Бамія по-арабськи (варіант) - рецепт

Відео: Бамия окра гомбо Окур бхінді цілюща екзотична їжа яку варто спробувати корисні властивості

Фото до рецептом: Бамия по-арабськи (варіант)

кухня: Домашня

Відео: ТУШКОВАНА БАМІЯ (окра) // ЦІКАВИЙ РЕЦЕПТ | katarinaotress

Час приготування: 60 хв.

Кількість порцій: 4

Відео: Суп з баміі.Как приготувати бамию.

Складність: не визначена

Як приготувати

1.Мясо дрібно порізати кубиками (1,5 на 1,5 см) і обсмажити до золтістой скоринки, посолити, поперчити.

2.Додати дуже дрібно порізані цибулю. Як цибуля обжарится, додаємо часник і через 1 хвилину томат. пасту, все обсмажуємо.

3.Заліваем 1,5 л води (бульйону) і тушкуємо 40 хв., До готовності м`яса.

4. Додаємо всі спеції і закладаємо бамию, варимо до готовності. У самому кінці приготування петрушка і базилік. І як завжди пробуємо на сіль-перець.

5. На гарнір рис. У каструлю наливаємо рослинне масло, щоб покрило дно і обсмажуємо (постійно помішуючи, щоб не згоріла) вермішель до коричневого кольору. Додаємо рис і обсмажуємо ще максимум хвилину. Заливаємо 2 ст. води, солимо, закриваємо кришкою і на маленькому вогні доводимо до готовності.

складові

1.Говядіна 400 гр

2.Бамія 400 гр

3.Лук 1 маленька головка

4.Чеснок 8-9 зубчиків порізаних навпіл

5.Томатная паста 3 ч.л. (При наявності грунтових помідор, можна додати 2 шт. До томат пасті)

6.Масло рослинне

7.Перец чорний горошок 5 шт., Паприка мелена 1/2 ч.л., коріандр 1 ч.л., кардомоном 1 ч.л., сіль, перець чорний мелений за смаком.

8.Петрушка 1 пучок, базилік 4-5 листочків

9.Ріс 1 ст.

10.Вермішель-павутинка 4 ст.л.

Покрокові фото рецепта
Фото приготування страви: Бамия по-арабськи (варіант)
Фото приготування страви: Бамия по-арабськи (варіант)
Фото приготування страви: Бамия по-арабськи (варіант)
Фото приготування страви: Бамия по-арабськи (варіант)
Фото приготування страви: Бамия по-арабськи (варіант)
Про рецепті
Замість бамии можна використовувати зелену стручкову квасолю (свіжу або заморожену) або або круглу консервовану квасолю

Відео: Тушкована БАМІЯ / окра / БАМІЯ РЕЦЕПТ / BHINDI Bhaji / Spicy BHINDI / OKRA / BAMIA / VEGETABLES

Рецепт: Бамия по-арабськи (варіант), як приготувати швидко і смачно в домашніх умовах

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
—хоже

Увага, тільки СЬОГОДНІ!