Оптимізм знижує ризик серцевої недостатності

Хочете знизити ризик серцевої недостатності? Чекайте кращого! Згідно з останніми дослідженнями, оптимізм може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності у літніх людей.
Вчені з університету Мічігану і Гарвардського університетів виявили, що найоптимістичніші люди в порівнянні з найменш оптимістичними, мали ризик серцевої недостатності на 73% нижче.
Висновки зроблені після аналізу даних Національної репрезентативної вибірки охорони здоров`я і пенсійного обслуговування США про 6808 людей похилого віку старше 50 років. Вчені досліджували довідкову інформацію, історії хвороб, результати психологічних тестів. За учасниками спостерігали протягом 4 років. Для виключення можливості впливу інших факторів на ризик розвитку серцевої недостатності були введені поправки на хронічні захворювання, біологічні демографічні і поведінкові особливості.
Вчені довели, що оптимізм пов`язаний з низьким ризиком серцевої недостатності - відкриття, яке в кінцевому рахунку може сприяти створенню нових стратегій в галузі охорони здоров`я, з метою запобігання або відстрочки розвитку хвороби.
Захисний ефект оптимізму можна пояснити тим, що він пов`язаний з важливими для здоров`я поведінковими звичками (здорове харчування, фізичні вправи, управління стресом), це в свою чергу підвищує фізіологічні функції організму, які значно зменшують ризик серцевої недостатності.
Отримані результати опубліковані в журналі Circulation.