і при деяких захворюваннях протипоказані. Тому перед їх прийомом варто також порадитися з лікарем.

При гіпотонії рекомендується робити точковий масаж. Натискайте на подушечки мізинців і на западину, розташовану між носом і губами.

Якщо у вас спостерігаються низькі показники тільки нижнього тиску, а верхнє є підвищеним, слід пройти серйозне обстеження серцево-судинної системи. Подібний симптом може бути ознакою недостатності клапана аорти.

Низький тиск часто супроводжує патології щитовидної залози, надниркових залоз, нервової системи, анемію та інші захворювання. Обов`язково отримаєте консультацію лікаря і пройдіть ретельне обстеження, щоб виключити розвиток вторинної гіпотонії.